Tunturi E30R Owner'S Manual Download Page 69

1

2

3

4

5

6

7 8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

27

28

29

30

31

32

34

35

36

37

25

38

33

42

43

11

45

46

47

48

49

50R

51

52

87

26

23

26

55

56

57

58

59

60

43

23

26

45

50L

53L

53R

61

63

64

65

66

68

67

69

70

62

71

72

73

74

75

76

77

78

79

56

87

88

89

54

23

23

26

21

22

19

20

74

75

26

80

81

82

83

84

85

55

92

60

54

95

96

104

98 99

25

100

101

103

102

97

105

106L

93

94

91

106R

25

26

41

86

25

40

38

25

25

90

25

54

89

89

54

90

54

56

39

25

25

108

107

53R

53L

116

44

115

113

114

1  233 1086 

 

Meter 

 

                 1

 

 

 

(incl. 3, 4)

1  233 1090 

 

Meter, North America 

 

 

 

 

(incl. 3, 4)

2  M5x10 DIN 7985 

  

Screw 

 

                 4

5  103 1080  

 

Meter socket 

                 1

6  203 9016 

 

Handlebar post 

                 1

7  - 

 

 

Hand pulse wire, upper         1 

8  403 9034 

 

Meter cable, upper                  1

 

 

 

(incl. 69)

9  203 9017 

 

Front handlebar                   1

 

 

 

(incl. 10, 11)

10  213 9006 

 

Foam grip                                   2

11  533 1090 

 

End plug  

                 4

12  103 1081 

 

Meter socket seat                   1

13  M6x46 DIN 912 

 

Screw 

 

                 1

14  523 1033 

 

Sleeve 

 

                 2

15  M6 DIN 985   

Nylon nut 

                 1

16  M8x70 DIN 603 

 

Carriage bolt 

                 1

17  523 1037 

 

Sleeve 

 

                 1

18  533 1062 

 

Locking knob 

                 1

19  103 1078 

 

Foot plate 

                 2

20  173 1122 

 

Foot cover                                  2

21  533 1086 

 

Adjusting cushion                   4

22  653 1039 

 

Washer for adj. cushion         4

23*  M8x16 ISO 7380 

Screw 

(*16 pcs)                18

25*  M5x14 DIN 7985 

Screw 

(*1 pcs)                 25

26*  ø8/16x2t DIN 125 

Washer  (*16 pcs)                25

27  173 9037 

 

Rear support cover                  1

28  103 9029 

 

Seat rail   

                 1

 

 

 

(incl. 73)

29  - 

 

 

Hand pulse wire                   1

30  173 9032 

 

Front cover of seat rail            1

31  173 9033 

 

Lift handle                                  1

32  153 9014 

 

Seat base                                     1

 

 

 

(incl. 33)

33  - 

 

 

Screw 

 

                 2

34  533 9033 

 

Locking knob 

                 1

35  503 9017 

 

Backrest support plate           1

36  533 9034 

 

Locking knob 

                 1 

37  M5x10 DIN 7985 

Screw 

 

                 2

38  M8xP1,25x12 ISO 7985  Screw 

 

                 4

39  - 

 

 

Sensor base 

                 1

40  M8x16 ISO 7380 

Screw 

 

                 2

41  M5x25 DIN 7500-C 

Screw 

 

                 2

42  203 9018 

 

Seat handlebar 

                 1

 

 

 

(incl. 11, 43, 45)

43  203 9019 

 

Foam grip 

                 2

44  M6 DIN 125   

Washer   

                 2

45  403 9031 

 

Hand pulse set 

                 1

 

 

 

(incl. 7, 29, 47, 70, 

 

 

 

113, 114, 115)

46  173 9034 

 

Seat handlebar cover             1

47  - 

 

 

Hand pulse wire                   1

48  153 9015 

 

Seat 

 

                 1

49  153 9016 

 

Backrest   

                 1

50  363 1010 20   

Pedal pair 

                 1

51  263 1015 

 

Drive pulley 

                 1

52  533 1092 

 

Crank screw 

                 2

53R  353 1018 

 

Crank R + plug 

                 1

53L  353 1019 

 

Crank L + plug 

                 1

54  ø18/25x0,3t DIN 988 

Flat washer 

                 5

55  523 409 85 

 

Bearing   

                 3

56  17x1,0 DIN 471A 

C-clip 

 

                 3

57  443 9005 

 

Belt 

 

                 1

58  653 0092 

 

Screw 

 

                 3

59  343 1016  

 

Drive pulley axle                   1

60  - 

 

 

Curve washer 

                 2

61  103 9030 

 

Frame 

 

                 1

 

 

 

(incl. 72)

62  403 9035 

 

Control board 

                 1

63  403 9033 

 

Speed wire               1

 

 

 

(incl. 39)

64  M4x20 DIN 7985 

Screw 

 

                 2

65  M3,5x13 DIN 7405-N  Screw 

 

                 1

66  673 500 88 

 

Snap locking 

                 2

67  72 08131 001   

Sleeve 

 

                 2

68  533 1048 

 

Wheel   

                 2 

69  - 

 

 

Meter cable, lower                   1

70  - 

 

 

Hand pulse wire                   1

71  ø4,2x50 DIN 7981 

Screw 

 

                 3

74  KB 40x14 WN1412 

Screw 

                                  12

75  M5 DIN 125   

Washer   

               12

76  403 1189 

 

El. wire                   1

77  103 1079 

 

EMS flywheel holder               1

78  533 1091 

 

Fixing piece 

                 3

79  M5xP0,8x80 (DIN 835)  Screw 

  

                 3

80  5 DIN 125 A   

Washer   

                 3

81  M10xP1,5x20 DIN 912  Screw 

 

                 4

82  10 DIN 127 

 

Spring washer 

                 4

83  M5 DIN 934   

Nut 

 

                 4

84  303 1026 

 

Flywheel complete                   1

 

 

 

(incl. 1x55, 1x89, 1x92)

85  303 1027 

 

Pulley axle 

                 1

86* ø5,2x18 DIN 7981 

Screw    

                 1

87  ø18/25x1t DIN 988 

Flat washer 

                 2

88  523 1035 

 

Bearing housing                   2

 

 

 

(incl. 1x89)

89  - 

 

 

Bearing 6003RS                   3

90  -  

 

 

Washer   

                 2

91  173 9038 

 

Front cover 

                 1

92  -  

 

 

One-way bearing set              1

93  173 1119 

 

Side cover end plug                3

93  173 1163 

 

Side cover end plug, 

 

 

 

North America

94  173 9039 

 

Front post cover                   1

95  513 9004 

 

Belt tightener set                   1

 

 

 

(incl. 96-104)

96  643 1012 

 

Spring   

                 1

97  - 

 

 

Screw 

 

                 1

98  -  

 

 

Pulley 

  

                 1

99  M8 DIN 985   

Nylon nut 

                 1

100  ø10/13,5x1t DIN 7603  Washer   

                 1

101  - 

 

 

Curve washer 

                 1

102  - 

 

 

Washer   

                 1 

103  ø8/16x1t DIN 125 

Washer   

                 1

104  - 

 

 

Nut 

 

                 1

105  M8xP1.25x55 ISO 7380 

Screw 

 

                 3

106L  173 9035 

 

Side cover, L 

                 1

 

 

 

(incl. 116)

106L  173 1161 

 

Side cover, L, North America

106R  173 9036   

Side cover, R 

                 1

106R  173 1162   

Side cover, R, North America

107  403 0056EU   

Adaptor, EU 

                 1

        403 0056USA  

Adaptor, USA

        403 0056GB   

Adaptor, GB

        403 0056AUS   

Adaptor, AUS

108  503 9018 

 

Knob fixing plate                   1

113  - 

 

 

Hand pulse plug, up               2

114  -    

 

Hand pulse plug, low             2

115  KB 35x8 WN 1411 

Screw 

 

                 2

116  - 

 

 

Power wire 

                 1 

 

 

 

-    423 9023 

 

Label set   

                 1

-    583 9011 

 

Owner’s manual                   1

Summary of Contents for E30R

Page 1: ...D EMPLOI p 17 24 HANDLEIDING p 25 31 MANUALE D USO p 32 38 MANUAL DEL USUARIO p 39 45 BRUKSANVISNING s 46 52 K YTT OHJE s 53 59 www tunturi com SERIAL NUMBER SERIENNUMMER NUMERO DE SERIE SERIENUMMER N...

Page 2: ...ith the product Please note that the warranty does not cover damage due to shipping or negligence of adjustment or maintenance instructions described in this manual The equipment must not be used by p...

Page 3: ...ng the equipment to the power source Always switch off the power and unplug the equipment from the electrical outlet immediately after using To reduce the risk of burns fire electric shock or injury t...

Page 4: ...your own preferences as follows Go behind the equipment 1 Pull the backrest inclination adjustment 2 knob outwards so that the backrest can be moved freely Select the desired inclination 3 Release th...

Page 5: ...eiver and several transmitters in use only one person with a transmitter should be within transmission range The transmitter is switched to an active state only when it is being used for measurement S...

Page 6: ...s you can finish the profile modifying Now program is ready with your memorized personal training data time distance energy targets and heart rate limit Modify your targets if needed Start training by...

Page 7: ...0 If you have set targets to count down a signal sounds and training automatically stops when any of target reaches zero You can restart training by pressing START STOP 11 Note that recovery index is...

Page 8: ...t handlebar incline the equipment forward We recommend that you use a protective base when transporting the equipment To prevent the equipment malfunctioning store in a dry place with as little temper...

Page 9: ...e vor allem auf die richtige Benutzung des Ger tes hinweisen Das Ger t sollte grunds tzlich nur von einer Person benutzt werden Der Anwendungsbereich dieses Trainingsger tes ist der Heimbereich Das Ge...

Page 10: ...benfalls ab bevor Sie das Ger t warten reparieren oder transportieren Betreiben Sie das Ger t nicht unter einer Decke oder anderen brennbaren Materialien Andernfalls kann das Ger t zu hei werden und e...

Page 11: ...n mit Ihren Fu ballen bei nahezu gestrecktem Bein das Pedal in seiner untersten d h der vom Sitz entferntesten Position erreichen k nnen berpr fen Sie ob der Abstand ausreichend ist indem Sie die Peda...

Page 12: ...s Trainings die gegen die Haut kommenden Elektroden am Elektrodengurt sorgf ltig mit Wasser oder Speichel anfeuchten Wird der Elektrodengurt ber einem d nnen Hemd getragen sind die gegen die Elektrode...

Page 13: ...fortgesetzt 3 RESET Kurz dr cken R ckkehr zum Programmmen Gedr ckt halten Neustart des Instruments 4 RECOVERY Berechnet den Index Ihrer Erholungsherzfrequenz 5 BODY FAT Berechnet Ihren BMI Index Body...

Page 14: ...Sekunden zeigt das Display Ihren Erholungsindex an Die Angabe reicht von F1 bis F6 wobei F1 das beste Ergebnis ist Um wieder in das Hauptmen zu gelangen dr cken Sie die Taste RECOVERY erneut 7 BODY FA...

Page 15: ...EDRIG 13 NIEDRIG MITTEL 13 26 MITTEL 26 30 MITTEL HOCH 30 Weiblich NIEDRIG 23 NIEDRIG MITTEL 23 36 MITTEL 36 40 MITTEL HOCH 40 WARTUNG Das Ger t braucht nur sehr wenig Wartung Pr fen Sie dennoch von Z...

Page 16: ...117 cm Gewicht 60 kg Dieses Ger t wurde nach den Richtlinien der EU f r elektromagnetische Einheitlichkeit EMC 89 336 EWG und europ ische Niederspannungsrichtlinie 72 23 EWG gestaltet und tragen das C...

Page 17: ...se entre 15 C et 40 C L hygrom trie du local d utilisation ou de rangement de l appareil ne doit jamais exc der 90 L UTILISATION DE L APPAREIL Si vous d cidez de laisser un enfant utiliser l appareil...

Page 18: ...pas le c ble d alimentation fourni avec l appareil s il ne convient pas la prise de courant veuillez en faire installer une correcte par un lectrician confirm e Avertissement li aux appareils fonctio...

Page 19: ...uri com pour plus d informations REGLAGES position correcte pour l entrainement Pour trouver la position qui vous convient vous pouvez r gler l cartement entre le si ge et les p dales Ne commencez pas...

Page 20: ...e existant entre l metteur et le r cepteur ATTENTION Si vous utilisez un stimulateur cardiaque v rifiez aupr s de votre m decin que vous pouvez utilisez un cardiofr quencem tre sans fil Si vous d sire...

Page 21: ...ra nement appuyez une fois sur ce bouton pour interrompre le programme et appuyez de nouveau pour le red marrer 3 RESET Un simple pression retourne au menu des programmes et une pression plus longue r...

Page 22: ...e nouveau sur le bouton RECOVERY 7 BODY FAT Appuyez sur le bouton BODY FAT pour lancer la mesure Maintenez les deux mains sur les poign es pendant 8 secondes Le compteur affichera le symbole de masse...

Page 23: ...gn tique forme un champ magn tique capable d endommager le m canisme d une montre ou la bande magn tique des cartes bancaires ou de cr dit si ceux ci entrent en contact imm diat avec les aimants Ne te...

Page 24: ...duit r ponds aux normes de s curit et de pr cision EN Classe HA EN 957 paragraphe 1 et 5 Du fait de sa politique de d veloppement continu des produits Tunturi se r serve le droit de modifier les sp ci...

Page 25: ...d van het kind Vertel kinderen duidelijk hoe de trainer moet worden gebruikt en houd toezicht De trainer is geen geval bedoeld als speelgoed Controleer voor de training of het apparaat goed functionee...

Page 26: ...erde montage instructies vindt u achter in deze gids Volg de instructies in de volgorde die wordt aangegeven Controleer de inhoud van het pakket voordat u begint met de montage Als er een onderdeel on...

Page 27: ...lichaam waardoor ook het uithoudingsvermogen en de conditie verbeteren Het menselijk vermogentot het verbranden van vet is afhankelijk van dit zuurstofopnamevermogen A robe training moet plezierig zij...

Page 28: ...illende hartslag niveaus geselecteerd BEGINNER 50 tot 60 van de maximale hartslag Dit niveau is ook geschikt voor mensen die lijnen mensen die herstellende zijn van een ziekte en mensen die lang niet...

Page 29: ...g door de START STOP knop in te drukken Als u streefdoelen streefdoelen heeft ingesteld dan zullen die streefdoelen streefdoelen beginnen met aftellen Tijdens de training kunt u de weerstand aanpassen...

Page 30: ...Op deze manier wordt de training begonnen in de handmatige stand Manual 7 Het energieverbruik wordt berekend op basis van gemiddelde waarden Het energieverbruik wordt weergegeven in kilocalorie n Om...

Page 31: ...del en het serienummer van uw Tunturi trainer de eventuele storingscode en door wie de trainer is ge nstalleerd Vermeldt bij het bestellen van onderdelen het model het serienummer van het apparaat en...

Page 32: ...dell uso assicuratevi che l attrezzo funzioni correttamente Non usate un attrezzo difettoso Non appoggiarsi mai sul pannello Premi i tasti con il polpastrello le unghie possono danneggiare la membrana...

Page 33: ...e l apparecchio Si tenga presente che per il montaggio sono necessarie due persone L imballaggio inclusivo di sacchetto riempito con silicati per l assorbimento dell umidit quando si ripone l apparecc...

Page 34: ...e superficiale integrato nel corrimano I sensori installati rivelano la frequenza cardiaca quando l utente appoggia entrambe le mani sul corrimano Qualunque sia lo scopo che tu ti sia prefissato i ris...

Page 35: ...er almeno 30 minuti e deve essere fatto come minimo tre volte alla settimana Per migliorare ulteriormente la tua condizione fisica puoi aumentare la frequenza o l intensit dello sforzo ma non entrambi...

Page 36: ...conto alla rovescia Durante l allenamento l apparecchio regoler automaticamente la resistenza in base alla velocit di pedalata in modo da raggiungere e mantenere la potenza di riferimento possibile m...

Page 37: ...e europea Tabella B M I indice di massa corporea BASSA 20 BASSA MEDIO 20 24 MEDIA 24 26 5 MEDIO ALTA 26 5 Formule per BMI MASSA kg ALTEZZA 2 m Tabella BODY FAT media della popolazione europea Uomini B...

Page 38: ...i possibile costante DATI TECNICI Lunghezza 171 cm Larghezza 70 cm Altezza 117 cm Peso 61 kg Il prodotto soddisfa ai criteri stabiliti dalle direttive EMC dell Unione Europea riguardanti la compatibil...

Page 39: ...bserva alguna anomal a Esta m quina s lo debe ser utilizada por una persona cada vez Agarre el manillar al subir o bajar de la m quina No se ponga de pie sobre la estructura Cuando haga ejercicio llev...

Page 40: ...uina Tenga en cuenta que para el montaje de la m quina son necesarias dos personas El paquete incluye un saco de silicato para absorber la humedad durante el almacenamiento y transporte Puede desechar...

Page 41: ...l ctricos generados por los latidos del coraz n La medici n comienza al tocar simult neamente ambos sensores del manillar Para garantizar una medici n fiable la piel debe estar ligeramente h meda y el...

Page 42: ...NES 1 DIAL DE SELECCI N El dial de selecci n se puede utilizar de dos modos A Gir ndolo Gire el dial en el sentido de las agujas del reloj para desplazarse hacia la derecha en los men s y para increme...

Page 43: ...ivel de esfuerzo a trav s del DIAL DE SELECCI N 6 RECOVERY Tras el entrenamiento inicie el c lculo de recuperaci n a trav s del bot n RECOVERY El c lculo de recuperaci n del ritmo card aco s lo puede...

Page 44: ...ltado se basa en los valores medios de la poblaci n europea Tabla de BMI ndice de masa corporal BAJO 20 BAJO MEDIO 20 24 MEDIO 24 26 5 MEDIO ALTO 26 5 F rmula de BMI PESO kg ALTURA 2 m Tabla de GRASA...

Page 45: ...po el ctrico dise ado para su uso dentro de ciertos l mites de tensi n 73 23 EEC Por lo tanto este producto ostenta la etiqueta CE Este producto cumple los standards EN de precisi n y seguridad Clase...

Page 46: ...kapet m ste f r ldrarna eller andra ansvariga personer beakta barnens psykiska och fysiska utveckling och framf r allt barnens natur Barn skall erh lla handledning i redskapets anv ndning Kontrollera...

Page 47: ...teringen I f rpackningen finns det ven en silikatp se som absorberar fukt under lagring och transport Sl ng p sen n r du packat upp redskapet L mna minst 100 cm fritt utrymme runt redskapet Vi rekomme...

Page 48: ...dl s pulsm tning d r elektroderna i en s ndare p br stkorgen verf r hj rtats slag med hj lp av ett elektromagnetiskt f lt till m taren har visat sig vara det tillf rlitligaste s ttet att m ta pulsen...

Page 49: ...DISPLAY H r visas tid mm ss hastighet km h eller ml h RPM pedalvarv per min avst nd km eller ml energif rbrukning kcal effekt W och pulsniv bpm PROGRAM 1 MANUAL PROGRAM St ll in m ltiden och eller av...

Page 50: ...r engelska enheter genom att anv nda KM ML brytaren som r placerad p det bakre skyddet p m taren N tsladden m ste s ttas i p nytt f r att ndringen skall aktiveras 2 Om du inte tr nar och knapparna int...

Page 51: ...nv nder ditt redskap eller om du beh ver reservdelar Uppge alltid redskapets modell och serienummer Beskriv problemet hur redskapet anv nts och uppge ink psdagen Beh ver du reservdelar uppge ocks numr...

Page 52: ...2 bruksanvisning Redskapet som modifieras eller f r ndras p ett s tt som inte r godk nt av Tunturi Oy Ltd f r inte anv ndas Vi nskar dig mycket n je i tr ningen med din nya tr ningspartner fr n Tuntur...

Page 53: ...tt fyysinen kehitys ja ennen kaikkea luonne Lapsia tulee valvoa ja opastaa kuntopy r n oikeassa k yt ss Laite ei ole miss n tapauksessa tarkoitettu leikkikaluksi Varmista ennen harjoittelun aloittamis...

Page 54: ...ty kalut sill saatat tarvita niit my hemmin kun esimerkiksi s d t kuntolaitettasi Huomaa ett laitteen asentamiseen tarvitaan kaksi ihmist Pakkaus sis lt silikaattipussin ilman kosteuden imemiseksi var...

Page 55: ...ita koskettava iho on hieman kostea Liian kuiva ja liian kostea iho heikent v t k sipulssimittauksen toimivuutta Pyri pit m n mittauksen aikana yl kehosi ja k mmenesi rentoina ja mahdollisimman paikal...

Page 56: ...NTER Painamalla painiketta hyv ksyt valintapy r ll tekem si valinnan 2 START STOP Aloittaa ja lopettaa harjoituksen Painamalla harjoituksen aikana kerran t t painiketta aktivoit keskeytystilan maksimi...

Page 57: ...eksisi 30 sekunnin ajan k ytt j tietojen asettaminen V litt m sti k ytt liittym n uudelleenk ynnist misen tai resetoinnin pitk painallus j lkeen p set k ytt j valikkoon Valitse k ytt j ja hyv ksy Aset...

Page 58: ...imintah iri it Koko laitteen toimittaminen korjattavaksi on yleens tarpeetonta sill vika on useimmiten korjattavissa ko osan vaihdolla T RKE Mik li laitteen toiminnassa ilmenee h iri it k yt n aikana...

Page 59: ...Takuu ei korvaa vahinkoja jotka ovat aiheutuneet t ss ohjekirjassa mainittujen asennus s t tai huolto ohjeiden laiminly nneist Mik li laitteelle tehd n muita kuin Tunturi Oy Ltd n neuvomia ja nimenom...

Page 60: ...2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1...

Page 61: ...A A B D D Screwdriver Allen Key Allen Key MM 260 250 240 230 220 210 200 190 170 180 160 150 140 130 120 110 100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 M8xP1 25x16 8 16x2t M5x14 M5x18 8 x M8x16 8 x 8x 16x2t A...

Page 62: ...1 x M5x14 1 x M5x18 B 2 x M8x12 2 x 8 16x2t C 2 x M8x16 2 x 8 16x2t Allen Key Allen Key...

Page 63: ...8 x M8x16 8 x 8 16x2t D...

Page 64: ...E ALLEN KEY...

Page 65: ...4 x M5x12 F...

Page 66: ...G...

Page 67: ......

Page 68: ...23 26 55 56 57 58 59 60 43 23 26 45 50L 53L 53R 61 63 64 65 66 68 67 69 70 62 71 72 73 74 75 76 77 78 79 56 87 88 89 54 23 23 26 21 22 19 20 74 75 26 80 81 82 83 84 85 55 92 60 54 95 96 104 98 99 25 1...

Page 69: ...5 Bearing 3 56 17x1 0 DIN 471A C clip 3 57 443 9005 Belt 1 58 653 0092 Screw 3 59 343 1016 Drive pulley axle 1 60 Curve washer 2 61 103 9030 Frame 1 incl 72 62 403 9035 Control board 1 63 403 9033 Spe...

Page 70: ...016 Center assembly kit 1 incl 1x54 2x55 1x56 1x60 1x87 553 1017 Flywheel assembly kit 1 incl 2x56 4x54 1x60 1x55 1x92 1x87 1x89 2x90 553 9010 Hardware kit incl 1 Screwdriver 1 Allen key I 1 Allen key...

Page 71: ......

Page 72: ...Netherlands Tel 31 36 5460050 Fax 31 36 5460055 United Kingdom Accell Fitness United Kingdom Bolton House Nottingham South Industrial Estate Ruddington Lane Wilford Nottingham NG11 7EP United Kingdom...

Reviews: