
ESPAÑOL
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Ideas de recetas
:
Recetas
Programas
Ingredientes
Preparación
Sopa de
verduras al
estilo marroquí
1 cebolla roja, pelada y picada
1 puerro, lavado y picado
1 pimiento rojo, sin pepitas y picado
1 tallo de apio, picado
1 pimiento verde, sin pepitas y picado
2 dientes de ajo, pelados y picados
1 cucharadita de mezcla de especias
ras el hanut
400 g de pulpa de tomate picada
1 cucharada de puré de tomate
1 cubito de caldo (verduras)
250ml del agua
Sal y pimienta
Coloque todos los ingredientes en el
bol. Cierre la tapa de la unidad.
Pulse una vez el botón
"Encendido/Apagado" y pulse una
vez el botón « Chunky » para iniciar
la cocción de su preparación.
Crema de
calabaza
500 g de calabaza, semillas y picado
2 patatas pequeñas, peladas y picadas
1 cebolla, pelada y picada
60cl de agua
cubo de caldo de pollo 1
20cl de crema
Sal y pimienta
Coloque todos los ingredientes en el
bol. Cierre la tapa de la unidad.
Pulse
una
vez
el
botón
"Encendido/Apagado" y pulse una
vez el botón « Smooth » para iniciar
la cocción de su preparación.
Gaspacho
1 cebolla peladas y picadas
1/2 pimiento rojo, sin pepitas y picado
1/2 pimiento verde, sin pepitas y
picado
1/2 pepino cortó en piezas
1 diente de ajo, pelados y picados
500 g de pulpa de tomate picada
1 cucharada vinagre
1 rebanada de pan
2 cucharadas de aceite de oliva
Albahaca
Sal y pimienta
Coloque todos los ingredientes en el
bol. Cierre la tapa de la unidad.
Pulse
una
vez
el
botón
"Encendido/Apagado" y pulse una
vez el botón « Smoothie » para iniciar
la mezcla de su preparación. Dejar
reposar por lo menos 2 horas en la
nevera antes de servir.
Milkshake
antiestrés
4 bananas, peladas
125ml de leche
3 cucharadas de crema
1 bola de helado de vainilla
Coloque todos los ingredientes en el
bol. Cierre la tapa de la unidad.
Pulse
una
vez
el
botón
"Encendido/Apagado" y pulse una
vez el botón « Smoothie » para iniciar
la mezcla de su preparación.
Mango lassi
1 mango, pelado, sin hueso y planta
20cl de leche
20cl de yogur
2 cucharadita de miel
Coloque todos los ingredientes en el
bol. Cierre la tapa de la unidad.
Pulse
una
vez
el
botón
"Encendido/Apagado" y pulse una
vez el botón « Smoothie » para iniciar
la mezcla de su preparación.
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