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ASUS CG8890
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Kapitel.4
Computer.verwenden
Richtige.Sitzhaltung.beim.verwenden.des.Desktop.PCs
Beim Verwenden des Desktop PCs ist die Einhaltung der richtigen Sitzhaltung erforderlich,
um Verspannungen Ihrer Handgelenke, Hände und anderer Gelenke oder Muskeln zu
vermeiden. Dieser Abschnitt bietet Ihnen Tipps zum Vermeiden von physischen Beschwerden
und möglichen Verletzungen beim Verwenden und Erfreuen Ihres Desktop PCs.
So.können.Sie.die.richtige.Sitzhaltung.sicherstellen:
•
Stellen Sie den Computerstuhl so ein, dass Ihre Ellbogen an oder etwas über der
Tastatur ruhen, um eine bequeme Tastaturschreibposition zu gewährleisten.
•
Stellen Sie die Höhe Ihres Stuhls ein, so dass die Knie etwas unter Ihren Hüften liegen,
um die Rückseiten Ihrer Schenkel zu entspannen. Verwenden Sie, falls erforderlich,
eine Fussablage, um Ihre Knie anzuheben.
•
Stellen Sie die Rücklehne Ihres Stuhls ein, so dass die Unterseite Ihres Rückgrats fest
abgestützt und etwas nach hinten gewinkelt wird.
•
Sitzen Sie aufrecht, so dass Ihre Knie, Ellbogen und Hüften beim Sitzen vor dem PC in
etwa einen 90º-Winkel bilden.
•
Stellen Sie den Monitor direkt vor Ihnen auf und passen die Position der Oberseite
Ihres Bildschirms so auf Ihre Augenhöhe ein, dass Ihre Augen etwas nach unten
blicken.
•
Platzieren Sie Ihre Maus nahe der Tastatur und verwenden Sie, falls nötig, eine
Handgelenkablage, um den Druck auf Ihre Handgelenke während des Tippens zu
senken.
•
Verwenden Sie den Desktop PC in einer gutbeleuchteten Umgebung und halten Sie
ihn von starken Lichtquellen wie Fenstern und direkten Sonnenlicht fern.
•
Legen Sie beim Arbeiten mit dem Desktop PC reguläre Minipausen ein.
Augen auf Augenhöhe mit
dem Ende des Monitors
90
o
-Winkel
Fussablage
Содержание ROG CG8890
Страница 1: ...English 1 Deutsch 89 Français 177 Italiano 265 Español 355 Nederlands 443 Português 543 Index ...
Страница 2: ......
Страница 3: ...ASUS Gaming Desktop PC ROG CG8890 User Manual ...
Страница 12: ...10 ENGLISH ...
Страница 31: ...ENGLISH ASUS CG8890 29 ENGLISH Connecting 4 channel Speakers Connecting 6 channel Speakers ...
Страница 32: ...30 Chapter 3 Connecting devices to your computer ENGLISH ENGLISH Connecting 8 channel Speakers ...
Страница 36: ...34 Chapter 3 Connecting devices to your computer ENGLISH ...
Страница 48: ...46 Chapter 4 Using your computer ENGLISH ...
Страница 91: ...ASUS Desktop Gaming PC CG8890 Benutzerhandbuch ...
Страница 100: ...98 DEUTSCH ...
Страница 119: ...DEUTSCH ASUS CG8890 117 DEUTSCH Anschluss von 4 Kanal Lautsprechern Anschluss von 6 Kanal Lautsprechern ...
Страница 120: ...118 Kapitel 3 Anschließen von Geräten an Ihren Computer DEUTSCH DEUTSCH Anschluss von 8 Kanal Lautsprechern ...
Страница 124: ...122 Kapitel 3 Anschließen von Geräten an Ihren Computer DEUTSCH ...
Страница 136: ...134 Kapitel 4 Computer verwenden DEUTSCH ...
Страница 179: ...Ordinateur de bureau ASUS dédié au jeu CG8890 Manuel de l utilisateur ...
Страница 188: ...186 FRANÇAIS ...
Страница 197: ...FRANÇAIS ASUS CG8890 195 FRANÇAIS ...
Страница 209: ...FRANÇAIS ASUS CG8890 207 FRANÇAIS Connecter un système de haut parleurs 8 1 ...
Страница 213: ...FRANÇAIS ASUS CG8890 211 FRANÇAIS ...
Страница 225: ...FRANÇAIS ASUS CG8890 223 FRANÇAIS ...
Страница 267: ...ASUS Essentio Desktop PC CG8890 Manuale Utente ...
Страница 278: ...276 ITALIANO ...
Страница 297: ...ITALIANO ASUS CG8890 295 ITALIANO Connessione altoparlanti a 4 canali Connessione altoparlanti a 6 canali ...
Страница 298: ...296 Capitolo 3 Connessione di dispositivi al computer ITALIANO ITALIANO Connessione altoparlanti a 8 canali ...
Страница 302: ...300 Capitolo 3 Connessione di dispositivi al computer ITALIANO ...
Страница 314: ...312 Capitolo 4 Utilizzo del computer ITALIANO ...
Страница 357: ...Equipo de sobremesa ASUS Gaming ROG CG8890 Manual del usuario ...
Страница 366: ...364 Español ...
Страница 390: ...388 Capítulo 3 Conexión de dispositivos al equipo Español ...
Страница 402: ...400 Capítulo 4 Uso del equipo Español ...
Страница 445: ...ASUS Essentio Desktop PC ROGCG8890 Gebruikershandleiding ...
Страница 454: ...452 NEDERLANDS ...
Страница 473: ...NEDERLANDS ASUS ROGCG8890 471 NEDERLANDS Luidsprekers met 4 kanalen aansluiten Luidsprekers met 6 kanalen aansluiten ...
Страница 474: ...472 Hoofdstuk 3 Apparaten op uw computer aansluiten NEDERLANDS NEDERLANDS Luidsprekers met 8 kanalen aansluiten ...
Страница 478: ...476 Hoofdstuk 3 Apparaten op uw computer aansluiten NEDERLANDS ...
Страница 490: ...488 Hoofdstuk 4 Uw computer gebruiken NEDERLANDS ...
Страница 545: ...PC de Secretária para Jogos ASUS ROG CG8890 Manual do Utilizador ...
Страница 554: ...552 PORTUGUÊS ...
Страница 578: ...576 Capítulo 3 Ligar dispositivos ao computador PORTUGUÊS ...
Страница 590: ...588 Capítulo 4 Utilizar o computador PORTUGUÊS ...