156
сложност: 1
сложност: 1
STEAM (ГОТВЕНЕ
НА ПАРА)
STEAM (ГОТВЕНЕ
НА ПАРА)
Стъпки за готвене
1. Смелете пуешкото филе, добавете сол и подправки.
Оформете малки банички.
2. Изсипете вода в купата на мултикукъра.
3. Поставете котлетите в кошницата за пара, предоставена с
уреда, след което поставете кошницата в купата на
мултикукъра.
4. Задайте режим [STEAM] ([ГОТВЕНЕ НА ПАРА]) за 15
минути.
5. Затворете капака.
6. В края на програмата за готвене внимателно отворете
капака.
7. Сервирайте котлетите в чиния със салата от маруля и
чери домати. Преди сервиране залейте със зехтин
(студено пресован).
Съставки:
•
300 g пуешко филе
•
1 с.л. зехтин
•
150 ml вода
За салатата:
•
8 чери домата
•
150 g листа от маруля
•
Сол, подправки – на вкус
Пуешки котлети на пара
Сьомга на пара
Съставки:
•
500 g филе от
сьомга (~ 3 бр.)
•
2 големи розички
броколи и карфиол
•
1 морков, нарязан
на ленти.
•
1/2 лимон
•
Сол и черен пипер
– на вкус
Стъпки за готвене
1. Нарежете сьомгата на дебели парчета, добавете лимонов
сок, сол и черен пипер на вкус, поставете в кошницата за
пара, предоставена с Вашия мултикукър.
2. Добавете морковите, розичките карфиол и броколи в
кошницата за пара. Изсипете чаша вода в купата за
готвене.
3. Поставете кошницата за пара в купата за готвене. Задайте
режим [STEAM] ([ГОТВЕНЕ НА ПАРА]) за 15 минути.
Затворете капака.
4. След края на режима внимателно отворете капака.
5. Сервирайте в отделни чинии. Преди сервиране поръсете
с тънка струйка зехтин.
15 минути
15 минути
Съвет
Пуешкото филе може да бъде заменено със смляно
свинско месо. Можете да използвате и смляно
пилешко месо, подправено по Ваш вкус.
брой порции: 4
брой порции: 2
Summary of Contents for Simply Cook Plus RK622130
Page 1: ...SIMPLY COOK PLUS...
Page 2: ...simply cook plus EN CS SR ET FR HU BG LV AR BS RO LT SK HR SL PL...
Page 35: ...33 Simply Cook Plus 12 simply cook plus AR...
Page 36: ...34 35 36 37 37 37 38 38 38 39 39 40 40 40 41 41 42 42 43 43 44 44 44 45 45 46 47 48 34...
Page 42: ...40 1 1 STEW FRY 1 1 5 2 STEW 40 120 3 4 2 3 50 3 450 150 100 3 1 2 FRY 10 50 20 3 4 50 40 4 4...
Page 46: ...44 1 1 STEAM STEAM 1 2 3 4 15 Steam 5 6 7 300 150 8 150 500 3 1 2 1 2 3 Steam 15 4 5 15 15 4 2...
Page 47: ...45 6 10 YOGURT 1 3 2 1 100 1 2 8 YOGURT 3 5...
Page 49: ...47 135 200 70 10 155 80 50 2 1 100 100 250 1 135 2 3 4 5 BAKE 40 160 6 7 40 BAKE 2 6...
Page 50: ...48 200 200 4 250 350 100 10 1 2 3 150 BAKE 4 5 40 BAKE 2 6...
Page 147: ...145 TEFAL Simply Cook Plus 12 simply cook plus BG...
Page 159: ...157 6 10 YOGURT 1 UHT 1 l 3 2 100 g 1 2 YOGURT 8 3 5...
Page 162: ...160 200 g 200 g 4 250 ml 350 g 100 g 10 g 1 1 2 3 BAKE 150 C 1 4 5 40 BAKE 2 6...
Page 259: ...Ref 3206000796 simply cook plus...