6
Продукты
Вид
Вес/
Кол-во штук
Травы
Время
приготовления
(минуты)
Рекомендации
Курица
Филе,
ножки
250г (4 шт.)
450 г
Карри
розмарин
тимьян
12-15
30-35
Срежьте лишний жир
Свинина
Вырезка, филе,
стейки или куски
филе
400 г
(4 шт., толщина 2,5 см)
Карри
лимонник
тимьян
5-10
Срежьте лишний жир
Говядина
Куски филе,
филейная часть
или огузок
250 г
Карри
красный перец
тимьян
8-10
Срежьте лишний жир
Овощи
Вид
Вес/
Кол-во штук
Травы
Время
приготовления
(минуты)
Рекомендации
Артишоки
Свежие
3 средних
Чеснок
эстрагон
укроп
45-50
Отрежьте стебли
Спаржа
Свежая
Замороженная
400 г
400 г
Лимонник
лавровый лист
тимьян
13-15
16-18
Оставляйте свободное
пространство для
прохождения пара
Брокколи
Свежая
Замороженная
400 г
400 г
Чеснок
красный перец
эстрагон
16-18
15-18
