Skandika Fitness FOLDAWAY X-2000 Assembly Instructions Manual Download

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AUFBAU- und BEDIENUNGSANLEITUNG

ASSEMBLY INSTRUCTIONS and USER GUIDE

INSTRUCIONS DE MONTAGE et MODE D‘EMPLOI

INSTRUCCIONES DE MONTAJE y GUÍA DE USUARIO

FOLDAWAY X-2000

Summary of Contents for FOLDAWAY X-2000

Page 1: ...AUFBAU und BEDIENUNGSANLEITUNG ASSEMBLY INSTRUCTIONS and USER GUIDE INSTRUCIONS DE MONTAGE et MODE D EMPLOI INSTRUCCIONES DE MONTAJE y GU A DE USUARIO FOLDAWAY X 2000...

Page 2: ...herheitshinweise 3 Checkliste 4 Schraubenbeutel Inhalt 5 Teileliste 6 Explosionszeichnung 8 Aufbauanleitung 10 Computerbedienung Programmauswahl und Einstellung von Zielwerten 14 Computerfunktionen 14...

Page 3: ...enn Sie auf dem Ger t trainieren Die Kleidung muss so beschaffen sein dass diese nicht aufgrund Ihrer Form z B L nge w hrend des Trainings irgendwo h ngen bleiben kann Die Schuhe sollten passend zum T...

Page 4: ...n 1 03 Sattelst tze 1 04 29 Lenkergriff mit Computer 1 05 Vorderer Standfu 1 06 Hinterer Standfu 1 10 Sitz 1 13 Pedal L 1 14 Pedal R 1 22 Hinterer Handlauf 1 23 31 R ckenpolster Halter St tze 1 30 R c...

Page 5: ...x 22 x 1 5t 6 18 Wellscheibe 6 5 x 13 x 1 5t 2 20 Schnellversteller 1 25 Schraube M8x50L 2 26 Federscheibe 8mm 4 27 Schraube M8x45L 6 28 Unterlegscheibe 8 3x 25x2 0t 2 34 Schraube M8x60L 4 100 Maulsc...

Page 6: ...0L 4 35 Flaschenhalter 1 36 Halterung f Flaschenhalter 1 37 Federscheibe 1 38 Verbindungskabel 1 39 Unterlegscheibe 4 5 x 9 x 1 0t 2 Teileliste Teil Nr Bezeichnung Menge 40 Platte 2 41 Magnetsystem 1...

Page 7: ...stoffgriff f r hinteren Handlauf 2 87 Mutter M6x5 0t 1 88 Endkappe f r hinteren Standfu 2 89 Schraube M10x8t 2 90 Schraube M8x80L 1 Teil Nr Bezeichnung Menge 91 Sensor 1 92 Sensorkabel 2 93 Rolle 1 94...

Page 8: ...mmer gekennzeichnet Bitte nennen Sie uns diese Nummer um das Teil gegebenenfalls im Laufe der Garantiezeit kostenlos zu ersetzen Auch die Versandkosten werden von skandika getragen Nutzen Sie zur exak...

Page 9: ...9 DE...

Page 10: ...stigen Sie dann den vorderen Standfu 05 am Vorderteil des Hauptrahmens 01 mit 2 Schrauben 34 2 Wellscheiben 17 und 2 Muttern 16 Befestigen Sie den hinteren Standfu 06 am hinteren Teil des Hauptrahmens...

Page 11: ...ur besseren Zuord nung mit R f r rechts und L f r links markiert Schritt 4 Montieren Sie den Sattel 10 mit 3 Muttern 07 und 3 Unterlegschei ben 21 oben auf der Sattelst tze 03 Schieben Sie die Sattels...

Page 12: ...iben 28 und Muttern 07 an der Sattelst tze 03 Montieren Sie dann das R ckenpolster 30 mit 4 Schrau ben 27 und 4 Federscheiben 26 am R ckenpolster Halter 23 Schritt 6 Befestigen Sie den hinteren Handla...

Page 13: ...heiben 11 und 2 Unterlegscheiben 09 und von der Vorderseite mit 2 Schrauben 12 2 Wellscheiben 18 und 2 Federscheiben 11 Verbinden Sie nun das Sensorkabel 08 mit dem Anschluss auf der R ckseite des Com...

Page 14: ...automatik welche ihn bei Pedalbewegung oder durch Dr cken einer Taste einschalten bzw nach ca 4 Minuten ohne jedes Signal automatisch in den Standby Modus schalten l sst Computerfunktionen Zeit Traini...

