Pro-Form 748 Ekg Bike (Dutch) Gebruiksaanwijzing Download

Page: 1 / 24

OPGELET

Lees alle instructies en voorzorgs-

maatregelen in deze handleiding

door voordat u dit apparaat gaat

gebruiken. Bewaar deze handlei-

ding voor verdere raadpleging.

Sticker met

Serienummer

Modelnr. PFEVEX2916.0

Serienr.

GEBRUIKSAANWIJZING

VRAGEN?

Als fabrikant zijn wij gesteld

op uw volledige tevredenheid.

Mocht u nog vragen hebben,

mochten sommige onderde-

len ontbreken of beschadigd

zijn neem dan contact op met

de winkel waar u dit produkt

hebt gekocht.

Summary of Contents for 748 Ekg Bike

Page 1: ...ze handlei ding voor verdere raadpleging Sticker met Serienummer Modelnr PFEVEX2916 0 Serienr GEBRUIKSAANWIJZING VRAGEN Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid Mocht u nog vragen hebben mochten sommige onderde len ontbreken of beschadigd zijn neem dan contact op met de winkel waar u dit produkt hebt gekocht ...

Page 2: ...wegen worden gebruikt 8 Draag geschikte kleding wanneer u de fiets gebruikt Draag nooit losse kleding die in de fiets bekneld kunnen raken Draag altijd sportschoenen 9 De polssensor is geen medisch instrument Verschillende factoren kunnen de nauwkeu righeid van de metingen beïnvloeden De polssensor is alleen als hulpmiddel voor alge mene hartslag meting bedoeld 10 Houd tijdens het gebruik van de f...

Page 3: ...gen aan het uitvoeren van een gezonde oefening binnen de sfeer en privacy van uw eigen huis Lees voor uw eigen welzijn deze handleiding zorg vuldig door voordat u de fiets gebruikt Mocht u nog vragen hebben neem dan contact op met de winkel waar u dit produkt hebt gekocht Om u beter van dienst te kunnen zijn zorg ervoor dat u het model en serienummer bij de hand hebt voordat u belt Het modelnummer...

Page 4: ... fiets op een open plek en verwijder de verpakking Gooi de verpakking pas weg wanneer u de fiets volledig gemonteerd heeft U zult het meegeleverde gereedschap en uw eigen kruiskop schroevendraaier en engelse sleutels nodig hebben Gebruik de hieronder getoonde tekeningen om tijdens de montage de kleine onderdelen te herkennen Het getal tussen haakjes onder iedere tekening is het nummer van het onde...

Page 5: ...taander 3 bij het Onderstel 1 vasthoudt maak de Bovenste Draadharnas 32 aan op de Onderste Draadharnas 31 Trek voorzichtig aan het bovenste eind van de Bovenste Draadharnas 32 om enige slapheid te ver mijden en steek de Staander 3 in de onderstel 1 Zorg ervoor dat de Draadharnas niet geklemd raken Maak vervolgens de Staander vast met drie M10 x 20mm Schroeven met Ronde Kop 35 en drie M10 Veerringe...

Page 6: ...ken 3 40 32 6 Draadharnas voor het Bedieningspaneel 40 6 47 3 45 46 7 5 Voor het Bedieningspaneel 6 heeft u vier AA batte rijen nodig Wij bevelen alkalische batterijen aan Druk op het flapje van de batterijdeksel en verwijder de dek sel Steek dan vier batterijen in de batterijlade Zorg ervoor dat de batterijen volgens de tekening aan de binnenkant van de batterijlade worden geplaatst Maak de batte...

Page 7: ...an het Fietszitje 26 zoals getoond Maak de Zitting aan de Drager van de Zitting vast met vier M8 Nylon Borgmoeren 37 en vier M8 Veerringen 36 Opmerking De Nylon Borgmoeren en de Gespleten Tussenringen kunnen al aan de onder kant van de Zitting vastgemaakt zijn Schuif de Drager van het Fietszitje 26 op de Buis van het Fietszitje 5 en verplaats de Drager van het Fietszitje naar voren en naar achtere...

Page 8: ...bij stelknop voor het fietszitje eerst los Beweeg het fiets zitje naar voren of naar achteren in de gewenste positie en draai de bijstelknop voor het fietszitje opnieuw vast HOE DE ARMHENDEL BIJ TE STELLEN Om de armhendel bij te stellen draai eerst het aangegeven bij stelhandvat los tegen de klok in Opmerking het bij stelhandvat werkt net als een sleutel Draai het handvat tegen de klok in trek het...

Page 9: ...stellen en u uw loopritme doen verhogen of verlagen voor een doeltreffende trainingssessie Het bedieningspaneel kent tevens de nieuwe iFIT com interactieve technologie De iFIT com technologie werkt als een persoonlijke trainer bij uw thuis U kunt met de ingebouwde CD speler de speciale iFIT com CD programma s afspelen De iFIT com cd program ma s controleren automatisch de weerstand van de gebruikt...

Page 10: ... verlopen tijd op de display worden getoond In het tweede deel van de display wordt uw fietstempo in mijl MPH of kilometer uur KP H getoond Het derde gedeelte van de display geeft bij benadering het aantal verbruikte calo rieën CALS aan en het weerstandsniveau van de pedalen De display zal iedere paar seconden van instelling veranderen De display zal uw hartslag weergeven als u de handgreep met de...

Page 11: ...greep met polssensor vast door uw handpal men op de metalen contactpunten te plaatsen Zorg ervoor dat uw handen niet bewegen en houd de contactpunten niet te strak vast Wanneer uw pols gemeten kan worden zal een symbool in de vorm van een hartje bij iedere hart slag op de display opflikkeren Uw hartslag wordt dan aangegeven Voor een correcte hartslagme ting houd de contactpunten ongeveer 15 secon ...

Page 12: ...ening zal de display u er toe aanzetten uw tempo bij de tempo instelling van het hui dige segment te hou den U moet uw tempo versnellen wanneer het woord FASTER sneller op de display verschijnt Matig uw tempo wanneer het woord SLOWER langzamer verschijnt Houdt uw huidig tempo aan wanneer de middelste indicator begint te flik keren Belangrijk De snelheid indicatie is alleen als motivatie bedoeld Uw...

Page 13: ...oud de handgreep met polssensor vast of draag de optionele borstkas polssensor Om een programma voor de hartslag te gebrui ken moet u de handgreep met polssensor gebrui ken of de optionele borstkas polssensor dragen zie pagina 19 voor meer informatie over de borstkas polssensor Opmerking Het bediening spaneel zal de hartslag niet goed kunnen aange ven wanneer u zich aan de handgreep met pols senso...

Page 14: ... op pagina 11 Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan wanneer u klaar bent met uw oefening Zie stap 6 op pagina 11 HOE OP UW CD SPELER VIDEO OF COMPUTER AAN TE SLUITEN Om de iFIT com CD s te gebruiken moet u de fiets op uw portable CD speler portable stereo geluidssys teem computer met CD speler aansluiten Zie pagina s 14 tot en met 16 voor instructies m b t aansluiting Om de iFIT com videoca...

Page 15: ... GELUIDSSYSTEEM AAN TE SLUITEN Opgelet Zie instructie A als uw systeem een LINE OUT plug heeft die niet gebruikt wordt Zie instruc tie B als de LINE OUT plug in gebruik is A Steek het ene uiteinde van het audio snoer in de plug onder het bedieningspaneel Steek het andere uiteinde van het snoer in de adapter Steek de adapter in de LINE OUT plug van uw systeem B Steek het ene uiteinde van het audio ...

Page 16: ...E SLUITEN op pagina 15 als uw video op uw geluidssysteem is aangesloten A Steek het ene uiteinde van het audio snoer in de plug onder het bedieningspaneel Steek het andere uiteinde van het snoer in de adapter Steek de adapter in de AUDIO OUT plug van uw video B Steek het ene uiteinde van het audio snoer in de plug onder het bedieningspaneel Steek het andere uiteinde van het snoer in de adapter Ste...

Page 17: ...ruk op de play toets van uw CD speler of video Onmiddellijk nadat u de play toets hebt gedrukt zal uw persoonlijke trainer u helpen met uw oefe ning Volg de instructies van uw trainer Het programma zal op dezelfde manier als een vooraf ingesteld programma werken zie stap 3 op pagina 12 U zult echter een piep geluid horen wanneer de weerstands en of de snel heidsinstelling gaat veranderen Opmerking...

Page 18: ... de iFIT toets Naar uw computer gaan en de internetverbin ding starten Start mocht dat nodig zijn uw web browser en ga naar onze website www iFIT com Het gewenste programma van onze website kiezen De on line instructies volgen en het program ma starten Wanneer u met een programma start begint een aftelprocedure op uw scherm Ga naar uw fiets terug en begin met uw oefe ning Uw programma zal beginnen...

Page 19: ...SOR INSTALLEREN Volg de stappen hieronder wanneer u de optionele borstkas polssensor gekocht hebt om de ontvanger van de sensor te installeren 1 Zie stap 6 op pagina 6 en verwijder het Bediening spaneel 6 van de staander Sluit de draad van de ontvanger A op de aange geven draad van het Bedieningspaneel 6 Maak de ontvanger vast op de plasticpootjes aan de achterkant van het Bedieningspaneel met de ...

Page 20: ...tel draai het lin ker pedaal tegen de klok in los en verwijderen het lin ker pedaal Neem de schroeven uit het linker zijschild Aandacht Er bestaan twee vershillende schroefmaten in het lin ker zijschild Zorg ervoor dat u weet waar iedere maat zit Verwijder dan voorzichtig het linker zijschild van de fiets Zoek vervol gens naar de Snelheids sensor 21 Draai aan de Linker Krukasarm 42 totdat de Magne...

Page 21: ...erbeteren Een aerobic oefening is een activiteit met een hogere zuurstof toe voer voor een langere tijd Deze activiteit vraagt een grotere prestatie van uw hart om bloed naar uw spie ren te pompen Het vereist ook een grotere prestatie van uw longen om het bloed van zuurstof te voorzien Stel de intensiteit van uw oefening bij totdat uw hart slag rond het hoogste getal van uw trainingszone ligt als ...

Page 22: ...op 34 7 M10 Veerring 35 3 M10 x 20mm Schroef met Ronde Kop 36 4 M8 Veerring 37 7 M8 Nylon Borgmoer 38 2 M6 Moer 39 3 M4 x 25mm Schroef 40 4 M4 x 15mm Schroef 41 8 M5 x 20mm Schroef 42 1 Linker Krukasarm 43 1 Rechter Krukasarm 44 2 Krukaskap 45 1 Staanderklem 46 1 Bijstelhandvat 47 1 Armhendels 48 2 Kap van het Handvat 49 2 Wiel 50 2 Naafkapje 51 2 M6 x 8mm Schroef 52 1 Bijstelknop van het Fietszit...

Page 23: ...6 11 12 14 49 17 18 20 21 22 23 24 25 27 29 31 32 33 33 35 35 34 34 36 37 15 41 41 41 41 41 41 53 39 39 39 40 50 37 37 50 49 16 27 44 54 42 56 9 43 54 44 52 26 51 46 45 47 48 7 8 28 19 13 13 57 30 57 30 10 58 58 59 59 38 38 55 60 37 53 53 56 36 61 62 62 63 34 34 34 64 ...

Page 24: ...len voor uw loopband te bestellen neem dan a u b contact op met de winkel waar u dit apparaat hebt gekocht het MODELNUMMER van het produkt PFEVEX2916 0 de NAAM van het produkt PROFORM 748 EKG fiets het SERIENUMMER van het produkt zie de kaft van de handleiding het NUMMER VAN HET ONDERDEEL en de BESCHRIJVING van het onderdeel op pagina 22 en 23 ...

Search results

Summary of Contents for 748 Ekg Bike

Reviews:

Related manuals for 748 Ekg Bike

Brands by name

Popular brands

Pro-Form 748 Ekg Bike, (Dutch) Gebruiksaanwijzing

Search results

Summary of Contents for 748 Ekg Bike

Reviews:

Related manuals for 748 Ekg Bike

Brands by name

Popular brands