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DE
CALORIES
Zeigt den gesamten Kalorienverbrauch von dem Beginn des
Trainings bis zu dessen Abschluss an.
(Es handelt sich um eine annährende Messung, die zum
Vergleich verschiedener Trainingseinheiten dient, aber nicht
für Behandlungszwecke verwendet werden darf.)
0,0-999 kcal
RPM
Zeigt die Trittfrequenz (Umdrehungen pro Minute [RPM]) an.
Darstellung in grafischer Form
–
Spalte auf der linken
Bildschirmseite.
0-350
Umdrehungen/Minute
PULSE
Zeigt den aktuellen Puls an.
Aktueller Puls des Nutzers während des Trainings.
Darstellung in grafischer Form
–
Spalte auf der rechten
Bildschirmseite.
Der Wert Max HRC wird auf Grundlage von Informationen über
den Benutzer ermittelt.
Die grüne Farbe bedeutet einen niedrigen Pulswert. Orange
–
mittlerer Wert. Rot
–
hoher Wert.
30-230 BPM
WATT
Kalkuliert die Leistung während der Trainingseinheit.
0-999
(M) MANUAL
Manuelles Programm
PROGRAM
Wählen Sie eins der 12 vorprogrammierten Programme.
(U) USER
Auswahl des nutzerprofils.
Benutzerdefiniertes Programm.
(
♥
) H.R.C.
Pulsgesteuertes Programm HRC.
(W) WATT
PROGRAM
Wattgesteuertes Programm WATT.
AUSWAHL DES NUTZERPROFILS
Nach dem Anschließen des Geräts wird die Auswahl des Benutzers auf dem Computer angezeigt.
•
Verwenden Sie die
UP
und
DOWN
Tasten, um eines der Nutzerprofile U1-U4 auszuwählen, wählen
Sie danach Ihr Geschlecht (SEX) und Ihr Alter (AGE) aus und geben Sie Ihre Größe (HEIGHT) und Ihr
Gewicht (WEIGHT) ein und bestätigen Sie diese Eingaben durch Betätigung der
MODE
-Taste.
•
Nachdem Sie die Daten im Nutzerprofil vervollständigt haben, werden Sie von dem Computer ins
Hauptmenü weitergeleitet.
AUSWAHL DES TRAININGS
Sie können das Trainingsprogramm mit den Tasten
UP
und
DOWN
auswählen.
Reihenfolge der Abfolge: M (Manual)
→
P (Programm 1-12)
→
♥
(H.R.C)
→
W (WATTS)
→
U (User).
Bestätigen Sie Ihre Auswahl mit der
MODE
-Taste.