Times Fitness Sensors, User Manual

Page: 125 / 151

v
Distancia : La distancia recorrida desde cuando el cronógrafo
fue iniciado (se requiere el medidor GPS-3D).
v
Altitud : La altura actual sobre el nivel del mar (se requiere el
medidor GPS-3D).
v
Ascensión : La diferencia entre su altitud actual y la altitud
cuando usted inició el cronógrafo (se requiere el medidor
GPS-3D).
Ejemplo del modo Cronógrafo
Suponga que usted corre con regularidad y desea obtener
información acerca de su ejercicio usual de modo que pueda
fijarse sus metas personales de estado físico. Usted utiliza el
modo Cronógrafo para grabar el tiempo de vuelta para cada una
de las tres etapas de su ejercicio. Cuando finalice su ejercicio, use
la información de vuelta para determinar la distancia y paso,
tanto por vuelta como por un total de las tres vueltas. Si corrió
cuesta arriba parte de su ejercicio, puede determinar su ascensión
para saber cuán lejos escaló. Con su actual nivel de estado físico
en mente, puede fijarse metas realistas de estado físico personales
y monitorear su progreso con regularidad.
183
PARA UTILIZAR EL MODO CRONÓGRAFO CON
“MANOS LIBRES”
Usted puede programar el modo Cronógrafo para que se inicie
cuando usted comienza a moverse y parar cuando usted se detiene
o tomar automáticamente tiempos parciales basándose ya sea en
la distancia o en el tiempo transcurrido. Ver “Programación de
manos libres” en la página 219.
PARA VER LOS DATOS DE DESEMPEÑO EN EL MODO
CRONÓGRAFO
Cuando use los medidores de estado físico con su reloj, explore los
datos de desempeño pulsando y soltando
DISPLAY .
Las opciones para ver los datos de desempeño en el modo
Cronógrafo incluyen:
v
Pulso : Pulso actual (se requiere el medidor HR).
v
Velocidad : Velocidad actual (se requiere el medidor GPS-3D).
v
Velocidad promedio : La velocidad promedio para el período
en que el cronógrafo ha estado funcionando (se requiere el
medidor GPS-3D).
v
Paso : Velocidad actual, expresada en minutos por unidad de
distancia seleccionada, como millas o kilómetros (se requiere el
medidor GPS-3D).
v
Paso Promedio : La velocidad promedio por minuto para el
período en que el cronógrafo ha estado funcionando (se requiere
el medidor GPS-3D).
182