background image

1

E 2000

CROSSTRAINER ERGOMETER

DE

Montage- und Bedienungsanleitung

Bestell-Nr.:

2002

E 2000

Seite 2-14

GB

Assembly and exercise instructions

Order No.:

2002

E 2000

Page 15-27

F

Notice de montage et d’utilisation

No. de commande:

2002

E 2000

Page 28-40

NL

Montage- en bedieningshandleiding

Bestellnummer:

2002

E 2000

Pagina 41-53

RU

Инструкция по монтажу и эксплуатации

№ заказа:

2002

E 2000

CTP. 54-66

Summary of Contents for 2002

Page 1: ...e 2 14 GB Assembly and exercise instructions Order No 2002 E 2000 Page 15 27 F Notice de montage et d utilisation No de commande 2002 E 2000 Page 28 40 NL Montage en bedieningshandleiding Bestellnummer 2002 E 2000 Pagina 41 53 RU Инструкция по монтажу и эксплуатации заказа 2002 E 2000 CTP 54 66 ...

Page 2: ...ainings nicht hängen bleiben kann Die Trainingsschuhe sollten passend zum Trainingsgerät gewählt werden grundsätzlich dem Fuss einen festen Halt geben und eine rutschfeste Sohle besitzen Achtung Vor Benutzung Bedienungs anleitung lesen 12 ACHTUNG Wenn Schwindelgefühle Übelkeit Brustschmerzen und andere abnormale Symptome wahrgenommen werden das Trai ning abbrechen und an einen geeigneten Arzt wend...

Page 3: ...ausge richtet dass ungewollte Eigenbewegungen des Gerä tes während des Trainings ausgeschlossen werden 1 Die Schrauben 11 Unterlegscheiben 13 14 und Federringe 12 griffbereit neben den vorderen Teil des Grundrahmens 19 legen 2 Das untere Ende des Stützrohres 3 zum Grund rahmen 19 führen und die Stützrohrverkleidung 16 aufschieben Die Enden der beiden Computer kabelstränge 2 18 die aus 3 19 ragen z...

Page 4: ...20 6 ei nen Federring 12 und eine große Unterlegscheibe 8 38 10 aufstecken und in die Achse 26 eindre hen und fest anziehen 2 Das Verbindungsrohr links 7L incl allen zusätz lich erforderlichen Teilen auf der linken Seite des Ge rätes genauso wie rechts beschrieben montieren 3 Den Fußhebel 45R an das rechte Verbindungs rohr 7R stecken und die Bohrungen in den Rohren so ausrichten dass sie übereinan...

Page 5: ...ie vordere Computerverkleidung 37 auf die Enden des Pulsgriffes 55 2 Den Pulsgriff 55 zur Aufnahme am Stützrohr 3 führen und so ausrichten dass das Lochbild des Pulsgriffes 55 und des Stützrohres 3 übereinstim men Auf die Schrauben M8x25 9 jeweils einen Fe derring 12 und eine Unterlegscheibe 8 16 14 auf stecken und damit den Pulsgriff 55 am Stützrohr 3 festschrauben 3 Anschließend die Pulskabel 51...

Page 6: ... der Fußschalen 98 müssen jeweils nach innen zum Grundrahmen hin ausgerichtet sein Ebenso einge stellte Fußschalenposition sollte auf beiden Seiten immer gleich sein Die Positionen können jederzeit durch herausnehmen der Schlossschrauben 94 und verschieben der Fußschalen 98 auf den Fußhebeln beliebig verändert werden so dass eine angenehme Trainingsposition in einer optimalen Entfernung zu den Gri...

Page 7: ...tigen durch Drücken der F Taste Die Vorgabewer te wie Zeit Entfernung Kalorien und Puls in dem ausgewählten Pro gramm können durch die F Taste aufgerufen und mittels der Tasten verändert werden 3 Wenn das Programm und die Vorgabewerte eingestellt sind START STOP Taste drücken um das Training zu beginnen 4 Erneutes Drücken der START STOP Taste beendet oder unterbricht das Programm 5 Der Computer sc...

Page 8: ...e wünschten Widerstand beim ersten Balken mittels der Tasten ein und bestätigen Sie die Eingabe mittels der F Taste Gehen Sie so für alle 16 Balken vor und starten Sie nach letzter Balkeneingabe das Pro gramm mittels der START STOP Taste Aufrufen der Vorgabemöglich keiten ZEIT ENTFERNUNG KALORIEN PULS durch Unterbrechen des Programmes mittels der START STOP Taste Drücken der F Taste Um Vorgabefunk...

Page 9: ...n sicheren Stand auf der Fußschale haben Schwingen Sie nun das andere Bein zur gegenüberliegenden Fußscha lenseite und stellen Sie ihn auf die Fußschale auf Dabei mit den Hän den am Haltegriff festhalten Benutzung Halten Sie sich mit beiden Händen zuerst am Haltegriff in gewünsch ter Position fest und treten Sie bei gleichzeitiger Gewichtsverlagerung auf die Fußschalen Rechts und Links sodass nur ...

Page 10: ...räumen geeignet Halten Sie das Gerät sauber und Feuchtigkeit vom Gerät fern 2 Lagerung Wählen Sie einen trockenen Lagerort im Haus und geben Sie etwas Sprüh Öl an die hinteren und vorderen Fußhebelverbindungen und an die Handhebelachse Decken Sie das Gerät ab um es vor Verfärbungen durch evtl Sonneneinstrahlung und Staub zu schützen 3 Wartung Wir empfehlen alle 50 Betriebsstunden eine Überprüfung ...

Page 11: ...ch gymnastische Übungen über eine Dauer von fünf bis zehn Minuten möglich Danach sollte das eigent liche Training Trainings Phase beginnen Die Trainingsbelastung sollte erst einige Minuten gering sein und dann für eine Periode von 15 bis 30 Minuten so gesteigert werden daß sich der Puls im Bereich zwischen 70 und 85 des Maximalpulses befndet Um den Kreis lauf nach der Trainings Phase zu unterstütz...

Page 12: ... Smartphone Tablet Eingabe von Grenzwerten möglich Fitness Test Programm Geeignet bis zu einem Körpergewicht von max 150 kg Art Nr Stellmaße cm Gerätegewicht kg Trainingsplatzbedarf m2 Stand der technische Daten 2002 52 3 5 L 120 x B 66 x H 161 28 08 2020 0 5 10 15 20 25 30 40 50 60 70 80 90 100 Top Sports Gilles GmbH Friedrichstraße 55 42551 Velbert Telefon 49 0 20 51 60 67 0 Telefax 49 0 20 51 6...

Page 13: ... 51 Pulskabel 2 1 49 36 1506 17 BT 52 Pedalarmabdeckung 2 45 95 36 1502 33 BT 53 Sicherungsring C40 2 45 36 1505 12 BT 54 Fußhebelkappe 2 45 36 1502 34 BT 55 Pulsgriff 1 3 33 2002 12 SI 56 Kugellager 6203 2 45 39 9999 57 Unterlegscheibe 5 18 8 15 39 10111 VC 58 Stopfen 2 61 36 2002 08 BT 59 Achsmutter M10 2 63 36 1506 26 BT 60L Verkleidung links 1 19 60R 36 2002 01 BT 60R Verkleidung rechts 1 19 6...

Page 14: ... 92R Fußkappe mit Transportrolle rechts 1 93 36 1502 11 BT 93 Fuß vorne 1 93 33 2002 03 SI 94 Schraube M6x45 4 19 39 10410 SW 95 Pedalarm 2 98 33 2002 11 SI 96 Unterlegscheibe 6 13 4 61 63 39 10013 VC 97 Selbstsichernde Mutter M6 4 94 39 9816 VC 98L Fußschale links 1 94 36 1502 08 BT 98R Fußschale rechts 1 45L 36 1502 09 BT 99 Fuß höhenverstellbar 2 45R 36 1502 44 BT 100 Multischlüssel 1 72 36 910...

Page 15: ...ing training due to their shape e g length Your training shoes should be appropriate for the trainer must support your feet firmly and must have non slip soles 12 WARNING If you notice a feeling of dizziness sickness chest pain or other abnormal symptoms stop training and consult a doctor 13 Never forget that sports machines are not toys They must there fore only be used according to their purpose...

Page 16: ...t screw 99 The equip ment should be set up that the equipment does not move of its own accord during a training session 1 Place screws M8x20 11 washers and curved washers 13 14 and spring washers 12 accessibly beside the front part of the main frame 19 2 Place the lower end of the support 3 against the main frame 19 and push the plastic cover 16 onto the support 3 Plug the ends of the two com pute...

Page 17: ...tighten it frm ly Note Right is specifed as viewed standing on the machine during training 2 Install the left connection tube 7R incl all ad ditionally required parts on the left hand side of the machine as described in 1 3 Push the footrest holder 45R at the connecting tube 7R and adjust the holes in the tubes so that they are aligned 4 Push the axle bolt 50 through the holes and tighten the foot...

Page 18: ...lse grip 55 2 Guide the pulse grip 55 through the appropri ate holder of support 3 and adjust the holder so that the holes and threats align Put on each screw M8x25 9 a spring washer 12 and washer 8 16 14 and tighten the pulse grip 55 at the support 3 frm ly 3 Put the pulse cable 51 through the hole at sup port 3 into top position Installation of the handgrip cover sets 8 48 at con necting tubes 7...

Page 19: ...scribed in 1 2 Note The right and left footrests 98 can discern by the edges of the longitudinal sides of the footrests The high edges of the footrests 98 must point inwards towards the main frame The position adjusted in this way should always be equal at both sides The positions can change as desired at all times by removing the car riage bolts 94 and sliding the footrests on the foot rest brack...

Page 20: ...hanged by using the keys 3 When the program and the default values are set press the START STOP key to start training 4 Pressing the START STOP key again ends or interrupts the program 5 The computer switches off automatically approx 4 minutes after the end of the training All values reached up to that point are save until the device is switched off and you can continue training based on these val...

Page 21: ...keys The default setting for the WATT value is 100 the value can be changed from 10 to 350 watts in 5 watt steps The WATT value is set with the keys The entered WATT value remains independent of the pedal speed constant through automatic adjust ment of resistance Use the START STOP key to start the watt program 5 PERSONAL individual programs When selecting the program select the PERSONAL category ...

Page 22: ...g you can lift up the rear foot and drive it to where you would like to locate or store it Attention If this item hasn t got a fixed handlebar please use carefully the left and right arms for procedure Mount Use Dismount Mount a Stand beside the item put the nearest footrest into deepest position and hold the fixed handlebar tightly b Put your foot onto the footrest try to put whole body weight on...

Page 23: ...mation please contact the authorized service center TROUBLESHOOTING Problem Possible Cause Solution Computer does not switch on after start cycling Generator voltage missing base on not well plugged connection Check the plug connections at computer and inside of handlebar support Take off the left cover if necessary and check the plug connections there Computer is not counting data and do not swit...

Page 24: ...ygen intake should be raised slowly in the warm up phase This can be done with gymnastic exercises lasting five to ten minutes Then the actual training training phase should begin The training ex ertion should be relatively low for the first few minutes and then raised over a period of 15 to 30 minutes such that the pulse rate reaches the region of between 70 to 85 of the maximum pulse rate In ord...

Page 25: ...drichstraße 55 42551 Velbert Telefon 49 0 20 51 60 67 0 Telefax 49 0 20 51 60 67 44 e mail info christopeit sport com www christopeit sport com Art Nr 52 3 5 L 120 x B 66 x H 161 Space requirement approx cm Items weight kg Exercise space approx m2 Technical data Issue ECOENERGY own power generation due to generator no charger no battery needed location independent ecologically electricity storage ...

Page 26: ...n shaft 16x63 2 7 45 36 1502 32 BT 51 Pulse cable 2 1 49 36 1506 17 BT 52 Pedal crank cover 2 45 95 36 1502 33 BT 53 C clip C40 2 45 36 1505 12 BT 54 Foot tube cap 2 45 36 1502 34 BT 55 Pulse grip 1 3 33 2002 12 SI 56 Bearing 6203 2 45 39 9999 57 Washer 5 18 8 15 39 10111 VC 58 Center cap 2 61 36 2002 08 BT 59 Axle nut M10 2 63 36 1506 26 BT 60L Cover left 1 19 60R 36 2002 01 BT 60R Cover right 1 ...

Page 27: ...02 10 BT 92R End cap with transportation roller right 1 93 36 1502 11 BT 93 Front stabilizer 1 93 33 2002 03 SI 94 Screw M6x45 4 19 39 10410 SW 95 Pedal crank 2 98 33 2002 11 SI 96 Washer 6 13 4 61 63 39 10013 VC 97 Nylon nut M6 4 94 39 9816 VC 98L Pedal left 1 94 36 1502 08 BT 98R Pedal right 1 45L 36 1502 09 BT 99 Foot screw adjustable 2 45R 36 1502 44 BT 100 The harpoon wrench 1 72 36 9107 28 B...

Page 28: ...ivent être choisies en fonction de l appareil doivent sys tématiquement bien tenir le pied et posséder une semelle antidéra pante 12 RESPECT Si des sensations de vertige des nausées des douleurs dans la poitrine ou d autres symptômes anormaux se font sentir arrê ter l entraînement et consulter un médecin adapté Respect Avant utilisation Lisez les instruc tions d utilisation 13 Il faut savoir que l...

Page 29: ...ne puisse pas se mettre à bouger au cours de l entraî nement 1 Placer les vis 11 ainsi que de rondelles 13 14 et rondelles élastiques bombées 12 à la portée de la main à côté de la partie frontale du cadre de base 19 2 Diriger l extrémité inférieure du tube support 3 vers le cadre de base 19 et monter de revêtement de tube support 16 sur le tube de support 3 Fixer les extrémités des deux faisceaux...

Page 30: ...lle 8 32 10 sur les vis M8x20 6 et serrer à bloc 2 Monter le tube de connexion gauche 7L avec l ensemble des pièces supplémentaires nécessaires sur la partie latérale gauche de l appareil conformé ment aux instructions fgurant aux point 1 3 Placer le logement de la coque droit 45R sur le tube de connexion droit 7R en veillant à ce que les trous de forage des tubes soient situés les un au des sus d...

Page 31: ...rer le tube de support 3 3 Insérez le câble de pulsation 51 à travers les trous dans la partie supérieure soutenez tube 3 et tirer vers le haut pour le retirer 1 Monter de revêtement avant et arrière pour tube de connexion gauche 8L 1 8L 2 sur le tube de connexion gauche 7L avec les vis 31 2 Monter des revêtements pour tube de connexion droit 8R 1 8R 2 sur le tube de connexion droit 7R avec les vi...

Page 32: ...nt de la pédale 45L conformément aux instructions fgurant aux points 1 2 Attention Les bords situés sur les parties longitudinales des coques des pédales permettent de distinguer les coques des pédales droite 98R et gauche 98L Les bords élevés des coques des pédales 98L 98R doivent être chacun dirigés vers l intérieur en direction du cadre de base 19 La position ainsi réglée devrait être la même d...

Page 33: ...EL H R C et confirmez en ap puyant sur la touche F Les valeurs par défaut telles que le temps la distance les calories et le pouls dans le programme sélectionné peu vent être appelées avec la touche F et modifiées à l aide des touches 3 Lorsque le programme et les valeurs par défaut sont définis Appuy ez sur le bouton START STOP pour démarrer l entraînement 4 Une nouvelle pression sur le bouton ST...

Page 34: ... la valeur peut être mo difiée de 10 à 350 watts par pas de 5 watts La valeur WATT est définie avec les boutons La valeur WATT entrée reste constante quelle que soit la vitesse de pédalage grâce au réglage automatique de la résis tance Utilisez le bouton START STOP pour démarrer le programme en watts 5 PERSONNEL programmes individuels Lors de la sélection du programme sélectionnez la catégorie PER...

Page 35: ...t équipée de 2 rouleaux sur le pied avant Si vous vou lez transporter la machine soulevez le pied postérieur et roulez la ma chine vers la destination désirée Respect Si l appareil d entraînement est équipé sans poignée d appui s ils utilisent prudemment les gestes des links et le droit pour la manutention Monter utiliser descendre Monter a Tandis que vous vous trouvez à côté de la machine mettez ...

Page 36: ... lecture du pouls Capteur de pouls n est pas connecté cor rectement Visser les capteurs cardiaques tactiles et vérifier l Les connec teurs sont correctement et que le câble d éventuels dommages 1 Nettoyage Utilisez uniquement un chiffon humide pour le nettoyage Attention Ne jamais utiliser de benzène de diluant ou autre agents de nettoyage agressifs pour le nettoyage de surface comme ce les dommag...

Page 37: ...ble en effectuant de la gymnastique pendant cinq à dix minutes L entraînement proprement dit phase d entraînement devant com mencer ensuite Choisir une faible résistance pendant quelques mi nutes puis accroître entre 15 et 30 minutes de sorte que le pouls se situe entre 70 et 85 de son maximum Afin de faciliter la circulation après la phase d entraînement et d évi ter des courbatures ou des muscle...

Page 38: ...e commande Caractéristiques techniques 2002 Dimensions cm Poids du produit kg Espace de formation m2 52 3 5 L 120 x B 66 x H 161 28 08 2020 0 5 10 15 20 25 30 40 50 60 70 80 90 100 Top Sports Gilles GmbH Friedrichstraße 55 42551 Velbert Telefon 49 0 20 51 60 67 0 Telefax 49 0 20 51 60 67 44 e mail info christopeit sport com www christopeit sport com ECOENERGY propre électricité grâce à la technolo...

Page 39: ... 45 95 36 1502 33 BT 53 Bague de sécurité C40 2 45 36 1505 12 BT 54 Bouchon de tube de pied 2 45 36 1502 34 BT 55 Poignée de maintien 1 3 33 2002 12 SI 56 Roulement à billes 6203 2 45 39 9999 57 Rondelle 5 18 8 15 39 10111 VC 58 Bouchon ronde 2 61 36 2002 08 BT 59 Ecrou d axe M10 2 63 36 1506 26 BT 60L Revêtement de logement de pied gauche 1 19 60R 36 2002 01 BT 60R Revêtement de logement de pied ...

Page 40: ...10 BT 92R Chapeaux finaux avec roulette de transport droit 1 93 36 1502 11 BT 93 Tube du pied avant 1 93 33 2002 03 SI 94 Vis M6x45 4 19 39 10410 SW 95 Bras de pédale 2 98 33 2002 11 SI 96 Rondelle 6 13 4 61 63 39 10013 VC 97 Ecrou borgne automatique M6 4 94 39 9816 VC 98L Logement de pied gauche 1 94 36 1502 08 BT 98R Logement de pied droit 1 45L 36 1502 09 BT 99 Pied réglables de hauteur 2 45R 3...

Page 41: ...90 min dagelijks 11 Er moeten trainingskledij en schoenen gedragen worden die voor een fitnesstraining met het toestel geschikt zijn De kleding moet zo danig zijn dat deze omwille van de vorm bijvoorbeeld lengte ervan tijdens de training niet kan blijven hangen De trainingschoenen moe Gevaar Voor gebruik Lees de gebruik saanwijzing ten in overeenstemming met het trainingstoestel gekozen worden uw ...

Page 42: ... 70 op het onderstel 19 Gebruik daarvoor twee bouten 85 veerringen 12 en onderlegplaatje 14 Na de montage kunt u kleine oneffenheden van de vloer compenseren door aan de voetschroeven 99 te draaien Het apparaat moet zo worden opgesteld dat het tijdens de trai ning niet uit zichzelf beweegt 1 Breng de steunbuis 3 naar het basisframe 19 en schuiv de bekleiding for steunbus 16 of het steunbus 3 2 Ver...

Page 43: ...p Rechts is vanuit de kijkrichting gezien de rechterkant wanneer men op het apparaat staat en traint 2 De verbindingsbuis 7L incl alle noodzakelijke onderdelen op de linkerzijde van het apparaat mon teren precies zoals in hoofdstuk 1 is beschreven 3 De rechter voetschaalbevestiging 45R op de verbindingsbuis 7R steken De openingen in de de len zo uitlijnen dat ze precies boven elkaar liggen 4 De as...

Page 44: ...e voorste computer afdekking 37 op de end van de polsgreep 55 2 Breng de polsgreep 55 naar de steunbuis 10 en voorzie de bouten M8x25 9 van een veerring 12 en een onderlegplaatje 8 16 14 steek ze door de gaten en vervast de polsgreep 55 aan de steun buis 3 3 Steek de Polskabel 51 door de openingen aan de bovenzijde de steunbuis 3 en trek omhoog om deze te verwijderen Montage van de afdekking set 8...

Page 45: ...onderscheid tussen de voetschalen rechts en links is aan de hand van de randen aan de lan ge zijden van de voetschalen mogelijk De hoge ran den van de voetschalen 98R 98L moet steeds naar binnen naar basisframe 19 toe zijn uitgelijnd De ingestelde posities moeten op beide zijden altijd ge lijk zijn De posities kunnen altijd door het uitnemen van de sluitschroeven 94 en het verschuiven van de voetv...

Page 46: ... WATT PERSONEEL H R C en bevestig door op de F toets te drukken De standaardwaarden zoals tijd afs tand calorieën en hartslag in het geselecteerde programma kunnen worden opgeroepen met de F toets en gewijzigd met de toetsen 3 Als het programma en de standaardwaarden zijn ingesteld Druk op de START STOP knop om de training te starten 4 Door nogmaals op de START STOP toets te drukken wordt het pro ...

Page 47: ...s 100 de waarde kan wor den gewijzigd van 10 tot 350 watt in stappen van 5 watt De WATT waarde wordt ingesteld met de knoppen De ingevoerde WATT waarde blijft constant ongeacht de trapsnelheid door de weerstand automatisch aan te passen Gebruik de START STOP knop om het watt programma te starten 5 PERSONEEL individuele programma s Selecteer bij het selecteren van het programma de categorie PERSO N...

Page 48: ...en kunt u de achterzijde van het apparaat optillen en sturen naar waar u wilt om het te plaatsen of te stallen Opgemerkt Indien de be veiligingsinrichting niet gebruik de handvatten zachtjes links en rechts voor de goederenbehandeling De Opstappen Gebruiken en Afstappen Opstappen a Ga naast het apparaat staan plaats de voetsteun dat het dichtst bij staatin de laagste positie en houd de vaste stuur...

Page 49: ... van de afzonderlijke puls kabel in de juiste aansluiting op de computer Geen hartslagindicatie Pols sensor is niet goed aangesloten Schroef de handsensoren en controleer het Zijn de connectors goed zitten en de kabel voor de mogelijke schade 1 Reiniging Gebruik alleen een vochtige doek voor het reinigen Let op Gebruik nooit benzeen thinner of andere agressieve reinigingsmiddelen voor opper vlakte...

Page 50: ...ikt door vijf tot tien minuten lang gymnastiekoefe ningen te doen Daarna moet de eigenlijke training trainingsfase beginnen De trai ningsbelasting moet de eerste minuten laag zijn en dan gedurende een periode van 15 tot 30 minuten zo toenemen dat de hartslag zich tus sen de 70 en 85 van de maximale hartslag bevindt Om de bloedsomloop na de trainingsfase te ondersteunen en om spierpijn of verrekte ...

Page 51: ...echnische specificatie 2002 Stelmaten ongeveer cm Gewicht van het product ca kg Training ruimte m2 52 3 5 L 120 x B 66 x H 161 28 08 2020 0 5 10 15 20 25 30 40 50 60 70 80 90 100 Top Sports Gilles GmbH Friedrichstraße 55 42551 Velbert Telefon 49 0 20 51 60 67 0 Telefax 49 0 20 51 60 67 44 e mail info christopeit sport com www christopeit sport com ECOENERGY eigen elektriciteit via de generator tec...

Page 52: ...45 36 1502 32 BT 51 Polskabel 2 1 49 36 1506 17 BT 52 Pedaalkrukafdekking 2 45 95 36 1502 33 BT 53 Vastzetring C40 2 45 36 1505 12 BT 54 Voetbuiskap 2 45 36 1502 34 BT 55 Polshandvat 1 3 33 2002 12 SI 56 Kogellaager 6203 2 45 39 9999 57 Onderlegplaatje 5 18 8 15 39 10111 VC 58 Ronde dop 2 61 36 2002 08 BT 59 As moer M10 2 63 36 1506 26 BT 60L Bekleding links 1 19 60R 36 2002 01 BT 60R Bekleding re...

Page 53: ...6 1502 10 BT 92R Eindkappen met transportrol rechts 1 93 36 1502 11 BT 93 Voetbuis voor 1 93 33 2002 03 SI 94 Schroef M6x45 4 19 39 10410 SW 95 Pedaalkruk 2 98 33 2002 11 SI 96 Onderlegplaatje 6 13 4 61 63 39 10013 VC 97 Zelfborgende moer M6 4 94 39 9816 VC 98L Voetschaal links 1 94 36 1502 08 BT 98R Voetschaal rechts 1 45L 36 1502 09 BT 99 Voet hoogtecompensatie 2 45R 36 1502 44 BT 100 Multi Werk...

Page 54: ...цепиться во время тренировки Следует подбирать тре нировочную обувь которая подходит к тренажеру обеспечивает устойчивость для ног и имеет нескользящую подошву Внимание Перед использованием Прочитайте инструкцию по эксплуатации 12 ВНИМАНИЕ Если возникнут головокружение тошнота боли в груди и другие аномальные симптомы прервать тренировку и об ратиться к соответствующему врачу 13 Следует принципиал...

Page 55: ...вижения тренажера во время тренировки 1 Положите болты 11 подкладные шайбы 13 14 и пружинные шайбы 12 рядом с перед ней частью основной рамы 19 2 Подведите нижнюю часть опорной трубы 3 к основной раме 19 и наденьте оболочку 16 Концы обоих компьютерных кабелей 2 18 вы ходящие из 3 19 соедините Внимание Выхо дящий из опорной трубы 3 конец компьютерно го кабеля 2 не должен западать в трубу т к он Вам...

Page 56: ... 6 пружинную шайбу 12 и подкладную шайбу 8 32 10 вкрутите ось 26 опорной трубы и крепко прикрутите 2 Смонтируйте соединительную трубу слева 7L при помощи всех необходимых частей к левой стороне тренажера как описано выше в пунктах 1 3 Приложите ножной рычаг 45R на соедини тельную трубу 7R таким образом чтобы отвер стия располагались друг над другом 4 Вставьте ось штука 50 в отверстия и прикру тите...

Page 57: ...одведите опорный поручень 55 к крепле нию на опорной трубе 3 таким образом чтобы отверстие в опорном поручне 55 и опорной тру бе 3 совпадали Наденьте на болты M8x25 9 и одной подкладной шайбе 8 16 14 и пружинные шайбы 12 и крепко прикрутите опорный пору чень 55 к опорной трубе 3 3 Проведите кабель пульса 51 через отверстия в опорной трубе 3 и выведите его наверх Монтаж обшивки соединительных труб ...

Page 58: ...ый ножной рычаг 45L как описано выше в пунктах 1 2 Внимание Для различия правого и левого фиксатора стопы 98L 98R обратите вни мание на высоту канта Высокий кант должен быть с внутренней стороны т е ближе к основ ной раме 19 Позиция фиксаторов должна быть с обеих сторон одинакова Позиция может менятся в любое время для чего наобходимо вынуть болт 94 и передвинуть фиксатор в желаемую сторо ну 1 Воз...

Page 59: ...ости и тормозного сопротивления можно регулировать интенсивность тренировки Постоянно держитесь за скобу или поручни во время тренировки Спускаться с тренажера Прекратите тренировку крепко держась за неподвижные поручни Снимите сначала одну ступню с педали и поставьте ее надежном положении на пол Снимите потом другую ступню с педали и поставьте ее на пол и сойдите м тренажера Этот тренажер неподви...

Page 60: ...ПРОГРАММА P1 P12 ФИТНЕС ВАТТ ШТАТ СОТРУДНИКОВ H R C и подтвердите нажав клавишу F Значения по умолчанию такие как время расстояние калории и пульс в выбранной программе можно вызвать с помощью клавиши F и изменить с помощью клавиш 3 Когда программа и значения по умолчанию установлены нажмите кнопку START STOP чтобы начать тренировку 4 Повторное нажатие кнопки START STOP завершает или прерывает про...

Page 61: ...0 Вт с шагом 5 Вт Используйте кнопки чтобы установить значение WATT Введенное значение WATT остается постоянным независимо от скорости вращения педалей за счет автоматической регулировки сопротивления Используйте кнопку START STOP чтобы запустить программу измерения мощности 5 PERSONAL индивидуальные программы При выборе программы выберите категорию PERSONAL с помощью клавиш и подтвердите клавишей...

Page 62: ...ания В зависимости от спортивного снаряжения прило жение записывает различные функции через Bluetooth или обме нивается данными Дополнительную информацию о приложении Kinomap можно найти по адресу https www kinomap com en Если проблема не может быть решена с помощью нижестоящих указаний пожалуйста обратитесь в центр где вы купили тренажер ИСПРАВЛЕНИЕ НЕПОЛАДОК Проблема Возможная причина Решение Ко...

Page 63: ...рева Выполняйте гимнастические упражнения в течение 5 10 минут Затем приступайте к основной фазе тренировки Нагрузка должна быть относительно низкой в первые несколько минут а затем возрастать в течение 15 30 минут чтобы частота пульса была в пределах 70 85 от максимальной Для того чтобы поддержать циркуляцию крови после основной фазы тренировки предупредить возникновение болей или напряжения в мы...

Page 64: ...еские характеристики 2002 Габаритные размеры прибл cm Вес прибл kg Площадь для тренировки мин m2 52 3 5 L 120 x B 66 x H 161 28 08 2020 0 5 10 15 20 25 30 40 50 60 70 80 90 100 Top Sports Gilles GmbH Friedrichstraße 55 42551 Velbert Telefon 49 0 20 51 60 67 0 Telefax 49 0 20 51 60 67 44 e mail info christopeit sport com www christopeit sport com ECOENERGY Генерирование электроэнергии с помощью тех...

Page 65: ...BT 51 Кабель пульса 2 1 49 36 1506 17 BT 52 Шатун педали Обшивка 2 45 95 36 1502 33 BT 53 Стопорное кольцо C40 2 45 36 1505 12 BT 54 Ножной рычаг крышка 2 45 36 1502 34 BT 55 Пульса ручка 1 3 33 2002 12 SI 56 Шарикоподшипник 6203 2 45 39 9999 57 Пластмассовый подшипник 5 18 8 15 39 10111 VC 58 Круглая заглушка 2 61 36 2002 08 BT 59 Ось гайка M10 2 63 36 1506 26 BT 60L Обшивка слева 1 19 60R 36 200...

Page 66: ... транспортировочными роликами справа 1 93 36 1502 11 BT 93 Труба ножки впереди 1 93 33 2002 03 SI 94 Болт M6x45 4 19 39 10410 SW 95 Шатун педали 2 98 33 2002 11 SI 96 Пластмассовый подшипник 6 13 4 61 63 39 10013 VC 97 Колпачковая гайка M6 4 94 39 9816 VC 98L Правый фиксатор стопы 1 94 36 1502 08 BT 98R Левый фиксатор стопы 1 45L 36 1502 09 BT 99 Ножек переставляемые по высоте 2 45R 36 1502 44 BT ...

Page 67: ...67 ...

Page 68: ... Service Abteilung Internet Service und Ersatzteilportal www christopeit service de 08 2020 Druckfehler vorbehalten Top Sports Gilles GmbH Friedrichstrasse 55 D 42551 Velbert Tel 49 0 2051 6067 0 Fax 49 0 2051 6067 44 info christopeit sport com http www christopeit sport com by Top Sports Gilles GmbH D 42551 Velbert Germany ...

Reviews: