Hama Fit Track 3900 Operating Instructions Manual Download

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with Heart Rate Monitor

Fitness Tracker

Fitness-Tracker

mit Pulsmesser

Operating Instructions

Bedienungsanleitung

Mode d‘emploi

Instructiuni Utilizare

00178601

Fri. 11.29

Summary of Contents for Fit Track 3900

Page 1: ...with Heart Rate Monitor Fitness Tracker Fitness Tracker mit Pulsmesser F RO D GB Operating Instructions Bedienungsanleitung Mode d emploi Instructiuni Utilizare 00178601 Fri 11 29...

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Page 3: ...4 Fri 11 29 Fit Track 3900 2 3 1 Fit Track 3900...

Page 4: ...strap 3 Closure 4 Charging contact Display symbols Step counter Calories burned Distance covered Heart rate activity Heart rate measurement Blood pressure measurement Notifications Selection of sport...

Page 5: ...itness tracker is the ideal companion for a healthy lifestyle and will motivate you to be active throughout the day As well as displaying the time and date it also collects data about the number of st...

Page 6: ...e regulations Do not incinerate the battery or the product Do not tamper with or damage heat disassemble the batteries rechargeable batteries While driving a car or using sports equipment do not allow...

Page 7: ...y charged the charging process is complete and you can disconnect the fitness tracker 4 2 Putting and switching on Place the fitness tracker around your wrist and fasten it using the closure Hold the...

Page 8: ...e measurement Activation of blood pressure measurement Detailed display of sport types Sub menu Settings Selection of sport types Start Activity Selection Detailed display End of activity Main menu Se...

Page 9: ...ay calls text messages and WhatsApp messages activate push mode for messages in your smartphone settings Android Apple mobile devices Ensure that the Bluetooth function is switched on on your smartpho...

Page 10: ...birth and step length Add your name and a profile picture if you wish Choose the menu item you wish to edit by tapping it A sub menu will then open in which you can enter the relevant settings Note Pl...

Page 11: ...aken the distance covered the last heart rate measured the last blood pressure measured and the calories burned for the day in question iOS Android Steps taken Calories burned Distance covered The ach...

Page 12: ...nd the Activity tab select the Heart rate button To start recording your heart rate tap Start The fitness tracker starts to record your heart rate iOS Android To stop the recording tap Stop Under the...

Page 13: ...not intended for the diagnosis therapy cure or prevention of illnesses The values displayed therefore represent only approximate guideline values and are not generally valid Please consult a doctor i...

Page 14: ...6 2 4 Sleep mode Under the menu item Home in the Sleep tab you will see your sleep rhythm for the day in question Here is where you will find a graphical analysis of your sleep quality iOS Android...

Page 15: ...en be shown the sport type Running Walking Hiking and Cycling To start a new activity press Start The display above shows the previous activities and the entire distance covered Select previous activi...

Page 16: ...your recorded training successes shown as a chart In the Day Week Month Year tabs shown at the top you can switch between the individual views If you tap on the date display at the top a calendar open...

Page 17: ...6 3 1 Profile Select the sub item User Profile to adapt your personal data 6 3 2 Activity goal Goals Select the sub item Goal Settings Android Target Settings iOS to adapt your personal daily goals 6...

Page 18: ...ferent alarm times You can add an alarm by tapping To do this select the required alarm time in the sub menu and the day of the week Confirm your selection by Pressing Save Android Synchronise iOS 6 3...

Page 19: ...with Apple Health 6 3 7 Instructions information Select the item Instructions information to call up a link to a support page containing further information about your fitness tracker 6 3 8 Contact Se...

Page 20: ...is defined in the national laws of the respective country This presence of the above symbol on the product operating instructions or package indicates that the product is subject to these regulations...

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Page 22: ...ares Armband 3 Verschluss 4 Ladekontakt Displaysymbole Schrittz hler Verbrauchte Kalorien Zur ckgelegte Distanz Herzfrequenz Aktivit t Herzfrequenzmessung Blutdruckmessung Benachrichtigungen Auswahl d...

Page 23: ...edarf darin nachschlagen zu k nnen Ihr neuer Fitness Tracker ist der ideale Begleiter eines gesunden Lebensstils und motiviert Sie den ganzen Tag aktiv zu sein Neben der Anzeige der Uhrzeit und des Da...

Page 24: ...setzen Sie es keinen heftigen Ersch tterungen aus Nehmen Sie keine Ver nderungen am Produkt vor Dadurch verlieren Sie jegliche Gew hrleistungsanspr che Entsorgen Sie das Verpackungsmaterial sofort ge...

Page 25: ...Die Ladezeit f r eine vollst ndige Ladung des Akkus betr gt ca 120 Minuten Sobald der angezeigte Akku im Display voll geladen ist ist der Ladevorgang beendet und Sie k nnen den Fitness Tracker trenne...

Page 26: ...men Aktivierung Herzfrequenz messung Aktivierung Blutdruck messung Detailanzeige Sportarten Untermen Einstellungen Auswahl Sportarten Start Aktivit t Auswahl Detailanzeige Ende Aktivit t Hauptmen Ausw...

Page 27: ...hierf r den Push Modus f r Mitteilungen in den Einstellungen Ihres Smartphones Android Apple Mobilger te Stellen Sie sicher dass die Bluetooth Funktion Ihres Smartphones und Ihr Fitness Tracker einges...

Page 28: ...atum und Schrittl nge ein F gen Sie wenn gew nscht Ihren Namen und ein Profilbild hinzu W hlen Sie durch Ber hren denjenigen Men punkt aus den Sie bearbeiten m chten Es ffnet sich im Anschluss ein Unt...

Page 29: ...elegte Entfernung die zuletzt gemessene Herzfrequenz den zuletzt gemessenen Blutdruck sowie die verbrannten Kalorien f r den jeweiligen Tag iOS Android zur ckgelegte Schritte verbrauchte Kalorien zur...

Page 30: ...rzfrequenz Um eine Aufzeichnung der Herzfrequenz Messung zu starten ber hren Sie Start Der Fitness Tracker beginnt Ihre Herzfrequenz aufzuzeichnen iOS Android Um die Aufzeichnung der Messung zu stoppe...

Page 31: ...Therapie Heilung oder Pr vention von Krankheiten gedacht Die angezeigten Werte entsprechen daher nur groben Richtwerten und haben keine allgemeine G ltigkeit Bitte konsultieren Sie bei Fragen zu Ihre...

Page 32: ...6 2 4 Schlafmodus Unter dem Men punkt Home in der Registerkarte Schlaf sehen Sie Ihren Schlafrhythmus f r den jeweiligen Tag Hier finden Sie eine graphische Auswertung Ihrer Schlafqualit t iOS Android...

Page 33: ...lking Wandern und Radfahren angezeigt Um eine neue Aktivit t zu starten dr cken Sie auf Start In der Anzeige oben werden die bisherigen Aktivit ten sowie die gesamte zur ckgelegte Strecke angezeigt W...

Page 34: ...rfolge graphisch dargestellt In den oben angezeigten Reitern Tag Woche Monat Jahr k nnen Sie zwischen den jeweiligen Ansichten wechseln Wenn Sie oben auf die Datumsanzeige dr cken ffnet sich ein Kalen...

Page 35: ...rofil W hlen Sie den Unterpunkt Profil aus um Ihre pers nlichen Daten anzupassen 6 3 2 Aktivit tsziel Ziele W hlen Sie den Unterpunkt Aktivit tsziel Android Ziele iOS aus um Ihre pers nlichen Tageszie...

Page 36: ...len Durch Ber hren von k nnen Sie einen Alarm hinzuf gen Stellen Sie daf r im Untermen die gew nschte Alarmzeit sowie den gew nschten Wochentag ein Best tigen Sie Ihre Auswahl indem Sie auf Speichern...

Page 37: ...die Verbindung mit Apple Health zu erhalten 6 3 7 Anleitung Infos W hlen Sie den Punkt Anleitung Infos aus um den Link zu einer Support Seite aufzurufen auf der weitere Infos zu Ihrem Fitness Tracker...

