APPAREIL ELLIPTIQUE BLADEZ INSPIRIT
BLADEZ FITNESS
•
BH North America Corporation
20155 Ellipse
•
Foothill Ranch
•
CA
•
92610
•
www.bladezfitness.com
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DESCRIPTIONS DE LA CONSOLE DE L
’
ORDINATEUR (suite)
PROGRAMMES P-9-P-12 : PROGRAMMES DE SURVEILLANCE DE LA FRÉQUENCE
CARDIAQUE
Les programmes de 9 à 12 permettent de surveiller la fréquence cardiaque (HRC).
Le programme 9 vous permet de spécifier un niveau de fréquence cardiaque constant et,
lorsque votre fréquence cardiaque dépasse le niveau programmé, l
’
appareil baisse
automatiquement le niveau d
’
efforts afin de maintenir la valeur que vous avez spécifiée. De
même, si votre fréquence cardiaque est inférieure à la valeur spécifiée, l
’
appareil augmente le
niveau d
’
efforts afin d
’
atteindre la valeur spécifiée. Les programmes de 10 à 12 vous
permettent de spécifier les divers niveaux de fréquence cardiaque maximale calculés selon
votre âge (valeur maximale calculée de 220 moins votre âge).
Le programme 10 est pour le niveau de 60 % de niveau de fréquence cardiaque maximale.
Le programme 11 est pour le niveau de 75 % de niveau de fréquence cardiaque maximale.
Le programme 12 est pour le niveau de 85 % de niveau de fréquence cardiaque maximale.
Pour utiliser ces programmes : Appuyez sur la touche START/STOP pour allumer la console.
Le titre PROGRAM 1 s
’
affichera à l
’
écran. Utilisez les touches UP/DOWN pour entrer le
programme parmi les programmes de 9 à 12.
