Pro-Form 696 Elliptical (Hungarian) Felhasználói Kézikönyv Download

Page: 1 / 28

ÓVINTÉZKDÉS

Olvassa el a használati utasítás

minden óvintézkedésrõl és

figyelmeztetésrõl szóló pontját

mielõtt használatba veszi a

gépet. Õrizze meg ezt a

kézikönyvet a jövõben is.

Sorszám matrica

Modellszám PFEVEL74607.0

Sorszám

Későbbi hivatkozás céljából a fenti

helyre írja be a sorozatszámot.

FELHASZNÁLÓI

KÉZIKÖNYV

KÉRDÉSEK?

Gyártóként, arra törekszünk,

hogy vásárlóink minden igényét

kielégítsük. Havan kérdése, vagy

ha vannak hiányzó, esetleg sérült

alkatrészek a termékben, kérem,

keresse fel azt a helyet, ahol a

terméket vásárolta.

Summary of Contents for 696 Elliptical

Page 1: ...a j v ben is Sorsz m matrica Modellsz m PFEVEL74607 0 Sorsz m K s bbi hivatkoz s c lj b l a fenti helyre rja be a sorozatsz mot FELHASZN L I K ZIK NYV K RD SEK Gy rt k nt arra t reksz nk hogy v s rl i...

Page 2: ...TT BRA 26 P TALKATR SZEK MEGRENDEL S H tlap 2 A PROFORM az ICON IP Rt bejegyzett v djegye FIGYELMEZTET MATRICA ELHELYEZ SE 258877 Az itt l that figyelmeztet matric kat a jelzett helyeken helyezt k el...

Page 3: ...l nehezebb szem ly ne haszn lja 8 Az edz g p haszn latakor megfelel edz ruh t viseljen Edz skor l ba v delm re mindig vegyen fel edz cip t 9 Az elliptikus edz g p fel vagy lesz erel sekor illetve hasz...

Page 4: ...s A elliptikus haszn lata el tt saj t rdek ben gon dosan olvassa el a k zik nyvet A k zik nyv elolvas sa ut n felmer l k rd sekkel kapcsolatban l sd a k zik nyv bor t j t Ha azt akarja hogy gyor san s...

Page 5: ...bbi rajzokat haszn lja Az egyes rajzok el tt a z r jelben l v sz m az vett kulcssz ma oldalon tal lhat ALKATR SZJEGYZ KB L sz rmaz kulcssz ma A z r jel ut ni sz m pedig az sszeszerel shez sz ks ges m...

Page 6: ...zett csavart s konzolt az alapr l 1 Dobja el a csavart s a konzolt Ezut n amennyire lehet csavarja be az alap l b t 26 az alapba 1 1 Z r jel 26 Csavar 3 2 1 Miel tt megkezden az elliptikus edz g p ssz...

Page 7: ...vart 84 s a k t M8 as osztott al t tet 90 az alapon 1 5 3 80 48 49 84 84 90 90 90 78 1 4 Tartsa az egyik forgatty kart 36 a bal oldali forgatty agyhoz 38 majd igaz tsa ssze a for gatty kar furatait a...

Page 8: ...al fels testkart 11 amely L c mk vel van megjel lve Majd cs sz tassa r a bal fels testkart a forg csap tenge lyre Er s tse fel a bal fels testkart egy M8 x 23 mm es f lg mbfej csavar 84 valamint egy M...

Page 9: ...seg ts g vel Er s tse fel a bal oldali ped lt a k pen nem l that a bal oldali ped lsz rra a k pen nem l that ugyanilyen m don 9 15 104 104 16 8 Keresse meg a jobb oldali kapaszkod t 9 amely R c mk vel...

Page 10: ...3 mm x 19 mm es hull mos al t tre 97 valamint az egyik M8 x 23 mm x 1 mm es al t tre 112 Cs sztassa r a fels testkar t vtart j t 62 a jobb fels testkarra 13 gyeljen arra hogy a fels testkar t vtart j...

Page 11: ...eljen arra hogy az elemek az elemtart rekesz belsej ben l that rajzon felt ntetett m don helyezkedjenek el Ezut n helyezze vissza az elemtart rekesz fedel t a konzolra Megjegyz s A konzol 5 elemek hel...

Page 12: ...eg a foganty t nyomja meg az sszek t p nt gombj t majd eressze le a keretet AZ ELLIPTIKUS EDZ G P MOZGAT SA Mozgat s hoz az elliptikus edz g pet el bb hajtsa sz t a bal oldalon ismertetett m don Ezut...

Page 13: ...Aj nlatos a ped lt rcs kat az al bb ny llal jelzett ir nyba forgatni A v ltozatoss g kedv rt azonban forgathatja a ped lt rcs kat ellent tes ir nyban is Ha le akar sz llni az elliptikus edz g pr l v...

Page 14: ...G P SZINTEZ SE Ha az elliptikus edz g p kicsit billeg a padl n a haszn lat sor n addig forgassa el annak egyik vagy mindk t szintbe ll t l b t a h ts stabiliz tor alatt am g a billeg mozg st ki nem k...

Page 15: ...z s alakul s r l A k zi pulzus rz kel haszn lat val pedig m g pulzussz m t is megm rheti A konzol saj toss ga az a nyolc el re be ll that edz sprogram amelynek seg ts g vel automatikusan v ltoztatni t...

Page 16: ...gny om s val v ltoztasson a ped lok ellen l l s n T z ellen l l sszint van Megjegyz s Egy pillanattal a gom bok megnyom sa ut n a ped lok el rik a kijel lt ellen ll sszintet 4 A kijelz k seg ts g vel...

Page 17: ...as sa rdek ben legal bb 15 m sodpercig fogja az rintkez ket Ha pulzussz ma nem l that ellen rizze hogy kez t az el bb ismertetett m don helyezte e el Gondosan gyeljen r hogy t lzottan ne mozgas sa kez...

Page 18: ...ped l tapos s nak temp j t az adott szegmensre n zve be ll tott c l temp rt ke k zel ben Ha valamelyik bal oldali jelz f ny kigyullad fokozza a temp t ha valame lyik jobb oldali jelz f ny gyullad ki...

Page 19: ...a konzol nem ad megfelel visszajelz st a kijelz n a Reed kapcsol be ll t st ig nyel El bb olvassa el a 11 l p st a 10 oldalon majd t vol tsa el a kulissz kat Ezut n olvassa el a 4 l p st a 7 oldalon m...

Page 20: ...mindk t oldals burkolatr l az oldals burkolatok eset ben h rom f le csavar j het sz ba jegyezze meg hogy az egyes furatokb l milyen m ret csavart t vol tott el Ezut n vatosan fesz tse le az oldals bu...

Page 21: ...olyan tev kenys g amely huzamosabb ideig nagy mennyis g oxig nt ig nyel Ezzel megn az az ig ny hogy a sz v v rt pump ljon az izmokhoz de ugyan gy megn az az ig ny is a t d vel szemben hogy a v rt oxig...

Page 22: ...l b t a m sik el teszi ny jtsa ki kez t s t maszkodjon mindk t k zzel a falnak H ts l b t tartsa egye nesen h ts l b nak talpa pedig v zszintesen helyezkedjen el a padl n Hajl tsa be el l l v l b t ha...

Page 23: ...23 MEGJEGYZ S...

Page 24: ...g 49 1 Als vezet kk teg 50 1 Vezet k a reed kapcsol hoz 51 1 Sz j 52 1 Lendker k 53 1 C m gnes 54 1 Csap gyh z 55 2 M gnes 56 1 Rug 57 1 Fut g rg 58 1 Fut g rg konzol 59 1 R gz t tag 60 1 Kallanty rug...

Page 25: ...110 4 M8 x 16mm Al t t 111 2 22mm x 16mm Hull mos al t t 112 4 M8 x 23mm x 1mm Al t t 113 8 M4 x 16mm Lapos fej csavar 114 1 M6 Nut 115 2 M8 x 23mm R vid v llas csavar 116 2 M8 x 15mm F lg mbfej csav...

Page 26: ...12 13 14 15 16 17 18 19 23 23 25 31 32 33 33 32 33 31 34 101 101 84 74 115 115 104 89 82 81 89 48 49 73 73 110 110 90 101 101 79 109 19 88 84 30 111 30 88 84 111 101 101 84 90 80 78 90 104 25 4 4 4 2...

Page 27: ...0 103 51 50 57 58 59 85 96 70 103 72 100 103 103 103 102 102 107 36 75 87 103 53 56 78 86 37 76 99 112 106 106 52 54 94 94 92 93 91 77 77 94 55 55 95 114 7 24 24 27 27 83 67 69 113 113 43 42 42 41 112...

Page 28: ...an l sd a k zik nyv bor t j t Ha azt akarja hogy gyorsan seg t s nk k sz tse el az al bbi adatokat amikor hozz nk fordul a term k modell s sorozatsz ma l sd a k zik nyv bor t j t a term k neve l sd a...

Search results

Summary of Contents for 696 Elliptical

Reviews:

Related manuals for 696 Elliptical

Brands by name

Popular brands

Pro-Form 696 Elliptical, (Hungarian) Felhasználói Kézikönyv

Search results

Summary of Contents for 696 Elliptical

Reviews:

Related manuals for 696 Elliptical

Brands by name

Popular brands