Techness SE800, User Manual

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LOAD 1 (valeur par défaut) va clignoter lorsque vous aurez choisi votre programme. Vous pourrez
ajuster le niveau entre 1 et 16, puis appuyez sur ENTER pour confirmer.
6. Entrainement en mode USER:
Après avoir sélectionné un programme utilisateur, vous pourrez ajuster le profile d’entraînement
avec les boutons UP/DOWN. Appuyez sur ENTER pour confirmer votre choix pour chaque colonne
clignotante. (Figure 11). Il y a 20 segments à régler. Si vous voulez quitter avant la fin du réglage,
appuyez pendant quelques secondes sur ENTER. Le profile sera sauvegardé tel quel.
FIGURE 11
7. Entrainement en mode H.R.C.:
Lorsque vous démarrez le mode HRC, l’âge va clignoter. Par défaut, l’âge est 25. Ajustez l’âge avec
les boutons UP/DOWN et validez avec ENTER. Le moniteur va déterminer la valeur cible
préenregistrée. A l’écran, vous verrez s’afficher 55% rythme cardiaque, 75% rythme cardiaque, 90%
rythme cardiaque et TARGET (cible). Sélectionnez le mode désiré et validez avec ENTER.
8. Entraînement en mode WATT:
La valeur par défaut est 120. Elle clignotera à l'écran dans le mode de réglage WATT. L'utilisateur
peut utiliser UP/DOWN pour régler la valeur désirée entre 10 à 350. Appuyez sur START pour
confirmer. (FIGURE 12)
FIGURE 12
9. Lecteur MP3:
Allumez la console, un message affichera HELLO. (FIGURE 13).