VTBAL34
V. 01 – 08/08/2016
48
©Velleman nv
8.4
Controlo do Peso
Ao usar a balança com a aplicação "Health Scale" vai poder monitorizar o seu peso e acompanhar a sua
atividade física.
1.
Aceda à opção definições no ecrã principal.
2.
Selecione “Personal” e em seguida “Weight Control”.
3.
Selecione o peso desejado fazendo deslizar os dígitos para cima e para baixo.
4.
Selecione o nível de dificuldade para determinar qual o peso que deverá perder por semana.
ADVERTÊNCIA
Use a aplicação apenas como um guia aproximado.
Consulte sempre um médico antes de iniciar um programa de exercício físico
ou uma dieta.
Ecrã de personalização.
Ecrã de Controlo de Peso.
8.5
Visão Geral da sua Saúde
A função de visão geral irá dar-lhe informação acerca da sua condição física atual.
1.
Após ter gravado o seu peso, clique na opção "Health".
2.
O primeiro ecrã irá apresentar o seu índice de massa
corporal.
3.
Deslize para que seja apresentada a percentagem de
massa gorda.
4.
Deslize novamente para saber qual a ingestão diária de
calorias recomendada.
Observação:
Esta informação é baseada nos dados fornecidos pela
Organização Mundial de Saúde (OMS).
O índice de massa corporal (IMC) e a percentagem de
gordura corporal são baseados em valores médios e variam
de pessoa para pessoa.
Consulte sempre o seu médico.
Ecrã do peso.
Enter your
goal weight.
Select your
plan.