Page 15: ...t GUT 3 0 F 3 9 bedeutet AUSREICHEND 4 0 F 5 9 bedeutet UNTERDURCHSCHNITTLICH 6 0 bedeutet SCHLECHT Fehlermeldungen Die Anzeige ERR bedeutet dass kein Ergebnis ermittelt werden konnte da der Kontakt n...

Page 16: ...TER a Die Taste dient zur Best tigung von eingegebenen Werten b W hrend einer Trainingsunterbrechung kann diese Taste durch Dr cken und Halten f r mind 2 Sekunden einen Reset Zur cksetzen aller Werte...

Page 17: ...nen Sie k nnen die Widerstandsstufe jederzeit mit Hilfe der UP und DOWN Tasten kontrollieren Sie k nnen auch wieder Zielwertvorgaben f r folgende Werte eingeben a TIME Trainingszeit b DISTANCE Distanz...

Page 18: ...stellen Sie DelighTech Corporation als verifizierter Entwickler ein wie unten darge stellt 5 Aktivieren und verbinden Sie Bluetooth 6 Starten Sie die App 7 Schalten Sie den Computer das Fitnessger t e...

Page 19: ...e Karte Sie k nnen 2 Punkte auf der Karte ausw hlen Sie k nnen dann durch das Training auf Ihrem Ger t virtuell die Route abfahren Sofern gefragt wird erlauben Sie die Nutzung des aktuellen Standorts...

Page 20: ...wie unten beschrieben Jede Dehnung sollte f r ca 30 Sekunden gehal ten werden dabei sollte keine Gewalt oder zu starker Druck ausge bt werden treten Schmerzen auf h ren Sie auf 2 Die Trainingsphase In...

Page 21: ...nition zu erreichen m ssen Sie die Widerstandseinstellung relativ hoch einstellen Dies beansprucht Ihre Beinmuskulatur in st rkerem Ma e das kann dazu f hren dass Sie nicht so lange trainieren k nnen...

Page 22: ...re assembly check list 24 Hardware pack parts list 25 Parts list 26 Exploded diagram 28 Assembly instructions 30 Computer instructions Program selection and value presetting 34 Computer functions 34 E...

Page 23: ...parts Always wear appropriate workout clothing when exercising DO NOT wear robes or other clothing that could become caught in the machine Running or aerobic shoes are also required when using the ma...

Page 24: ...01 02 Main frame 1 03 Seat Post 1 04 29 Handlebars with computer 1 05 Front stabilizer 1 06 Rear stabilizer 1 10 Seat 1 13 Pedal L 1 14 Pedal R 1 22 Rear handlebars 1 23 31 Backrest holder tube 1 30 B...

Page 25: ...ription Qty Drawing 07 Nut M8 2 09 Flat washer 6 5x 13x1 5t 2 11 Spring washer 6mm 4 12 Allen bolt M6 x 12L 4 16 Nut M8 6 17 Curved washer 8 3 x 22 x 1 5t 6 18 Curved washer 6 5 x 13 x 1 5t 2 20 Quick...

Page 26: ...lt M8x60L 4 35 Bottle holder 1 36 Support bracket 1 37 Spring washer 1 38 Connection wire 1 39 Flat washer 4 5 x 9 x 1 0t 2 Part No Description Qty 40 Plate 2 41 Magnetic assembly 1 42 Plastic washer...

Page 27: ...rear handlebar tube 2 87 Hex head nut M6x5 0t 1 88 End cap for rear stabilizer 2 89 Hex head bolt M10x8t 2 90 Allen bolt M8x80L 1 Parts list Part No Description Qty 91 Sensor 1 92 Sensor wire 2 93 Pul...

Page 28: ...If necessary you may additionally use the free user manual in pdf format available on www skandika com You may enlarge the explosion drawing there with a factor up to 500 this number in order to repla...

Page 29: ...29 UK...

Page 30: ...stabilizer 05 to the front part of the main frame 01 with 2 curved washers 17 2 carriage bolts 34 and 2 nuts 16 Attach the rear stabilizer 06 to the rear part of the main frame 02 with 2 curved washe...

Page 31: ...n it by turning it clockwise The pedals are marked with R right and L left Step 4 Fix the seat 10 on top of the seat post 03 with 3 nuts 07 and washers 21 Insert the seat assembly into front sup port...

