background image

18

Getting into shape must be done in a CONTROLLED manner. Before beginning any exercise program, consult your doctor.

This is especially important for people aged over 35 or who have previously had health problems, and those who have not done any sport 

for a number of years.  Read all instructions before use. 

WARNING

PRESENTATION

This product is a new-generation fitness bicycle. Thanks to its specially-designed shape, this bike places you in an anatomical position.

This product is equipped with a magnetic transmission system for optimal and smooth pedalling comfort. The stationary bicycle is an excellent 

means of cardiovascular exercise. Training on this apparatus will increase your cardiovascular capacity. This will help to improve your  

physical fitness and your endurance, and you will also burn calories (a necessary step in losing weight, in conjunction with a diet).

The stationary bicycle will enable you to tone your legs and buttocks. Your calf muscles and lower abs are also used in the workout.

1.   Read all the instructions in this manual before using the product. 

Only  use  this  product  in  the  manner  described  in  this  manual. 

Keep this manual for the entire life of the product.

2.  This  device  complies  with  European,  American  and  Chinese 

standards  pertaining  to  fitness  products  for  domestic,  non-

therapeutic purposes (EN-957-1 and 5 class HC / GB17498 / 

ASTMF 1250).

3. This piece of equipment must be assembled by an adult. 

4.  The owner is responsible for ensuring that all users of this product 

are properly informed as to how to use this product safely.

5.  DOMYOS cannot be held liable for claims of injury or damage 

sustained by any person or property originating from the use or 

misuse of this product by the purchaser or by any other person.

6.  This  product  is  intended  for  domestic  use  only.  Do  not  use  this 

product in a commercial, rental, or institutional setting.

7.  Use  the  product  indoors  on  a  flat  surface  in  a  dry,  dust-free 

uncluttered place. Ensure that you have enough space to access 

and  move  around  the  device  safely.  Protect  the  floor  under  the 

product by covering it.     

8.  It is the user’s responsibility to inspect and if necessary tighten all 

parts before using the product. 

9.  If your product deteriorates, do not use it any longer and take it 

to your Decathlon store.

10.  Do not store this product in a damp place (e.g. edge of a pool, 

bathroom etc.).

11.   Wear athletic shoes to protect your feet while exercising. DO 

NOT wear loose or baggy clothing, since it may get caught in 

the machine. Take off all jewellery.  

12.  Put  your  hair  up  so  that  it  does  not  get  in  the  way  during 

exercise.

13.  If you feel any pain or if you become dizzy while exercising, 

stop immediately, rest, and consult a physician.

14.  Keep children and pets away from the product at all times.

15.  Keep your hands and feet away from moving parts.

16. Do not exceed the limits of the adjusting mechanisms.
 
17. Do not modify your product.

SAFETY

To reduce the risk of serious injury, please read the following important user precautions before using the product. 

This product is DIS compatible

You have chosen a piece of fitness equipment by DOMYOS. We thank you for your confidence in us. We have created the 

DOMYOS brand to provide a way for all athletes to stay in shape. This product has been designed by athletes for athletes. 

We would be pleased to receive your comments and suggestions concerning DOMYOS products. Therefore, your store team is 

ready to listen, as is the DOMYOS products design department. You can also find us at www.DOMYOS.com. 

We wish you successful training and hope that you will enjoy using this DOMYOS product.

E N G L I S H

Содержание Domyos VM 480

Страница 1: ...NSTRUCTIONS MODO DE EMPLEO GEBRAUCHSANWEISUNG ISTRUZIONI PER L USO GEBRUIKSHANDLEIDING MANUAL DE UTILIZA O INSTRUKCJA U YTKOWANIA haszn lati tmutat INSTRUC IUNI DE UTILIZARE N vod na pou itie N vod k...

Страница 2: ...r deze handleiding Instru es a conservar Zachowaj instrukcj rizze meg a haszn lati tmutat t P stra i instruc iunile N vod je potrebn uchova N vod je t eba uchovat Spara bruksanvisningen Bu k lavuzu sa...

Страница 3: ...Ajuste el producto a su talla Stellen Sie bitte das Ger t auf Ihre Gr e ein Regolate il prodotto alla vostra statura Stel het product in op uw lengte Regule o produto sua altura Regulacja urz dzenia...

Страница 4: ...4 4 MONTAGE ASSEMBLY Montaje MONTAGE MONTAGGIO AFwerking Montagem MONTA szerel s MONTARE Mont Mont MONTERING MONTAJ...

Страница 5: ...5 5...

Страница 6: ...6 6...

Страница 7: ...7 7...

Страница 8: ...8 8 5...

Страница 9: ...Stang stuursteun Tubo suporte guiador Rurka podtrzymuj ca kierownic Korm nytart cs Tub suport ghidon Nosn r ra riadidiel Podp rn trubka id tek H llarr r styre Gidon dayanak borusu Guidon Handlebars M...

Страница 10: ...em movimento UWAGA Nieprawid owe u ytkowanie produktu mo e by przyczyn wypadk w Przeczytaj instrukcj obs ugi i przestrzegaj wszystkich zalece i instrukcji Nie zezwalaj dzieciom na zabaw na i w pobli...

Страница 11: ...ct by the purchaser or by any other person 6 This product is intended for domestic use only Do not use this product in a commercial rental or institutional setting 7 Use the product indoors on a flat...

Страница 12: ...t to the right height and reinsert the knob into the seat post tightening it completely Important make sure that you put the knob back into place in the seat post and tighten it completely Never excee...

Страница 13: ...EX selection indicator 8 User AGE selection indicator 9 Main HEART RATE DISTANCE covered or pedalling SPEED display depending on the selection made by the user 10 Indicator of whether you have activat...

Страница 14: ...ate indicator will flash and your heart rate will be displayed in beats per minute IMPORTANT this is only an estimate which should in no circumstances be considered medically reliable IMPORTANT For se...

Страница 15: ...your electronic waste will protect the environment and your health INSTALLING THE BATTERIES If you note that your counter does not display the correct units of distance check that the switch at the re...

Страница 16: ...vascular and respiratory system into action gradually for a better blood supply to the muscles and better preparation for the exercise It should be long enough 10 minutes for a recreational sport and...

Страница 17: ...rty minutes at least three times a week Aerobic training for endurance Sustained effort for 20 to 40 minutes This type of training aims to strengthen the heart muscles significantly and improve respir...

Отзывы: