background image

- 1 handleiding

- 1 streefdoelentabel

- 1 sporttas

- 1 dieetboek

BESCHRIJVING VAN HET PRODUCT (fig. 

1):

1.  Unit Gymform® TOTAL ABS.

2.  Band Gymform® TOTAL ABS.

3.  Knop + / l (inschakeling en verhoging van 

intensiteit)

4.  Knop - / o (uitschakeling en verlaging van 

intensiteit)

5.  Knop Mode (selectie van het programma)

6.  Programma-indicaties

7.  Band voor armen en benen.

8.  Elektroden 

9.  Afstelbare sluiting

De band omdoen:

Montage:

Verwijder het deksel van het batterijvak (bat-

terijen  niet  meegeleverd)  op  de  achterzijde 

van  de  unit  (1)  en  doe  er  3  AAA-batterijen 

in.  Gebruik  de  schroevendraaier  om  het 

deksel  te  verwijderen,  plaats  hem  in  elke 

schroefkop en draai de schroeven los. Nadat 

u de batterijen hebt geplaatst, brengt u het 

deksel en de schroeven weer op hun plaats 

aan. Zet hierna opnieuw de schroevendraai-

er in elke schroefkop en draai de schroeven 

stevig aan.

Richt a.u.b. de 3 batterijen volgens de juiste 

polariteit. Voor het correct plaatsen staat de 

polariteit staat aangegeven in het batterijvak.

Plaatsen:

Bevestig de Gymform® TOTAL ABS unit (1) 

op de voorzijde van de band (2) met behulp 

van de 2 haken.

Zorg dat ze correct bevestigd zijn. Is dit niet 

het geval, dan werkt de band niet naar be-

horen.

Plaats de 5 elektroden (8) op de binnenzijde 

van de band (2) zoals aangeduid op figuur 2. 

Bevestig ze stevig met de haken.

Verwijder  het  beschermplastic  van  de  ele-

ktroden  van  de  band.  Bewaar  het  bescher-

mplastic. U heeft het later nog nodig. 

Breng de band aan op de buik zodat er zich 

een  elektrode  op  de  bovenste  buikspieren 

bevindt,  een  andere  op  de  middelste,  nog 

een op de onderste en twee op de schuine 

buikspieren. 

Zorg  dat  de  band  aan  alle  zijden  goed  af-

gesteld is zodat de elektroden de huid rak-

en en sluit hem stevig aan met de afstelbare 

sluiting.

Na het gebruik van de band moet u, opdat 

de elektroden niet aan de huid blijven kleven, 

ze  een  voor  een  verwijderen,  door  aan  een 

hoekje  ervan  te  trekken.  Breng  hierna  het 

beschermplastic van de elektroden opnieuw 

aan. Dit zal helpen de levensduur van de ele-

ktroden (8) te verlengen.

Programmaselectie

Druk op de knop + / I (3) om het toestel (1) in 

te schakelen. 

Bij  het  inschakelen  start 

Gymform

® 

TOTAL 

ABS in programma 1 en staat het intensite-

itsniveau op “0”. U kunt de knop MODE (5) 

gebruiken  om  andere  programma’s  te  se-

lecteren. Drukt u knop MODE (5) eenmaal in, 

dan selecteert u programma 2. Drukt u deze 

nogmaals in, dan selecteert u programma 3, 

enzovoort. Na het bereiken van programma 

6 wordt teruggekeerd naar programma 1. U 

kunt het geselecteerde programma makkeli-

jk bekijken dankzij de programma-indicaties 

(6)  van  de  unit 

Gymform

® 

TOTAL  ABS  (1). 

Zie de tabel op de tweede pagina om de pro-

gramma’s te identificeren.

Afstelling van het intensiteitsniveau

Om  het  intensiteitsniveau  te  verlagen,  druk 

kort  en  herhaaldelijk  op  de  knop  -  /  o  (4). 

Om het intensiteitsniveau te verhogen, druk 

kort en herhaaldelijk op de knop + / I (3). U 

kunt  kiezen  uit  10  intensiteitsniveaus.  Is  dit 

uw eerste sessie elektrostimulatie, dan is het 

raadzaam te starten met niveau 1 tijdens de 

eerste 10 minuten. Daarna kunt u het niveau 

geleidelijk  verhogen  tot  u  zich  vertrouwd 

maakt met het apparaat. 

Druk op - / o (4) gedurende 2 seconden en 

het product wordt uitgeschakeld.

Automatische uitschakeling

Voor uw veiligheid bedraagt de automatische 

periode  van  elk  programma  10  minuten. 

Gymform® TOTAL ABS gaat 10 minuten na 

het  inschakelen  automatisch  uit,  ongeacht 

het ingestelde niveau en programma.

Wenst u de sessie eerder te beëindigen, druk 

dan gedurende 1 seconde op de knop - / o 

(4), tot het scherm uitgaat.

Automatische nulstelinrichting

Bij het beëindigen van het programma wordt 

het apparaat automatisch uitgeschakeld, en 

bij het inschakelen moet u het opnieuw pro-

grammeren.

Om de band voor benen en armen te ge-

bruiken

Plaats  de  Gymform®  TOTAL  ABS  unit  (1) 

op de voorkant van de band voor benen en 

armen (7) met behulp van de 2 haken. Con-

troleer of ze goed bevestigd zijn.

Plaats  1  elektrode  (8)  op  de  band  met  de 

haken.

Verwijder  het  beschermplastic  van  de  ele-

ktrode.  (Plaats  het  opnieuw  na  het  gebruik 

van het product)

Plaats  de  band  op  de  te  behandelen  zone 

(zie onderstaande afbeelding) en zorg dat de 

band goed afgesteld is met het klittenband 

zodat de elektroden de huid raken.

In  het  vorige  hoofdstuk  treft  u  aan  hoe  u 

het  programma  en  intensiteitsniveau  kunt 

kiezen. 

ZONES VOOR GEBRUIK VAN DE BAND VOOR BENEN EN 

ARMEN (figuur 3)

Voorkant

G) Bovenbeen vooraan 

onderzijde

H) Bovenbeen vooraan 

bovenzijde

I) Bovenbeen vooraan 

bovenaan buitenzijde

Achterkant

J) Bovenbeen achteraan bovenaan buitenzijde 

K) Armen: biceps en triceps

L) Armen onderzijde

M) Monnikskapspieren

N) Kuiten

O) Bovenbeen binnenzijde

Содержание TOTAL ABS SPORT

Страница 1: ...International patents pending All imitations will be prosecuted GYMFORM TOTAL ABS is a registered EU CTM trade mark SPOR T...

Страница 2: ...5 6 4 3 1 9 9 1 2 7 8 7...

Страница 3: ...rogramma 2 BRUCIAGRASSI Programa 2 QUEIMA GORDURA Programma 2 VETVERBRANDING Programme 5 TOTAL EXERCISE Programa 5 ENTRENAMIENTO COMPLETO Programme 5 ENTRA NEMENT COMPLET Programm 5 KOMPLETTES TRAININ...

Страница 4: ...cise programme right away Start with a lower level and gradually increase the inten sity Do not use on children or an imals Do not use while driving or sleeping Do not use in the bathroom or in other...

Страница 5: ...olonged skin redness and acne If any of these symptoms occur switch off the device and consult your doctor If you have never exercised before or have not exercised for a long time Consult your general...

Страница 6: ...on 4 To increase the intensity level briefly and re peatedly press the l button 3 There are 10 intensity levels to choose from If this is your first electro stimulation ses sion we recommend that you...

Страница 7: ...ALS A symbol of a crossed out wheeled bin means you should find out about and follow local regulations about disposing of this kind of product Do not dispose of this product as you would other househo...

Страница 8: ...cios m s avanzado Empiece por niveles inferiores y vaya subiendo progresivamente No usar en ni os ni en ani males No utilizar conduciendo ni dur miendo No usar en el cuarto de ba o o en otros lugares...

Страница 9: ...o est som noliento No use Gymform TOTAL ABS cuando su cuerpo est en contac to con el agua Mantener alejado del alcance de los ni os No use Gymform TOTAL ABS junto con ning n otro aparato que transfier...

Страница 10: ...d el per odo autom tico de cada programa es de 10 minutos Gymform TOTAL ABS se apagar autom ticamente 10 minutos despu s de haberlo encendido independientemente del Nivel y Programa configurados Si de...

Страница 11: ...iones necesarias al deshac erse de las pilas y no arrojarlas al fuego COMO DESHACERSE DE MATERIALES El s mbolo de un contenedor sobre rue das tachado indica que Vd debe infor marse y seguir las normat...

Страница 12: ...v e Il peut cau ser des l sions l utilisateur si celui ci passe directement au programme d exercices le plus avanc Il est recommand de commencer par des niveaux bas et d augmenter progressivement l in...

Страница 13: ...u une mobilit limit e fractures ou fou lures Ne pas placer la ceinture directe ment sur des implants m talliques mais sur le muscle le plus proche Effets ind sirables possibles Des rapports isol s fon...

Страница 14: ...s sur le bou ton Mode 5 vous s lectionnez le programme 2 deux pressions permettent de s lectionner le programme 3 et ainsi de suite Apr s le pro gramme 6 l appareil revient au programme 1 Vous pouvez...

Страница 15: ...e N enlevez pas l tiquette isolante Apr s utilisation remettez toujours les plastiques de protection sur les lectrodes adh sives Rangez les dans le sac fourni PR CAUTIONS PRENDRE AVEC LES PILES Assure...

Страница 16: ...ein leistungs starkes Elektrostimulations ger t und kann Verletzungen verursachen wenn man sofort das Trainingsprogramm f r die Fortgeschrittensten benutzt Beginnen Sie auf niedrigem Ni veau und stei...

Страница 17: ...hr nkter Mobilit t Frakturen oder Verstauchungen auflegen Das Produkt nicht direkt auf Me tallimplantate auflegen Immer auf den n chstgelegenen Muskel auf legen M gliche unerw nschte Auswir kungen Es...

Страница 18: ...dr cken um die Einheit 1 einzuschalten Nach dem Einschalten beginnt Gymform TOTAL ABS mit dem Programm 1 das Intensit tsniveau ist 0 F r die Anwahl weiterer Programme kann die Taste MODE 5 verwendet...

Страница 19: ...EFEUCHTETEN TUCH ABREIBEN Nehmen Sie die Batterien aus dem Gymform TOTAL ABS wenn Sie das Ger t l ngere Zeit nicht benutzen PFLEGE UND REINIGUNG DER SELBSTKLEBENDEN PADS Zum Reinigen mit mit Wasser be...

Страница 20: ...tilizzare su bambini o ani mali Non utilizzare mentre si guida o si dorme Non usare in bagno o in altri luo ghi con umidit elevata Togliere le pile dall apparecchio prima di procedere allo smalti ment...

Страница 21: ...orm TOTAL ABS assieme ad altri apparecchi che trasmettano corrente elettrica al cor po n con altre macchine Non collegare i bottoni automatici metallici o gli elettrodi a nessun altro oggetto Non modi...

Страница 22: ...eve essere programmata di nuovo Come usare la cintura per braccia e gambe Collocare l unit Gymform TOTAL ABS 1 nella parte anteriore della cintura per braccia e gambe 7 con l aiuto dei 2 automatici Ac...

Страница 23: ...ruote barrato indica che necessario conoscere e rispettare le normative e le ordinanze municipali specifiche per l elimi nazione di questo tipo di prodotti Non disfarsi di questo prodotto come se si t...

Страница 24: ...troestimula o muscular po tente pelo que poderiam pro duzir se les es quando se utiliza diretamente o programa de exerc cios mais avan ado Comece por n veis de intensi dade baixos e v aumentando a int...

Страница 25: ...os el trodos direta mente sobre implantes met licos Devem colocar se sobre o m sculo mais pr ximo Poss veis rea es adversas Existem relat rios isolados sobre rea es d rmicas causadas pela utiliza o d...

Страница 26: ...rogramas Para diminuir o n vel de intensidade pressio ne breve e repetidamente o bot o o 4 e para incrementar o n vel de intensidade pres sione breve e repetidamente o bot o l 3 Pode escolher entre 10...

Страница 27: ...titui o das pilhas desligue a unidade Retire as pilhas da unidade se n o pretender utiliz la durante um per odo de tempo prolongado Tome as precau es necess rias para a elimina o das pilhas e n o as l...

Страница 28: ...it is een krachtig apparaat voor elektrische spierstimu latie dat letsel kan veroorzak en indien u meteen het meest geavanceerde oefenprogram ma gebruikt Begin met lagere niveaus en verhoog het niveau...

Страница 29: ...op zones met letsels of met beperkte mobiliteit breuken of verstuikingen De band niet rechtstreeks aan brengen op metalen implantaten Hij moet worden aangebracht op de dichtstbijzijnde spier Mogelijke...

Страница 30: ...de knop MODE 5 gebruiken om andere programma s te se lecteren Drukt u knop MODE 5 eenmaal in dan selecteert u programma 2 Drukt u deze nogmaals in dan selecteert u programma 3 enzovoort Na het bereike...

Страница 31: ...ngstemperatuur Het isolerende label niet weghalen Na het gebruik altijd het beschermplastic aanbrengen op de kleefelektroden Bewaren in de meegeleverde verpakking VOORZORGSMAATREGELEN INZAKE DE BATTER...

Страница 32: ......

Отзывы: