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OWNER’S MANUAL

 

MANUAL DEL USUARIO

 

MANUEL DE MONTAGE

 

 

Serial No:

_____________________

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future reference

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Website:   www.capbarbell.com

CAP Barbell

10820 Westpark Dr.

Houston, TX 77042

WARNING!

SERIOUS INJURY OR

DEATH AN OCCUR IF CAUTION IS NOT USED. 

To reduce the risk of serious injury, read all 

important precautions and instructions in this 

manual and all warnings on your product before 

using it.  

Keep this manual for future reference.

FOR CONSUMER USE ONLY

¡CUIDADO!

HERIDAS GRAVES O 

MUERTE PUEDEN OCURRIR SI NO TIENE 

PRECAUCIÓN. 

Para reducir el riesgo de 

lesiones graves, lea todas las advertencias e 

instrucciones en este manual antes de usarlo. 

Guardar este manual para referencia futura.

PARA USO DOMESTICO SOLAMENTE

ATTENTION !

UNE MAUVAISE 

UTILISATION DE CETTE MACHINE PEUT 

CAUSER DES BLESSURES GRAVES OU LA 

MORT.

Pour réduire le risque de blessure grave, 

lisez toutes les avertissements et instructions 

dans ce manuel avant utilisation. 

Conservez ce

manuel pour référence future.

POUR UN 

USAGE DOMESTIQUE SOULEMENT

Model Numbers:

Números de Modelos:

Numéro des Modèles :

FM-CS804DX-BK

(black)

FM-CS804DX-BL

(blue)

FM-CS804DX-GR 

(green)

FM-CS804DX-GY 

(gray)

FM-CS804DX-RD

(red)

FM-CS804DX-WH

(white)

FM-CS804DX-YL

(yellow)

UTILITY BENCH

 

BANCO MULTIFUNCIONAL

 

BANC MULTIFONCTION

 

Serial 

Number

FM-CS804DX-OR

(orange)

FM-CS804DX 

(silver)

 

Summary of Contents for FM-CS804DX

Page 1: ...S O MUERTE PUEDEN OCURRIR SI NO TIENE PRECAUCIÓN Para reducir el riesgo de lesiones graves lea todas las advertencias e instrucciones en este manual antes de usarlo Guardar este manual para referencia futura PARA USO DOMESTICO SOLAMENTE ATTENTION UNE MAUVAISE UTILISATION DE CETTE MACHINE PEUT CAUSER DES BLESSURES GRAVES OU LA MORT Pour réduire le risque de blessure grave lisez toutes les avertisse...

Page 2: ...ES PRINCIPALES 4 HARDWARE FERRETERIA MATÉRIEL 5 PARTS LIST LISTA DE PARTES LISTE DES PIÉCES 6 EXPLODED DRAWING DIBUJO DE DESPIECE DESSIN ÉCLATÉE 7 ASSEMBLY MONTAJE MONTAGE 8 OPERATIONAL INSTRUCTIONS INSTRUCCIONES DE USO MODE D EMPLOI 9 EXERCISE GUIDELINES PAUTAS DE EJERCICIO DIRECTIVES D EXERCISE 10 MAINTENANCE MANTENIMIENTO ENTRETIEN 11 LIMITED WARRANTY GARANTÍA LIMITADA GARANTIE LIMITÉE ...

Page 3: ...AS ADVERTENCIA HERIDAS GRAVES O MUERTE PUEDEN OCURRIR SI NO USA PRECAUCIÓN Para reducir el riesgo de lesiones graves lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias sobre el producto antes de usarlo Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios consulte a su médico Esto es especialmente importante para las personas mayores de 35 años de edad o pe...

Page 4: ...der les mains et les pieds éloignés des pièces mobiles 4 Ce produit est destiné aux consommateurs d utiliser uniquement et dans un environnement intérieur Ne pas l utiliser dans une activité commerciale locatif ou institutionnel 5 Placez l appareil sur une surface plane d au moins 100 CM d espace libre autour Afin de protéger le plancher ou le tapis de dégâts placez un tapis sous lui 6 Vérifiez et...

Page 5: ... calcomanía de advertencia s Si la calcomanía no se encuentra o está ilegible vea la portada de este manual y solicitar una calcomanía de reemplazo Aplique la calcomanía en el lugar indicado Nota Puede que las calcomanía s no sea mostrada en su tamaño real Ce dessin montre l emplacement de l autocollant d avertissement s Si l autocollant est manquant ou est illisible voir la couverture de ce manue...

Page 6: ...l dibujo de abajo Si vous avez des questions après la lecture de ce manuel s il vous plaît voir la couverture de ce manuel Pour nous aider à vous aider s il vous plaît noter le numéro de modèle du produit avant de nous contacter Avant de lire plus loin s il vous plaît de vous familiariser avec les parties et leurs noms dans l image ci dessous DIMENSIONS Width Anchura Largeur Depth Profundidad Prof...

Page 7: ...a completado Vea a continuación la ferretería que se incluye con el producto El montaje puede requerir otras herramientas no incluidas Nota Si una parte no está en el juego de accesorios comprobar para ver si ha sido pre ensamblado Para evitar dañar las piezas no utilice herramientas eléctricas para el montaje L assemblage peut nécessiter deux personnes Placez toutes les pièces dans une zone dégag...

Page 8: ...R 09 Seat Silver Seat Black Seat Blue Seat Green Seat Gray Seat Red Seat White Seat Yellow Seat Orange Asiento Plateado Asiento negro Asiento azul Asiento verde Asiento gris Asiento rojo Asiento blanco Asiento Amarillo Asiento Naranja Siège Argent Siège Noir Siège Bleu Siège Vert Siège Gris Siège Rouge Siège Blanc Siège Jaune Siège Orange 1 No 10 B AP10100B Allen Bolt PARTIAL Thread M10 x 100mm BL...

Page 9: ...9 6 EXPLODED VIEW DESPIECE VUE ÉCLATÉE ...

Page 10: ...10 7 ASSEMBLY MONTAJE MONTAGE 1 2 ...

Page 11: ...11 3 4 ...

Page 12: ...12 5 6 ...

Page 13: ...may vary INSTRUCCIONES DE USO Las imágenes son sólo de referencia El producto real puede ser diferente INSTRUCTIONS D UTILISATION Les images sont fournies à titre indicatif Produit réel peut être différent Accessories not included Accesorios no incluidos Accessoires non inclus ...

Page 14: ...de ejercicios debe de incluir de 6 a 10 diferentes tipos de ejercicios Seleccione ejercicios para cada uno de los grupos mayores de músculos enfatizando las áreas que usted quiera desarrollar más Para darle balance y variedad a sus sesiones de ejercicios deberá variar sus ejercicios cada sesión Planee hacer sus ejercicios a la hora del día cuando usted tiene más energía Cada sesión de ejercicios d...

Page 15: ...t de chaque répétition et inspirez pendant la course de retour Ne tenez jamais votre souffle Reposez vous pendant un temps après chaque série Les périodes de repos idéal sont Reste de trois minutes après chaque série pour un entraînement de musculation Reste une minute après chaque série pour un entraînement tonique Reposez vous 30 secondes après chaque série pour un entraînement perte de poids Pr...

Page 16: ... de trabajo Si una pieza está dañada no lo utilice hasta que la pieza es reemplazado o reparado 5 Inspeccione todas las tuercas y los pernos que estén bien apretados Apretar según sea necesario 6 Inspeccione que todas las etiquetas se puedan leer Esto incluye las etiquetas de advertencia y precaución Reemplace según sea necesario 7 Verificar que todos los ajustes se pueden hacer en cada posición 8...

Page 17: ...te alteraciones o reparaciones hechas por un representante no autorizado Garantía no válida fuera de los Estados Unidos La prueba de compra es necesaria para todos los reclamos El uso de este producto crea un contrato entre el fabricante y el usuario de resolver cualquier disputa reclamación o controversia que resulte en relación a este producto incluyendo la validez de esta cláusula de arbitraje ...

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