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4 3

Français  

 

-

Augmente ou diminue la vitesse pendant un entraînement T-Ride™ 

ou T-Road.

Horizontal

Tourner dans le sens des aiguilles d’une montre pour choisir l’option de 
droite et dans le sens inverse des aiguilles d’une montre pour celle de 
gauche.

Vertical

Tourner dans le sens des aiguilles d’une montre pour monter et dans le 
sens inverse des aiguilles d’une montre pour descendre

Press functions:

 

-

Confirmation du mode Sport.

 

-

Confirmation de l’option en mode Utilisateur/Paramètres.

 

-

Configuration de l’élément de travail dans l’écran de configuration.

 

-

Confirmation de la valeur du paramètre.

 

-

Changement d’écran pendant l’entraînement entre bpm-Nm ou 

bpm-W.

 

-

Changement d’écran pendant T-Ride™ entre bpm-m ou bpm-ft.

 

-

Changement d’écran pendant T-Road entre Vidéo-Profil. 

 

- Pendant T-Trainer™, changement au

 

- mode d’encadrement suivant.

Connexions externes
Port USB

Le port USB peut être utilisé pour : 

 

- Fonctions de maintenance, comme  une mise à jour du système. 

  ‼  NOTE

•  Le format NTFS n’est pas pris en charge.

Fonctionnement

Marche

 

-

Appuyer sur une touche pour mettre en marche la console en mode 

veille.

Après avoir chargé l’application (fig. F-01) l’interface de l’utilisateur 
affichera l’écran du menu principal (fig. F-02).

La machine est alors prête à commencer la programmation de votre 
séance d’entraînement. Il vous suffit de sélectionner quick start et de 
commencer. 

Programmes

Démarrage rapide

 

- Tourner la molette et sélectionner “Démarrage rapide”.

 

-

Appuyer sur la molette pour confirmer la sélection et ouvrir 

directement l’écran d’entraînement.

(fig. F-03)

L’abscisse représente la durée en minutes entre 0~30. Elle est mise à 
jour toutes les 15 minutes pendant l’entraînement. 

 

- Pendant que vous faites de l’exercice, appuyez sur le bouton de la 

molette pour que l’ordonnée s’affiche en Nm ou en bpm.

 

- Le graphique représente la valeur de couple en Nm. Faites tourner la 

molette pour régler la valeur de couple.

 

- La ligne pointillée blanche représente la position en cours, qui se 

déplace vers la droite à mesure que la durée de l’entraînement 
augmente. L’écran d’entraînement peut afficher au maximum les 
données de 5 heures.

Fin de l’entrainment

L’écran de fin d’entraînement apparaît lorsque l’utilisateur appuie sur 
Back/Stop ou sur le menu principal, ou quand la ligne pointillée blanche 

atteint la valeur cible. (Fig. F-04)

Continuer: (continue)

Sélectionnez ”Continue” pour revenir à l’écran d’entraînement

Quitter: (exit)

Sélectionnez “quitter” pour quitter l’entraînement et retourner à l’écran 
de la dernière séance.

Sauver & quitter: (save & exit)

Sélectionnez “Sauver & quitter” et saisissez un nom de fichier en bas 
de l’écran : utilisez la molette pour sélectionnez une lettre A~Z ou un 

chiffre 0~9. Enregistrez les données de l’entraînement et donnez un 
nom au fichier pour un nouveau mode d’entraînement 

Affiche les données de l’entraînement dans l’écran de la dernière 

séance

Écran de données de l’entraînement (fig. F-05)
Appuyez sur le bouton de la molette pour retourner au menu principal.

Pouls Constant

 

- Tourner la molette et sélectionner “pouls constant”.

 

-

Appuyer sur la molette pour confirmer la sélection et ouvrir 
directement l’écran d’configuration(1). (Fig. F-06)

 

- Faites tourner la molette pour régler la valeur de rythme cardiaque. 

(le pourcentage varie avec la valeur de bpm)

 

-

Appuyez sur la molette pour confirmer la sélection et entrez dans 

l’écran  

Paramètres (2).(Fig F-07).

 

- Tournez la molette pour sélectionner un élément.

 

-

Appuyez sur le bouton de la molette pour confirmer et continuer à 

définir les paramètres de droite.

 

- Tournez la molette pour changer les paramètres.

 

-

Appuyez sur la molette pour confirmer la sélection et entrez dans 

l’écran  

d’entraînement. (Fig. F-08).

L’unité de l’abscisse s’affiche en fonction de la sélection des valeurs 

Énergie/Temps/Distance dans l’écran Configuration : 

Unité d’énergie

K.Cal.

Unité de temps

Min.

Unité de distance

Km   ( métrique )
Mile ( impérial )

 

- Pendant que vous faites de l’exercice, appuyez sur le bouton de la 

molette pour afficher l’ordonnée

 

- en W ou en bpm.

 

- Le graphique représente la valeur de rythme cardiaque cible en bpm. 

Faites tourner la molette pour régler la valeur de rythme cardiaque.

 

- La ligne pointillée blanche représente la position en cours, qui se 

déplace vers la droite à mesure que les valeurs de calories/temps/
distance augmentent.

Summary of Contents for E80R

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Page 21: ...Do not wear the heart rate chest belt above your clothes If you wear the heart rate chest belt above your clothes there will be no signal If you set a heart rate limit for your workout an alarm will s...

Page 22: ...mode in main menu User setting mode option selection Choose working item on the setting screen Increase or decrease the setting value Adjusting target value high low during workout Shift up or down d...

Page 23: ...amming Assist the user to achieve the target according to its target heart rate input during workout When actual heart rate is higher than target value the system would decrease Watt value while incre...

Page 24: ...range setting at the right Turn jog wheel to change setting ranges Press the jog wheel button to confirm and enter the Workout screen Fig F 18 Turn jog wheel to select item Press the jog wheel button...

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Page 26: ...Weight Turn jog wheel and select Weight Press jog wheel to open Weight edit Turn jog wheel to change Weight In kg when units in Metric In lbs when units in Imperial Press jog wheel to confirm and go...

Page 27: ...ast two persons Remain standing in front of the equipment on each side and take a sturdy grip at the handlebars Tilt the front of the equipment so as to lift the rear of the equipment on the wheels Mo...

Page 28: ...do not substantially impede the use of the equipment and where they are not caused by a fault in the equipment The warranty does not cover defects arising from the failure to carry periodic maintenanc...

Page 29: ...f 6 Stunden pro Tag beschr nkt Das Ger t ist nicht f r den ausschlie lichen gewerblichen Einsatz z B gro e Fitnessstudios geeignet Wenn dieses Ger t von Kindern oder Personen mit k rperlicher sensoris...

Page 30: ...muss leicht und geeignet aber von langer Dauer sein Aerobic bungen basieren auf der Verbesserung der maximalen Sauerstoffaufnahme des K rpers was wiederum die Ausdauer und Fitness verbessert Sie soll...

Page 31: ...quenz Messger te in gegenseitiger N he befinden vergewissern Sie sich dass der Abstand zwischen ihnen mindestens 1 5 Meter betr gt Falls nur ein Herzfrequenzempf nger und mehrere Herzfrequenzsender vo...

Page 32: ...den Standby Modus wenn das Ger t 4 Minuten lang nicht verwendet wird Erl uterung der Schalter BACK STOP Zur ck zum vorherigem Fenster Beenden Sie das aktive Training QUICK START Training ohne aktuell...

Page 33: ...en Sie weiter mit die Bereich Einstellungen rechts Drehe den Schalter um Einstellbereich zu ndern Best tigen Sie die Auswahl indem Sie den Drehschalter dr cken und gehen sie sofort zum Trainings Bilds...

Page 34: ...s Trainings zu ndern von m Bpm Metrisch Ft Bpm in Imperial Die wei e unterbrochene Linie zeigt den die Aktuelle Diese bewegt sich nach rechts wenn der Abstand vergr ert An der rechten Seite vom Bildsc...

Page 35: ...enz vom Gebraucher wird w hrend dem Training nicht gemessen Dr cke Back Stop oder Hauptmenu um den Trainings Bildschirm zu verlassen Zielherzfrequenz erreicht Stop Test oder gehe weiter Benutzer hat d...

Page 36: ...e um zum Einstellungsmenu zur ckzukehren Bearbeiten Durch den Bearbeiten durch diesen zu selektieren und bearbeiten zu w hlen k nnen sie die untenstehenden Einstellungen ndern Fig F 34 Benutzer Name D...

Page 37: ...ng Das Ger t muss nicht neu kalibriert werden wenn es gem den Anweisungen zusammengebaut verwendet und gewartet wird WARNUNG erwenden Sie zur Reinigung des Ger ts keine L sungsmittel Reinigen Sie das...

Page 38: ...ie Die Garantie deckt durch Herstellung oder Material hervorgerufene Fehler des Fitnessger ts in dessen urspr nglicher Zusammensetzung Unter Voraussetzung dass die Aufbau Pflege und Gebrauchsanweisung...

Page 39: ...sage domestique et professionnel uniquement par ex h pitaux caserne de pompiers h tels coles etc La dur e d utilisation maximum est limit e 6 heures par jour L quipement n est pas adapt un usage comme...

Page 40: ...Exercices Un exercice doit tre suffisamment l ger mais prolong L exercice a robie repose sur l am lioration de l absorption maximum d oxyg ne par le corps am liorant son tour l endurance et la forme V...

Page 41: ...thoracique de fr quence cardiaque Une mesure pr cise de la fr quence cardiaque n cessite des lectrodes de sangle mettrice l g rement humides et en contact constant avec la peau Si les lectrodes sont...

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Page 49: ...teur agr La garantie ne s tend pas aux quipements de fitness ou aux pi ces qui ont t modifi es sans l autorisation de Tunturi New Fitness BV La garantie ne s applique pas aux d fauts provenant d une u...

Page 50: ...maximum gebruik is beperkt tot 6 uur per dag Het toestel is niet geschikt voor volledig commercieel gebruik bijv grote sportscholen Het gebruik van dit toestel door kinderen of personen met fysieke se...

Page 51: ...p verbetering van de maximale zuurstofopname van het lichaam die dan het uithoudingsvermogen en de conditie weer verbetert U moet tijdens de training wel transpireren maar u mag niet buiten adem raken...

Page 52: ...e hartslagborstband niet boven uw kleding Als u de hartslagborstband boven uw kleding draagt zal er geen signaal komen Als u een hartslaglimiet hebt ingesteld voor uw training klinkt er een alarm wann...

Page 53: ...het trainingsprogramma in het hoofdmenu Gebruiker Instellingen scherm optie selectie Kies het werkende item op het instellingenscherm Verhoog of verlaag de ingestelde waarde Aanpassen van de streefwa...

Page 54: ...anneer de calorie n tijd afstand stijgt De blauwe curve toont de huidige Watt waarde Monitor programmering Ondersteund de gebruiker om de streefwaarde te bereiken aan de hand van de hartslag streefwaa...

Page 55: ...tussen Watt gestuurd Rolling Hills Hill Climb Cross Country Stamina Power Interval items en Hartslag gestuurd Fat burner 1 Fat burner 2 Cardio Strength Cardio Climb Cardio Interval Druk op de draaikno...

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Page 57: ...raaiknop om Geslacht te selecteren Druk op de draaiknop om Geslacht wijzigen te openen Draai aan de draaiknop om Man Vrouw te selecteren Druk op de draaiknop om te bevestigen en terug te keren naar he...

Page 58: ...en LET OP Wanneer u gedurende 4 minuten stopt met de training wordt het hoofdscherm uitgeschakeld Wanneer de computerweergave niet normaal is installeert u de batterijen opnieuw en probeert u het nogm...

Page 59: ...zijn wederverkopers zijn niet aansprakelijk voor defecten tengevolge van factoren waarop zij geen invloed kunnen uitoefenen De garantie betreft alleen de eerste eigenaar van het toestel en is alleen g...

Page 60: ...amente l allenamento L apparecchio adatto esclusivamente per un uso domestico non professionale L apparecchio non idoneo per scopi commerciali L utilizzo massimo limitato fino a 3 ore al giorno L uso...

Page 61: ...amento deve essere adeguatamente leggero ma di lunga durata L esercizio aerobico si basa sul miglioramento del consumo massimo di ossigeno del corpo che a sua volta migliora resistenza e forma fisica...

Page 62: ...iventa meno accurata ATTENZIONE Se l utente portatore di pacemaker consultare un medico prima di utilizzare una fascia toracica per la misurazione della frequenza cardiaca AVVISO In presenza di numero...

Page 63: ...oggetti appuntiti NOTA La console passa in modalit standby quando l apparecchio non viene utilizzato per 4 minuti Spiegazione dei pulsanti BACK STOP Ritornare alla finestra precedente Interrompere l a...

Page 64: ...con l impostazione del range sulla destra Ruotare la manopola di selezione per cambiare i range delle impostazioni Premere la manopola di selezione per confermare e accedere alla schermata Esercizio F...

Page 65: ...per confermare quindi accedere alla schermata Esercizio Fig F 15 L asse Y viene mostrato come unit per la distanza km per il sistema metrico e miglia per quello Imperiale Durante l esercizio premere l...

Page 66: ...i selezione per confermare e apire la finestra informazioni Fig F 27 Premere la manopola di selezione per confermare e aprire la schermata Esercizio Schermata Esercizio uguale a Programmi preimpostati...

Page 67: ...lato destro della schermata per effettuare la modifica Ruotare la manopola di selezione per cambiare il valore della voce selezionata Premere la manopola di selezione per confermare la modifica Ruotar...

Page 68: ...llegare la vostra console fitness tramite un collegamento bluetooth Quindi Tunturi non pu essere ritenuta responsabile di eventuali danni o malfunzionamento di prodotti che non siano prodotti Tunturi...

Page 69: ...ificate dal fabbricante Le condizioni ambientali d uso degli attrezzi son Condizioni per la garanzia La garanzia entra in vigore dalla data dell acquisto dell attrezzo Le condizioni per la garanzia po...

Page 70: ...57 HB 89 336 CEE Pertanto sul prodotto apposto il marchio CE 01 2017 Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 1311 XE Almere Paesi Bassi Clausola di esonero della responsabilit 2017 Tunturi New Fitness BV T...

Page 71: ...m quina es adecuada nicamente para uso dom stico y profesional p ej hospitales cuarteles de bomberos hoteles colegios etc El uso m x est limitado a 6 horas al d a La m quina no es adecuada para un us...

Page 72: ...no debe quedarse sin aliento durante la sesi n de ejercicio Para lograr y mantener un nivel de forma f sica b sico debe realizar ejercicio al menos tres veces a la semana 30 minutos cada vez Aumente...

Page 73: ...ellos sea de al menos 2 metros Si s lo hay un receptor de frecuencia card aca y varios transmisores aseg rese de que s lo una persona con un transmisor se encuentre en la zona de transmisi n NOTA No u...

Page 74: ...entrenamiento activado QUICK START Iniciar el entrenamiento sin ajustes presentes Se contabilizar toda la informaci n del ejercicio MAIN MENU Se volver al men principal Durante el entrenamiento ponga...

Page 75: ...la de ajustes Unidad energ a K Cal Unidad tiempo Min Unidad distancia Km M trico Mile Imperial Durante el entrenamiento presionar el bot n de ruleta para cambiar al eje Y entre W ppm El gr fico de bar...

Page 76: ...de 1 8 Girar el bot n de ruleta para activar El icono blanco 0 en la parte inferior izquierda de la pantalla muestra el nivel de inclinaci n y este var a con el cambio del nivel de perfil de inclinac...

Page 77: ...to ver Finalizar su entrenamiento Tabla de resultado de test VO2 Max Hombres Inspiraci n m xima de ox geno VO2MAX 1 muy escaso 7 excelentet Edad 1 2 3 4 5 6 7 18 19 33 33 38 39 44 45 51 52 57 58 63 63...

Page 78: ...l bot n giratorio para abrir la edici n Units Girar la ruleta para seleccionar M trica muestra unidades en km kmh Kcal Imperial muestra unidades en millas mph Kcal Presionar ruleta para confirmar y vo...

Page 79: ...que el cable est bien conectado NOTA Al detener el entrenamiento durante 4 minutos la pantalla principal se apagar Si el ordenador presenta informaci n anormal en pantalla por favor vuelva a instalar...

Page 80: ...ionadas por Tunturi Tunturi New Fitness BV y los distribuidores Tunturi no pueden responder de fallos ocasionados por circunstancias ajenas a su control La presente garant a s lo es v lida para el com...

Page 81: ...Om utrustningen anv nds av barn eller personer med fysiska sensoriska mentala eller motoriska handikapp eller som saknar erfarenhet och kunskap kan detta medf ra risker Personer som r ansvariga f r de...

Page 82: ...rb ttras kan hastigheten och motst ndet kas gradvis Din tr nings effektivitet kan m tas genom att kontrollera din hj rtfrekvens och din puls vning Instruktioner Anv ndningen av ditt tr ningsredskap ko...

Page 83: ...ka apparater skapar ett elektromagnetiskt f lt som kan f rhindra en korrekt m tning av hj rtfrekvensen Maximal hj rtfrekvens under tr ning Den maximala hj rtfrekvensen r den h gsta hj rtfrekvens en pe...

Page 84: ...ftelse av Sportl get Alternativbekr ftelse i l get Anv ndare Inst llning Bekr ftelse av tr ningsf rem l p inst llningssk rmen Bekr ftelse av inst llningsv rde Sk rmv xling mellan bpm Nm eller bpm W un...

Page 85: ...och forts tta inst llningsomr det till h ger Vrid p vridknappen f r att byta inst llningsomr den Tryck p vridknappen f r att bekr fta och g till tr ningssk rmen Fig F 03 X axeln betecknar tiden i min...

Page 86: ...ingen se Avsluta tr ningen Egna program Vrid p vridknappen och v lj Own trainings Tryck p vridknappen f r att bekr fta och snabbt g till tr ningssk rmen Fig F 20 OBS Om det inte finns n gra sparade pa...

Page 87: ...lj din tr ningsl t Tryck p vridknappen f r att bekr fta och g till tr ningsvideosk rmen Tryck p vridknappen under tr ning f r att v xla mellan video fig F 31 och profil Fig F 32 P profilsk rmen Den vi...

Page 88: ...att ppna redigering av vikt Vrid p vridknappen f r att ndra vikt i kg vid enheter i Metric i lbs vid enheter i Imperial Tryck p vridknappen f r att bekr fta och g tillbaka till menyn redigera anv ndar...

Page 89: ...era sidan och ta ett fast grepp i handtagen Lyft utrustningens framsida s att baksidan lyfts p hjulen F rflytta utrustningen och s tt ner den f rsiktigt Placera utrustningen p en skyddande grund f r a...

Page 90: ...ntin t cker inte ljud som uppst r under anv ndning s vida dessa inte v sentligt hindrar utrustningens anv ndning eller har orsakas av ett fel i utrustningen Garantin g ller inte f r underh llsarbete s...

Page 91: ...sti tai liikunnallisesti rajoittuneiden tai kokemukseltaan ja tiedoiltaan puutteellisten henkil iden toimesta voi aiheuttaa vaaratilanteita Heid n turvallisuudestaan vastuussa olevien henkil iden on a...

Page 92: ...olvet nilkat ja varpaat ovat suoraan eteenp in Pid painosi alaruumiin yl puolella huolimatta siit nojaatko eteep in vai seisotko suorana Lopeta harjoitusjaksosi v hent m ll nopeutta ja vastusta v hite...

Page 93: ...harjoituksen aikana Suurin sallittu syd men ly ntinopeus on suurin ly ntinopeus jonka henkil voi turvallisesti saavuttaa harjoituksen rasituksella Seuraavaa kaavaa k ytet n laskemaan keskim r inen su...

Page 94: ...iv n pienent ksesi sit Painiketoiminnot Harjoitusvalinnan vahvistus K ytt j asetuksen vahvistus Harjoitusprofiilin vahvistus asetusvalikossa Asetettavan arvon vahvistus N ytt jen v lill siirtyminen ha...

Page 95: ...a harjoituksen aikana Lopettaaksesi harjoituksen katso Harjoituksen p tt minen Manuaali Py rit ohjelmavalitsinta ja valitse Manuaali Manual Painamalla ohjelmavalitsimesta vahvistaaksesi valinnan ja et...

Page 96: ...a Paina ohjelmavalitsimesta vahvistaaksesi valinnan ja edet ksesi harjoitusn yt lle Fig F 18 HUOM Harjoitusn ytt Harjoitusn ytt riippuu valitsemastasi harjoitustilasta Nm manuaalinen Harjoitusn ytt on...

Page 97: ...alinen hapenottokyky VO2MAX 1 Eritt in huono 7 Erinomainen Ik 1 2 3 4 5 6 7 18 19 28 28 32 33 37 38 42 43 47 48 52 52 20 24 27 27 31 32 36 37 41 42 46 47 51 51 25 29 26 26 30 31 35 36 40 41 44 45 49 4...

Page 98: ...likkoon Sukupuoli Py rit ohjelmavalitsinta ja valitse Gender Paina ohjelmavalitsinta avataksesi ja muokataksesi sukupuolivalintaa Py rit ohjelmavalitsinta valitaksesi Male Female Mies Nainen Paina ohj...

Page 99: ...yt n aikana kannattaa s t tukijalat jotta runko on oikeaan korkeuteen Lue t m n k ytt oppaan ohjeet isoista K ytt Kuljetus ja s ilytys VAROITUS V hint n kahden henkil n on kannettava ja siirrett v la...

Page 100: ...misesta virheellisest k yt st k yt st olosuhteissa joihin kuntolaitetta ei ole tarkoitettu korroosiosta tai lastaus tai kuljetusvahingoista Takuu ei koske k ytt ni jotka eiv t olennaisesti haittaa lai...

Page 101: ...4 50 Flat washer 8x 16x2t 4 51 Nut M8 4 52 Bushing 4 53 Adjusting cushion 1 54 Isolated column 4 55 Handlebar post 1 56 Cable Upper 1 57 Connection wire 1 58 Foam grip 2 59 End cap 2 60 Front stabiliz...

Page 102: ...1 0 2 E 80...

Page 103: ......

Page 104: ...www tunturi com Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 NL 1311 XE Almere P O Box 60001 NL 1320 AA Almere The Netherlands www tunturi com info tunturi com 20190822...

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