Stages cycling SOLO LES MILLS VIRTUAL BIKE, User Manual

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Información de seguridad importante
ADVERTENCIAS:
Para reducir el riesgo de sufrir lesiones graves, lea detenidamente todas las ad-
vertencias e instrucciones recogidas en este manual, así como todas las precauciones que se deben tener
en cuenta antes de usar la bicicleta estática. Stages Cycling no se hace responsable de las lesiones ni de
los daños materiales derivados del uso de este producto.
1. Antes de empezar cualquier rutina de ejercicios, con -
sulte con su médico. Esto es especialmente impor-
tante para personas mayores de 35 años o con pro-
blemas de salud.
2. Use la bicicleta estática únicamente tal como se des -
cribe en este manual.
3. Es responsabilidad del dueño asegurarse de que
todos los usuarios de la bicicleta estática estén co-
rrectamente informados de todas las precauciones
que deben tenerse en cuenta.
4. ADVERTENCIA: La bicicleta estática siempre debe
usarse bajo supervisión.
5. ADVERTENCIA: Los monitores de frecuencia cardía-
ca pueden ser inexactos. El exceso de ejercicio podría
acarrear lesiones graves o incluso la muerte. Si se
siente mareado o sufre algún dolor durante el ejerci -
cio, pare inmediatamente.
6. Mantenga la bicicleta estática en interiores, alejada
de la humedad y el polvo. No coloque la bicicleta es-
tática en el garaje, en un patio cubierto o cerca de una
fuente de agua.
7. Coloque la bicicleta estática en una superficie plana y
acolchada para proteger el suelo o la alfombra.
Asegúrese de que no hay obstáculos en un radio de, al
menos, 60 cm alrededor de la bicicleta estática.
8. Revise y ajuste regularmente todas las piezas. Reem-
place inmediatamente cualquier pieza desgastada.
9. Mantenga la bicicleta estática fuera del alcance de
los niños menores de 12 años y las mascotas.
10. Lleve ropa adecuada para hacer ejercicio. Evite llevar
prendas anchas que puedan quedar atrapadas en la
bicicleta estática. Utilice siempre calzado deportivo.
11. Las personas con un peso superior a 159 kg no debe-
rían usar la bicicleta estática.
12. Mantenga siempre la espalda recta al usar la bicicleta
estática. No arquee la espalda.
13. La bicicleta estática no dispone de piñón libre. Por
tanto, los pedales seguirán en movimiento hasta que
se detenga el volante de inercia. Disminuya la veloci-
dad del pedaleo de manera controlada.
14. Para detener rápidamente el volante de inercia, pre -
sione el regulador de resistencia hacia abajo.
15. Cuando no esté utilizando la bicicleta estática, apriete
completamente el regulador de resistencia para evi-
tar que el volante de inercia se mueva.
Mantenimiento
Mantenimiento de la bicicleta estática
Revise y reemplace inmediatamente cualquier pieza desgastada exclusivamente con las piezas autorizadas por el fabri-
cante o retire el equipo del uso hasta que se repare. El nivel de seguridad del equipo solo se mantiene cuando el equipo se
examina regularmente para detectar daños y desgaste. Limpie la bicicleta estática con un paño húmedo y una pequeña
cantidad de detergente suave. Para que la bicicleta funcione de manera óptima y con la máxima seguridad, reemplace los
pedales anualmente. Para comprar los pedales, siga leyendo a continuación.
IMPORTANTE: Para evitar daños en la bicicleta estática y lesiones al usuario, use exclusivamente los pedales suminis-
trados por el fabricante. No todos los pedales están diseñados para su uso en salas de fitness o de spinning, por lo que
podrían resultar un peligro.
Servicio de atención al cliente
Si tiene alguna duda o si alguna pieza se daña o se pierde, póngase en contacto con nuestro servicio de atención al cliente
por correo electrónico, escribiendo a support@stagesindoorcycling.com , o por teléfono, llamando al USA (+1) 800-717-
8076.
Para consultar nuestra lista de preguntas frecuentes (FAQ) o ponerse en contacto con el servicio de atención al cliente,
visite nuestra página web https://support.stagesindoorcycling.com .
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