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Autocollant du 

Numéro de Série 

(sous le cadre)

MANUEL DE L’UTILISATEUR

Nº. du Modèle PFEX72911.0

Nº. de Série                                  

Écrivez le numéro de série sur la 

ligne ci-dessus pour référence.

    

 

ATTENTION

Lisez toutes les précautions et les 

instructions contenues dans ce 

manuel avant d’utiliser cet appar-

eil. Gardez ce manuel pour vous y 

référer ultérieurement.

QUESTIONS ?

Si vous avez des questions ou si 

des pièces sont endommagées ou 

manquantes, VEUILLEZ NOUS 

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Summary of Contents for 215 Csx Bike

Page 1: ...ructions contenues dans ce manuel avant d utiliser cet appar eil Gardez ce manuel pour vous y r f rer ult rieurement QUESTIONS Si vous avez des questions ou si des pi ces sont endommag es ou manquante...

Page 2: ...ommander un nouvel autocollant gratuit Placez le nouvel autocollant l endroit indiqu Remarque l autocollant n est peut tre pas illustr l chelle PROFORM est une marque enregistr e de ICON IP Inc EMPLAC...

Page 3: ...ouverte ou pr s d une source d eau 6 Installez le v lo d exercice sur une surface plate avec au moins 0 6 m d espace aut our de l appareil Pour prot ger le sol ou la moquette placez un tapis sous le v...

Page 4: ...de fonctionnalit s con ues pour rendre vos entra nements chez vous plus agr ables et efficaces Nous vous conseillons de lire attentivement ce manuel avant d utiliser le v lo d exercice Si vous avez d...

Page 5: ...ABLEAU D IDENTIFICATION DES PI CES R f rez vous aux sch mas ci dessous pour identifier les petites pi ces utilis es lors de l assemblage Le nombre entre parenth ses c t de chaque sch ma fait r f rence...

Page 6: ...s dans un endroit libre et enlevez tout le mat riel d emballage Ne jetez pas le mat riel d emballage avant d avoir com pl t toutes les tapes de l assemblage Pour identifier les petites pi ces r f rez...

Page 7: ...rri re du Montant du Si ge 6 3 6 Trous de R glage 1 27 3 D vissez le Bouton de R glage 27 sur le Cadre 1 de quelques tours Orientez le Montant du Si ge 6 comme sur le sch ma Ensuite tirez le Bouton de...

Page 8: ...liquez un peu de la graisse incluse sur le cylindre d un Jeu de Boulons M6 x 70mm 50 Orientez le Guidon 5 et le Montant 4 comme sur le sch ma Pendant qu une deuxi me personne tient le Guidon 5 pr s du...

Page 9: ...s attention de ne pas pincer les fils 7 7 Orientez l assemblage du Montant 4 et le Bo tier de Pivot 12 comme sur le sch ma Glissez le Bo tier de Pivot 12 vers le haut jusqu au Guidon 5 Conseil pliez l...

Page 10: ...sol ou la moquette 10 9 9 Identifiez la P dale Droite 21 sur laquelle se trouve la lettre R L ou Left indique gauche R ou Right indique droite l aide d une cl molette serrez fermement la P dale Droite...

Page 11: ...A HAUTEUR DU SI GE Pour des exercices efficaces le si ge doit se trouver la bonne hauteur Alors que vous p dalez vos genoux devraient tre l g rement pli s lorsque les p dales se trouvent dans la posit...

Page 12: ...uton dans un trou de r glage Assurez vous que le bouton est bien enfonc dans l un des trous de r glage Ensuite serrez le bouton COMMENT R GLER LES SANGLES DES P DALES Pour r gler les sangles des p dal...

Page 13: ...ais d un module iFit Live en option Gr ce au mode iFit Live vous pouvez t l charger des entra nements personnalis s cr er vos pro pres entra nements consulter les r sultats de vos entra nements et acc...

Page 14: ...s comme vous le d sirez Pendant que vous p dalez changez la r sis tance des p dales en appuyant sur les touches d augmentation et de diminution de la r sistance Remarque quand vous avez appuy sur les...

Page 15: ...plaques l aide d alcool de produits abrasifs ou chimiques 6 Quand vous avez termin vos exercices la con sole s teint automatiquement R f rez vous la section COMMENT TEINDRE LA CONSOLE page 14 COMMENT...

Page 16: ...eur d objectif de vitesse augmentez votre vitesse de p dalage Quand les mots SLOW DOWN ralentir apparaissent sur l cran ralentissez votre cadence IMPORTANT l objectif de vitesse ne sert qu vous motive...

Page 17: ...ouche de lecture de votre lecteur MP3 ou lecteur de CD R glez le volume en utilisant le bouton du volume de votre lecteur MP3 ou lecteur de CD ou appuyez sur les touches d augmen tation et de diminuti...

Page 18: ...nel 7 V rifiez l tat du module iFit Live si d sir Pour v rifier le statut du module iFit Live appuyez sur les touches d augmentation et de diminution jusqu ce que la puce apparaisse c t des mots CHECK...

Page 19: ...avec le bout du Bras Gauche du P dalier dirig vers le bas comme sur le sch ma l aide d un tournevis plat appuyez sur les languettes de chaque bras du Couvercle du Disque 18 gauche D gagez doucement l...

Page 20: ...tournevis plat appuyez sur les languettes de chaque bras du Couvercle du Disque 18 droit D gagez doucement le Couvercle du Disque droit du Bras Droit du P daler 19 Remarque r f rez vous aux sch mas pa...

Page 21: ...sculaire vous devez faire des exercices a robics ce qui veut dire de l exercice qui requiert de grandes quantit s d oxyg ne pendant une p riode de temps prolong e Pour des exercices a ro bics r glez v...

Page 22: ...ant 43 2 Rondelle M8 44 1 Essieu du Volant 45 1 Tendeur 46 1 Support du Moteur 47 1 Moteur de R sistance 48 1 Disque de R sistance 49 1 Bras de R sistance 50 1 Jeu de Boulons M6 x 70mm 51 1 Jeu de Bou...

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Page 24: ...s domicile le client sera factur des frais minimums de d placement La pr sente garantie ne couvre pas les dommages subis durant le transport de l appareil La pr sente garantie sera automatiquement ann...

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