
x
ENERGY STAR este disponibil doar pentru anumite modele
ş
i au marca de
certificare ENERGY STAR pe suportul pentru mâini.
ENERGY STAR
ş
i sigla ENERGY STAR sunt m
ă
rci înregistrate în S.U.A.
Sfaturi
ş
i informa
ţ
ii de utilizare confortabil
ă
Utilizatorii computerului se pot plânge de probleme de vedere
ş
i dureri de cap dup
ă
utilizarea prelungit
ă
. Utilizatorii sunt expu
ş
i
ş
i riscului de r
ă
nire fizic
ă
dup
ă
ore lungi
de lucru în fa
ţ
a computerului. Perioadele lungi de lucru, pozi
ţ
ia gre
ş
it
ă
, obiceiurile de
lucru incorecte, condi
ţ
iile de lucru neadecvate, s
ă
n
ă
tatea personal
ă
ş
i al
ţ
i factori
m
ă
resc mult riscul de r
ă
nire fizic
ă
.
Folosirea incorect
ă
a computerului poate duce la sindromul tunelului carpal,
tendonit
ă
, tenosinovit
ă
ş
i alte afec
ţ
iuni ale mu
ş
chilor
ş
i scheletului. Simptomele
urm
ă
toare pot ap
ă
rea la nivelul mâinilor, încheieturilor, umerilor, gâtului sau spatelui.
•
senza
ţ
ie de în
ţ
epenire, arsuri sau amor
ţ
eal
ă
•
durere, tensiune sau sensibilitate
•
durere, umfl
ă
turi sau zvâcneli
•
în
ţ
epenire sau dificultate de mi
ş
care
•
r
ă
ceal
ă
sau sl
ă
biciune
Dac
ă
ave
ţ
i aceste simptome sau orice alte dureri
ş
i/sau disconfort persistente
ş
i
repetate legate de folosirea computerului, consulta
ţ
i imediat un medic
ş
i informa
ţ
i
departamentul de s
ă
n
ă
tate
ş
i de siguran
ţă
al firmei.
Capitolul urm
ă
tor v
ă
ofer
ă
sfaturi pentru o utilizare cât mai confortabil
ă
a
computerului.
G
ă
sirea zonei de confort
G
ă
si
ţ
i zona de confort reglând unghiul de vedere al monitorului, folosind un spa
ţ
iu
de sprijinire a picioarelor sau ridicând în
ă
l
ţ
imea în
ş
ezut pentru a ob
ţ
ine confortul
maxim. Re
ţ
ine
ţ
i urm
ă
toarele sfaturi:
•
nu r
ă
mâne
ţ
i prea mult timp într-o pozi
ţ
ie fix
ă
•
evita
ţ
i aplecarea în fa
ţă
ş
i/sau l
ă
sarea pe spate
•
ridica
ţ
i-v
ă
ş
i merge
ţ
i în jur în mod regulat pentru a îndep
ă
rta rigiditatea din
mu
ş
chii picioarelor
•
lua
ţ
i pauze scurte de odihn
ă
pentru a v
ă
odihni gâtul
ş
i umerii
•
evita
ţ
i încordarea mu
ş
chilor sau ridicarea umerilor
•
instala
ţ
i bateria extern
ă
, tastatura
ş
i mausul corect
ş
i la o distan
ţă
confortabil
ă
de atins
•
dac
ă
vede
ţ
i monitorul mai mult decât documentele dvs, a
ş
eza
ţ
i monitorul în
centrul biroului pentru a reduce riscul de în
ţ
epenire a gâtului
Îngrijirea vederii
Orele lungi de vizualizare, purtarea de ochelari nepotrivi
ţ
i sau a lentilelor de contact,
privirea prea concentrat
ă
, lumina excesiv
ă
din înc
ă
pere, ecranele prost focalizate,
tipurile de fe
ţ
e foarte mici
ş
i afi
ş
ajele cu contrast redus v
ă
pot obosi ochii.
Urm
ă
toarele capitole ofer
ă
sugestii despre modul de a reduce oboseala ochilor.
Содержание Aspire One AOD257
Страница 2: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 3: ...Aspire One Series Generic User Guide Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 60: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 61: ...Gamme Aspire One Guide utilisateur générique Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 80: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 126: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 127: ...Aspire One Serie Allgemeine Bedienungsanleitung Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 146: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 192: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 193: ...Serie Aspire One Manale utente generale Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 212: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 255: ...Serie Aspire One Guía genérica del usuario Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 274: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 321: ...Série Aspire One Manual Genérico do utilizador Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 340: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 385: ...Aspire One Serie Algemene gebruikershandleiding Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 404: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 448: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 449: ...Aspire One serien Generisk brukerhåndbok Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 466: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 508: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 509: ...Aspire One Seriens Fælles brugervejledning Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 526: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 569: ...Aspire One serien Allmän användarguide Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 584: ...xvi Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 588: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 631: ...Aspire One sarja Peruskäyttäjän opas Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 648: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 691: ...Cерия Aspire One Типовое руководство пользователя Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 708: ...xviii Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 712: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 759: ...Komputer serii Aspire One Ogólny podręcznik użytkownika Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 778: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 824: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 825: ...Aspire One sorozat Általános felhasználói útmutató Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 844: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 889: ...Řada Aspire One Obecná uživatelská příručka Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 906: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 948: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 949: ...Séria Aspire One Všeobecná používateľská príručka Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 966: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1008: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1009: ...Serija Aspire One Splošni uporabniški priročnik Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1026: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1069: ...Aspire One serija Opći priručnik za korisnike Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1086: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1128: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1129: ...Seria Aspire One Ghidul general de utilizare Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1146: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1188: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1189: ...Серия Aspire One Универсално потребителско ръководство Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1208: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1254: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1255: ...Aspire One seeria Üldkasutusjuhend Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1272: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1314: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1315: ...Σειρά Aspire One Γενικός Οδηγός Χρήσης Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1332: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1336: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1382: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1383: ...Aspire One Serisi Genel Kullanıcı Kılavuzu Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1404: ...xxii Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1408: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1449: ...Aspire One シリーズ 汎用ユーザーガイド Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1468: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1513: ...Aspire One 시리즈 일반 사용 설명서 Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1528: ...xvi Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1532: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1573: ...Aspire One 系列 一般使用指南 Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1588: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1629: ...Aspire One 系列 普通用户指南 Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1642: ...xiv Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1646: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1687: ...Seri Aspire One Panduan Pengguna Generik Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1706: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1749: ...Aspire One ÕÃÕèÊì ÙèÁ Í Ùéãªé ÑèÇä Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1766: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...
Страница 1810: ...Downloaded from LpManual com Manuals ...