Page 32: ...th 2 carriage bolts 25 flat washers 28 and nuts 07 Fix the backrest 30 to backrest holder 23 with 4 allen bolts 27 and spring washers 26 Step 6 Fix the rear handlebars 22 on the backrest tube 31 with...

Page 33: ...bolts 12 spring washers 11 and flat washers 09 from lateral side and with 2 allen bolts 12 curved washers 18 and spring washers 11 from front side Connect sensor wire 08 to back of computer 29 Step 8...

Page 34: ...automatic on off function so that it switches on when the pedals move or when any button is pressed and turns into stand by mode automatically if no signal has been received for approx 4 minutes Compu...

Page 35: ...ng 1 0 means OUTSTANDING 1 0 F 2 0 means EXCELLENT 2 0 F 2 9 means GOOD 3 0 F 3 9 means FAIR 4 0 F 5 9 means BELOW AVERAGE 6 0 means POOR Error messages ERR means that the contact to the handpulse sen...

Page 36: ...to confirm any input b In stop mode press and hold button for min 2 seconds to reset all data c During clock setting mode press the button to confirm hour minute 5 PULSE RECOVERY Press this button to...

Page 37: ...t any time during exercise with UP and DOWN You may also input target values for the following function values a TIME b DISTANCE c CALORIES d PULSE To enter a target value do not press START STOP afte...

Page 38: ...tem Settings General Profiles for iOS System and adjust De lighTech Corporation as verified developer as shown below 5 Enable and connect via Bluetooth 6 Run the app 7 Switch on the fitness device 8 E...

Page 39: ...map You may then virtually explore the route by exercising with your fitness device If asked allow to use the current location of user Where street views are available the se will be shown in your app...

Page 40: ...for approximately 30 seconds Never force or jerk yourself into a stretching position if you feel pain STOP immediately 2 The exercise phase This stage demands the most training effort Correct workout...

Page 41: ...cessary to set the resistance quite high With this your leg muscles need to work harder during the exercise however this may cause you to break up your exercise earlier If you want to improve your fit...

Page 42: ...sac de petites pi ces 45 Liste des pi ces 46 Vue explos e 48 Instructions de montage 50 Instructions pour l ordinateur S lection du programme et pr r glage d une valeur 54 Les fonctions de l ordinateu...

Page 43: ...vous vous entra nez sur l appareil Il ne faut pas qu en raison de sa forme p ex longueur le v tement reste accroch quelque part pendant l entra nement Les chaussures devraient tre adapt es l appareil...

Page 44: ...al 1 03 Tige de selle 1 04 29 Guidon et ordinateur 1 05 Stabilisateur avant 1 06 Stabilisateur arri re 1 10 Si ge 1 13 P dale g 1 14 P dale d 1 22 Guidon arri re 1 23 31 Support de dossier Tube de sup...

Page 45: ...ustration 07 Boulon de fixation M8 2 09 Rondelle plate 6 5x 13x1 5t 2 11 Bague ressort 6mm 4 12 Boulon Allen M6 x 12L 4 16 Boulon de fixation M8 6 17 Rondelle courb e 8 3 x 22 x 1 5t 6 18 Rondelle cou...

Page 46: ...te 8 3x 25x2 0t 6 29 Ordinateur 1 30 Dossier 1 31 Tube de support du dossier 1 32 Manivelle d 1 33 Adaptateur 1 N pi ce D nomination Qt 34 Boulon de carrosserie M8x60L 4 35 Porte bouteille 1 36 Suppor...

Page 47: ...ur 1 80 Vis ST2 9 x 8L 5 81 Plot anti vibratile EVA 1 82 Couvercle d cor arri re 1 83 Vis M5 x 8L 2 84 crou M10x7tx1 25P 2 85 Vis ST4 2x20L 12 86 Poign e en mousse pour le guidon arri re 2 87 crou M6x...

Page 48: ...utilisation gra tuit au format PDF disponible sur www skandika com Avec le document au format PDF vous avez la possibilit d agrandir de 500 la vue clat e du document num ro afin de pouvoir vous fourni...

Page 49: ...49 FR...

Page 50: ...endue Assemblez le stabilisateur avant 05 l avant de la ch ssis principal avant 01 et fixez avec 2 ensembles de boulons 34 rondelles courb es 17 et crous 16 Suivez la m me proc dure pour le stabilisat...

Page 51: ...tation dans le sens antihoraire L attribution des pi ces d tach es ventuellement est facilit e par un marquage R pour droite et L pour gauche tape 4 Fixez le si ge 10 sur le dessus de la tige de selle...

Page 52: ...serie 25 les rondelles plates 28 et les crous 07 Fixez le dossier 30 sur le support de dossier 23 avec 4 boulons Allen 27 et les bagues ressort 26 tape 6 Fixez le guidon arri re 22 sur le tube de supp...

Page 53: ...es bagues ressort 11 et les ron delles plates 09 du c t lat ral et avec 2 boulons Allen 12 rondelles cour b es 18 et les bagues ressort 11 du c t avant Raccordez le fil de capteur 08 et l ordinateur 2...

Page 54: ...mutation automatique allumant l cran automatique ment en mode d entra nement d s que vous commencez p daler ou appuyez sur une touche Si la suite l entra nement est arr t pendant environ 4 minutes pas...

Page 55: ...0 EXCELLENT 2 0 F 2 9 BON 3 0 F 3 9 PASSABLE 4 0 F 5 9 SOUS LA MOYENNE 6 0 MAUVAIS Messages d erreur ERR signifie que vous n avez pas bien empoign les lectrodes ou que vos mains n avaient pas assez d...

Page 56: ...pendant au moins 2 secondes pour r initialiser toutes les donn es c Durant le mode de param trage de l heure appuyez sur ce bouton pour confirmer l heure les minutes 5 PULSE RECOVERY D marre la mesure...

Page 57: ...rmet galement de r gler des valeurs cibles pour les valeurs de fonction suivantes a TIME Temps b DISTANCE c CALORIES d PULSE Pouls Pour saisir ces donn es vous avez la possibilit apr s avoir s lection...

Page 58: ...u syst me G n ral Profils pour iOS et d finissez DelightTech Corporation comme d veloppeur v rifi comme indiqu ci dessous 5 Activez et connectez via Bluetooth 6 Lancez l application 7 Allumez l appare...

Page 59: ...ts sur la carte Vous pouvez ensuite explorer la route virtuellement l aide de votre appareil fitness Le cas ch ant autorisez l utilisation de la position actuelle de l utilisateur Lorsque les images d...

Page 60: ...ntenez chaque tirement pendant environ 30 secondes tirer seulement si loin que aucune douleur s appara t 2 Phase d entra nement Lors de l entra nement le palier de la contrainte physique doit d passer...

Page 61: ...ent es Afin d am liorer sa condition physique et son poids il doit effectuer au moins trois unit s d entra nement par semaine D finition musculaire Pour obtenir une croissance musculaire le r glage de...

Page 62: ...rucciones de la computadora Selecci n del programa y preselecci n de valores 74 Funciones de la computadora 74 Mensajes de error 74 Funciones del bot n 76 Los modos de ejercicio 76 Gu a del usuario de...

Page 63: ...as de las partes m viles Utilice siempre ropa de entrenamiento adecuada para el ejercicio NO use ropa u otro tipo de prendas que puedan engancharse en la m quina Lleve calzado deportivo o zapatos para...

Page 64: ...tidor principal 1 03 Tija 1 04 29 Manubrios Computadora 1 05 Estabilizador frontal 1 06 Estabilizador trasero 1 10 Sill n 1 13 Pedal izq L 1 14 Pedal dch R 1 22 Manubrios traseros 1 23 31 Soporte del...

Page 65: ...8 Arandela curva 6 5 13 1 5t 2 20 Pomo de desenganche r pido 1 25 Perno de cabeza redonda M8 50L 2 26 Arandela el stica 8 mm 4 27 Tornillo Allen M8 45L 6 28 Arandela plana 8 3 25 2 0t 2 34 Perno de ca...

Page 66: ...spaldo 1 32 Manivela dch 1 33 Adaptador 1 34 Perno de cabeza redonda M8 60L 4 Lista de piezas Teil Nr Bezeichnung Menge 35 Portabotellas 1 36 Soporte angular 1 37 Muelle 1 38 Cable de conexi n 1 39 Ar...

Page 67: ...8L 2 84 Tuerca M10 7t 1 25P 2 85 Tornillo ST4 2 20L 12 86 Empu adura de espuma para el tubo del manubrio trasero 2 87 Tuerca hexagonal M6 5 0t 1 88 Tapa para el estabilizador trasero 2 89 Tornillo de...

Page 68: ...c fico Ind quenos este n mero con el fin de reemplazar la pieza correspondiente dentro del periodo de garant a este servicio podr a ofrecerse gratuitamente Si lo desea tambi n puede utilizar el manual...

Page 69: ...69 ES...

Page 70: ...tal del bastidor principal 01 con 2 arandelas curvas 17 2 pernos de cabe za redonda 34 y 2 tuercas 16 Inserte el estabilizador trasero 06 en la parte trasera del bastidor principal 02 con 2 arandelas...

Page 71: ...irando en sentido horario Los pedales est n marcados con R derecho y L izquierdo Paso 4 Fije el sill n 10 en lo alto de la tija 03 con 3 tuercas 07 y arandelas 21 Inserte el grupo del sill n dentro de...

Page 72: ...redonda 25 arandelas planas 28 y tuercas 07 Fije el respaldo 30 en el soporte del respaldo 23 con 4 tornillos Allen 27 y arandelas el sticas 26 Paso 6 Fije los manubrios traseros 22 en el tubo del re...

Page 73: ...en 12 arandelas el sticas 11 y arandelas planas 09 desde el lateral y con 2 tornillos Allen 12 aran delas curvas 18 y arandelas el sticas 11 desde el frente Conecte el cable del sensor 08 a la parte t...

Page 74: ...funci n de encendido apagado autom tico de forma que se enciende cuando se mueven los pedales o cuando se pulsa alg n bot n y pasa autom ticamente al modo de reposo si no recibe ninguna se al durante...

Page 75: ...SOBRESALIENTE 1 0 F 2 0 significa EXCELENTE 2 0 F 2 9 significa BUENO 3 0 F 3 9 significa ACEPTABLE 4 0 F 5 9 significa POR DEBAJO DE LA MEDIA 6 0 significa POBRE Mensajes de error Indicador ERR sign...

Page 76: ...e parada pulse y mantenga pulsado el bot n durante 2 segundos para restable cer todos los datos c Durante el modo de ajuste de la hora pulse el bot n para confirmar la hora los minutos 5 RECUPERACI N...

Page 77: ...con UP y DOWN Tambi n puede indicar valores meta para los siguientes valores funcionales a TIEMPO b DISTANCIA c CALOR AS d PULSO Para indicar un valor meta no pulse START STOP despu s de seleccionar e...

Page 78: ...n del sistema General Perfiles para el sistema iOS System y configure DelighTech Corporation como programador verificado como se muestra abajo 5 Habilitar y conectar v a Bluetooth 6 Arrancar la app 7...

Page 79: ...leccionar 2 puntos en el mapa Podr explorar virtualmente la ruta mientras realiza ejercicio en su dispositivo Si se quiere permite usar la ubicaci n actual del usuario Donde disponga de vistas de call...

Page 80: ...te aproximadamente 30 segundos no fuerce o estire sus m sculos de manera brusca Si duele PARE 2 La fase del ejercicio Esta fase es la que requiere mayor esfuerzo Despu s de un uso regular los m sculos...

Page 81: ...sculos deber ajustar la resistencia a un valor relativamente alto Esto generar m s tensi n en los m sculos de las piernas y podr a implicar que no pueda entrenar durante el tiempo que le gustar a Si...

Page 82: ...igungen irgendwel cher Art aufweist Der Kundendienst kann Sie nach telefonischer R cksprache zur Reparatur bzw zum Tausch von Teilen welche Sie zugesandt bekommen erm chtigen In diesem Fall erlischt d...

Page 83: ...enance e g due to non observance of the instruction manual or mechanical damages The customer service may authorize you to replace or repair defective parts after telephone consultation In this case t...

Page 84: ...ommages m caniques Le service clients peut vous autoriser remplacer ou r parer des pi ces d fectueuses apr s consultation t l phonique Dans ce cas l la garantie n est pas nulle 4 Les services de garan...

Page 85: ...El servicio de atenci n al cliente podr a autorizar la sustituci n o reparaci n de piezas defectuosas despu s de una consulta telef nica Este caso no invalida la garant a 4 Los servicios prestados en...

Page 86: ..._____________________________________________________ _____________________________________________________ _____________________________________________________ _____________________________________...

Page 87: ...87...

Page 88: ...20171214 Vertrieb Service durch MAX Trader GmbH Wilhelm Beckmann Stra e 19 45307 Essen Deutschland WEE Reg Nr DE81400428...

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