Instructions d’utilisation
Commençons
Appuyez sur ‘MODE’ pour sélectionner une fonction spé
-
cifique. Les fonctions suivantes seront affichées en sé
-
quence:
SCAN
Balayage automatique montrant chaque
mode dans l’ordre toutes les 6 secondes:
SCAN → TEMPS → NOMBRE →
CALORIES → NOMBRE TOTAL →
DISTANCE → PULSE → SCAN.
.
TIME
Appuyez sur’MODE’ pour sélectionner
TIME.
Programmez un temps cible en appuyant
sur ‘SET’ (étapes de 1 min).
Le compteur démarre automatiquement
dès que vous commencez à ramer.
Lorsque le temps cible est atteinte, une
alarme retentit pendant 8 secondes.
COUNT
Appuyez sur ‘MODE’ pour sélectionner
COUNT.
Programmez un nombre de coups en ap -
puyant sur ‘SET’ (étapes de 10 coups de
rame).
Le compteur démarre automatiquement
dès que vous commencez à ramer.
Lorsque le nombre cible est atteinte, une
alarme retentit pendant 8 secondes.
CALORIES
Appuyez sur ‘MODE’ pour sélectionner
CALORIES.
Programmez les calories
à
brûler en ap -
puyant sur ‘SET’ (étapes de 10 cal).
Le compteur démarre automatiquement
dès que vous commencez à ramer.
Lorsque le nombre cible est atteinte, une
alarme retentit pendant 8 secondes.
TOTAL COUNT
Cette fonction ne peut pas être réinitialisée.
L’écran LCD affiche le nombre total de
mouvements.
TOTAL COUNT ne peut être effacé qu’en
retirant les piles.
DISTANCE
Appuyez sur ‘MODE’ pour sélectionner
DISTANCE.
Programmez une distance en ap
-
puyant sur ‘SET’ (étapes de 10 cal).
Le compteur démarre automatiquement
dès que vous commencez à ramer.
Lorsque la distance est atteinte, une
alarme retentit pendant 8 secondes.
LIRE ATTENTIVEMENT AVANT D’UTILISER
L’APPAREIL.
Mise en marche
Inserez deux batteries Mignon AAA 1.5 V (Pas fournies)
L’affichage s’allume lorsque vous commencez à ramer et les
valeurs cumulées pour TIME/COUNT/TOTAL COUNT/DIS
-
TANCE/CALORIES s’affichent en mode scan.
L’écran passera en mode veille si aucun mouvement n’est
enregistré pendant 4 minutes. Tous les paramètres et les
données d’exercice sont sauvegardés jusqu’à ce que vous
recommencez à ramer.
Touches de fonction
MODE
Appuyez sur pour sélectionner une fonction à
afficher sur l’écran principal.
Maintenez enfoncé pendant 3 secondes pour
effacer l’affichage.
SET
Pousser pour entrer les données dans les
fonctions temps, nombre de coups et dis -
tance.
RESET
Pour réinitialiser l’écran.
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