Page 38: ...azu regelt das jeweilige Landesrecht Das Symbol auf dem Produkt der Gebrauchsanleitung oder der Verpackung weist auf diese Bestimmungen hin Mit der Wiederverwertung der stofflichen Verwertung oder and...

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Page 40: ...eture 4 Contact de recharge Ic nes d affichage Podom tre Calories br l es Distance parcourue Fr quence cardiaque pendant l activit Mesure de la fr quence cardiaque Mesure de la tension art rielle Noti...

Page 41: ...r le consulter en cas de besoin Votre nouveau fitness tracker est le compagnon id al pour un mode de vie sain et il vous motivera rester actif toute la journ e En plus d afficher la date et l heure il...

Page 42: ...choc ou toute chute N apportez aucune modification au produit Des modifications vous feraient perdre vos droits de garantie Recyclez les mat riaux d emballage conform ment aux prescriptions locales en...

Page 43: ...u un chargeur USB Reportez vous au mode d emploi du chargeur USB que vous utilisez Remarque Le temps de charge pour une charge compl te de la batterie dure environ 120 minutes D s que la batterie qui...

Page 44: ...a fr quence cardiaque Activation de la mesure de la tension art rielle Vue d taill e des sports disponibles R glages des sous menus Sports disponibles D but Activit S lection Vue d taill e Fin de l ac...

Page 45: ...ppels les SMS les messages Whatsapp activez le mode Push pour les messages dans les r glages de votre smartphone Appareil mobile Android Apple Assurez vous que la fonction Bluetooth de votre smartphon...

Page 46: ...sexe votre taille votre poids votre date de naissance et votre longueur de pas Ajoutez si vous le souhaitez votre nom et une photo de profil Cliquez sur la rubrique de menu que vous souhaitez modifie...

Page 47: ...s la distance parcourue la derni re fr quence cardiaque mesur e la derni re tension art rielle mesur e ainsi que les calories br l es iOS Android Nombre de pas Calories br l es Distance parcourue Dan...

Page 48: ...Pour activer l enregistrement de la mesure de la fr quence cardiaque appuyez sur Start Le fitness tracker commence enregistrer votre fr quence cardiaque iOS Android Pour arr ter l enregistrement de l...

Page 49: ...u rir ou pr venir une maladie Les valeurs affich es sont par cons quent uniquement des valeurs indicatives et n ont aucune validit g n rale Veuillez consulter un m decin si vous avez des questions con...

Page 50: ...Mode sommeil Dans la rubrique de menu Accueil dans l onglet Sommeil vous pouvez voir au quotidien votre rythme de sommeil Vous trouverez ici une analyse graphique de la qualit de votre sommeil iOS An...

Page 51: ...se pied la marche la randonn e et le v lo peuvent tre affich s ici Pour commencer une nouvelle activit appuyez sur D marrer En haut de l cran sont indiqu es les activit s pr c dentes ainsi que la dist...

Page 52: ...s enregistr s sous forme de graphique Vous pouvez passer d une vue l autre dans les onglets Jour Semaine Mois Ann e affich s en haut Lorsque vous cliquez en haut sur l affichage de la date un calendri...

Page 53: ...e Profil de l utilisateur pour modifier vos donn es personnelles 6 3 2 Objectif d activit Objectifs S lectionnez la sous rubrique R glages de l objectif Android R glages de l objectif iOS pour personn...

Page 54: ...n appuyant sur vous pouvez ajouter une alarme Pour cela r glez l heure de l alarme ainsi que le jour de la semaine souhait s dans le sous menu Confirmez votre s lection en appuyant sur Sauvegarder And...

Page 55: ...Instructions et informations S lectionnez la rubrique Instructions et informations pour acc der au lien de la page d assistance o vous pourrez trouver des informations suppl mentaires concernant votre...

Page 56: ...par la l gislation de chaque pays Le pictogramme picto pr sent sur le produit son manuel d utilisation ou son emballage indique que le produit est soumis cette r glementation En permettant le recycla...

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Page 58: ...ea 4 Contact de nc rcare Displaysymbole Calculator pasi Calorii arse Distranta parcursa Activitatea ritmului cardiac M surarea ritmului cardiac M surarea tensiunii arteriale Notificari Selectarea tipu...

Page 59: ...e viitoare Noua ta bratara fitness este nso itorul ideal pentru un stil de via s n tos i te va motiva s fii activ pe tot parcursul zilei Pe l ng afi area orei i a datei colecteaz i date despre num rul...

Page 60: ...nerati bateria sau produsul Nu modifica i sau deteriora nc lzi dezasambla bateriile bateriile re nc rcabile n timp ce conduci o ma in sau folose ti echipament sportiv nu i l sa s fii distras de produs...

Page 61: ...aj este complet nc rcat procesul de nc rcare este complet i pute i deconecta trackerul de fitness 4 2 Pornirea A eza i trackerul de fitness n jurul ncheieturii i fixa i l folosind nchidere ine i ap s...

Page 62: ...e measurement Activation of blood pressure measurement Detailed display of sport types Sub menu Settings Selection of sport types Start Activity Selection Detailed display End of activity Main menu Se...

Page 63: ...i eze apeluri mesaje text i mesaje WhatsApp activa i modul push pentru mesajele din set rile smartphone ului dvs Dispozitive mobile Android Apple Asigura i v c func ia Bluetooth este pornit pe smartph...

Page 64: ...ul n l imea greutatea data na terii Ad uga i numele i o poz de profil dac dori i Alege i elementul de meniu pe care dori i s l edita i ating nd l Not V rug m s re ine i c dispozitivul dvs terminal tre...

Page 65: ...ul de meniu Acas din fila Activitate ve i vedea pa ii f cu i distan a parcurs ultima frecven cardiac m surat ultima tensiune arterial m surat i caloriile arse pentru ziua respectiv iOS Android Pasi Ca...

Page 66: ...e selecta i butonul Frecven cardiac Pentru a ncepe nregistrarea ritmului cardiac atinge i Start Fitness tracker ncepe s nregistreze ritmul cardiac iOS Android Pentru a opri nregistrarea atinge i Oprir...

Page 67: ...cului terapiei vindec rii sau prevenirii bolilor Prin urmare valorile afi ate reprezint doar valori orientative orientative i nu sunt n general valide V rug m s consulta i un medic dac ave i ntreb ri...

Page 68: ...6 2 4 Modul somn Sub elementul de meniu Acas din fila Somn ve i vedea ritmul de somn pentru ziua respectiv Iat unde ve i g si o analiz grafic a calit ii somnului iOS Android...

Page 69: ...ar ta apoi tipul de alergare sportiv mers drume ie i ciclism Pentru a ncepe o nou utilizare ap rea i Start Ecranul de mai mult timp sus ine activit i anterioare i ntreaga distan parcurs Selecta i acti...

Page 70: ...trat n forma ca grafic n filele Ziua S pt m na Luna Anul afi eaz n partea de sus pute i comuta ntre vizualiz ri individuale Dac exist ap sa i pe afi aj de dat n partea de sus se deschide un calendar i...

Page 71: ...sub meniul Profilul utilizatorului pentru a v putea adapta personal 6 3 2 Activit i int int Selecta i sub meniul Set ri obiectiv Android Set ri int iOS pentru a v putea adapta obiectivele personale z...

Page 72: ...smartphone ul dvs utiliz nd trackerul de fitness 6 3 4 4 Alarma Selecta i Alarm pentru un set de alarm Pute i ad uga sau alarm ap s nd Pentru a face acest lucru selecta i o or de alarm necesar n subm...

Page 73: ...pple Health 6 3 7 Instructiuni informatii Selecta i Instruc iuni i informa ii pentru a apela un link la o pagin de asisten care con ine informa ii suplimentare 6 3 8 Contact Selecta i Feedback dac ave...

Page 74: ...a ar Aceast prezen a simbolului de mai sus pe produs instruc iuni de operare sau pachet indic faptul c produsul este supus acestor reglement ri Reciclarea reutilizarea materialelor sau a altor forme d...

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Page 76: ...brands are trademarks of the corresponding companies Errors and omissions excepted and subject to technical changes Our general terms of delivery and payment are applied www hama com nep Service Supp...

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