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BEDIENUNGSANLEITUNG 

BEMERKUNG 

Vorliegende bedienungsanleitung auf später aufbewahren. Produkt Geeignet ausschliesslich für Hausgebrauch. 

 

SICHERHEITSHINWEISE 

  Vor  dem  A

ufbau  des  Gerätes  und  vor  dem  Training  lesen  Sie  die 

vorliegende  Bedienungsanleitung  sorgfältig  durch.  Sichere  und 
effiziente  Nutzung  des  Gerätes  kann  nur  dann  gewährleistet  werden, 
wenn  es  zweckgemäß  und  entsprechend  dieser  Bedienungs-  und 
Montageanleitung aufgebaut, gewartet und benutzt wird.  
Sollten  Sie  nicht  der  Benutzer  sein,  leiten  Sie  bitte  vorliegende 
Bedienungsanleitung  an  alle  Benutzer  weiter  und  informieren  Sie  sie 
über sämtliche Gefahren und Sicherheitsvorkehrungen. 

  Bevor  Sie  mit  dem  Training  beginnen,  befragen  Sie  Ihren  Arzt  und 

holen Sie dessen Rat ein zwecks Feststellung, ob es keine psychischen 
bzw.  physischen  Gegenanzeigen  für  Ihre  Gesundheit  und  Sicherheit 
gibt.  Dadurch  kann  ebenfalls  unrichtige  Benutzung  des  Gerätes 
verhindert werden. Der Arzt stellt fest, ob Anwendung von Arzneimittel, 
die den Puls, Druck, bzw. Cholesterin beeinflussen, begründet ist. 

 

Achten Sie auf Signale Ihres Körpers. Nicht richtiges bzw. zu intensives 
Training  kann  sich  negativ  auf  Ihre  Gesundheit  auswirken.  Sie  sollen 
mit  dem  Training  sofort  aufhören,  sobald  einer  der  folgenden 
Symptome  auftreten:  Schmerz,  Brustschmerzen,  unregelmäßiger 
Pulsschlag,  auffällig  reduzierter  Atem,  Ohnmacht,  Schwindelfälle, 
Übelkeit.  Sollte  eines  der  obigen  Symptome  auftreten,  ist  dies  sofort 
dem Arzt zu melden und bis dahin mit dem Training aufzuhören 

 

Kinder  und  Tiere  sind  von  dem  Gerät  fernzuhalten.  Das  Gerät  ist 
ausschließlich für Erwachsene geeignet 

 

Das  Gerät  ist  auf  gerade,  harte  Fläche,  die  mit  Matte  bzw.  Teppich 
abgesichert wird, 

aufzustellen. Für die Sicherheit ist jeweils 2 m Fläche 

von jeder Seite des Gerätes freizuhalten. 

 

Vor  dem  Training  prüfen,  ob  sämtliche  Schrauben  und  Mutter  richtig 
festgezogen  sind.  Dabei  ist  insbesondere  auf  die  Verschleißteile  zu 
achten. 

  Sicherheit  des 

Gerätes kann  nur dann  gewährleistet  werden,  wenn  es 

systematisch gewartet und kontrolliert wird. 

 

Das Gerät ist immer gemäß seiner Bestimmung zu benutzen. Sollte  

sich  bei  dem  Aufbau  bzw.  bei  der  Benutzung  eins  der  Teile  als 
mangelhaft  erweisen,  oder  beunr

uhigende Geräusche von sich geben, 

ist mit dem Training aufzuhören und das Gerät ist bei der Servicestelle 
abzugeben. Ein defektem Gerät darf nicht benutzt werden. 

  Beim  Training  tragen  Sie  angemessene  Sportkleidung.  Vermeiden  Sie 

lose Kleidungsstücke, die an das Gerät klammern könnten bzw. solche, 
die  Bewegungen  beschränken  bzw.  unmöglich  machen  könnten. 
Ebenfalls  empfiehlt  es  sich  entsprechende  Sportschuhe  zu  tragen.  Zu 
Beginn empfiehlt es sich, ein langsames Tempo einzustellen. Während 
der Übungen sich an die Griffe halten. 

 

Das Gerät ist für den Hausgebrauch bestimmt. Das Höchstgewicht des 
Benutzers beträgt 100 kg. 

  Besondere  Vorsicht  ist  bei  Heben  und  Verlegen  zu  bewahren.  Das 

Gerät  soll  immer  von  zwei  Personen  verlegt  werden.  Bei  Heben  bzw. 
Verlegen  des  G

erätes ist auf die richtige Haltung zu achten, damit die 

Wirbelsäule nicht beschädigt wird. 

 

Das Gerät ist der Klasse H und C gemäß der Norm EN 957 angeordnet 
und ist ausschließlich für den Hausgebrauch bestimmt.  Es darf weder 
für Therapie- noch für Rehazwecke benutzt werden. 

 

Bei dem Aufbau des Gerätes ist die beiliegende Aufbauanleitung strikt 
zu  befolgen  und  es  sind  nur  dem  Set  beiliegenden  Teile  zu  benutzen. 
Vor  dem  Aufbau  ist  zu  überprüfen,  ob  sämtliche  Teile  aus  der 
beiliegenden Liste im Set vorhanden sind. 

  Vermeiden  Sie  Situationen,  dass  die  Regulierungsanlagen,  die  bei  der 

Bewegung  des  Benutzers  stören  können,  in  solcher  Einstellung 
gelassen werden, dass irgendwelche Elemente hervorstehen. 

Warnung:  Vor  der  Benutzung  des  Gerätes  die  Bedienungsanleitung 
durchlesen.  Für  eventuelle  Verletzungen  bzw.  Beschädigungen  der 
Gegenstände,  die  auf  die  unangemessene  Benutzung  dieses  Produktes 
zurückzuführen sind, übernehmen wir keine Verantwortung.  
Bei 

unsachgemäßem 

und 

übermäßigem 

Training 

sind 

Gesundheitsschäden nicht auszuschließen. 

 

TECHNISCHE DATEN 

Nettogewicht 

– 23 kg, Schwungrad –  6 kg 

Abmessungen nach dem Aufbau: 

– 88,5 x 52,5 x 134 cm 

Höchstbelastung - 110 kg 
Gerät zum Ganzkörpertraining

ÜBERSICHT DER TEILE 

Schema 

– S. 31 

Lfd. Nr.  Beschreibung 

Menge 

 

Lfd. Nr.  Beschreibung 

Menge 

 

Lfd. Nr. 

Beschreibung 

Menge 

Zähler  

1pc 

 

E-3 

Deckelmutter 

4pcs 

 

I-5 

Mutter 

4pcs 

A-1 

Pulssensorleitung  

1pc 

 

E-4 

Unterlegscheibe 

12pcs 

 

I-6 

Blinddeckel 

2pcs 

A-2 

Sensorleitung 

1pc 

 

E-5 

Schraube M6x20 

8pcs 

 

J-L&R 

Pedal (links / rechts) 

1set 

A-3 

Schrauben M5x12 

4pcs 

 

E-6 

Hülse 

4pcs 

 

Kurbel (links / rechts) 

1set 

  

1set 

 

E-7 

Verbindungshülse 

2pcs 

 

K-1 

Unterlegscheibe 

2pcs 

B-1 

Lenkradabdeckung  

1pc 

 

E-8 

Unterlegscheibe 

4pcs 

 

K-2 

Kurbeldeckel 

2pcs 

B-2 

Unterlegscheibe  

1pc 

 

E-9 

Unterlegscheibe 

4pcs 

 

Schwungrad  

1set 

B-3 

Unterlegscheibe 

1pc 

 

Hauptrahmen 

1pc 

 

L-1 

Schwungradachse 

1pc 

B-4 

Hülse 

1pc 

 

F-1 

Motorleitung 

1pc 

 

L-2 

Lager 6900  

1pc 

B-5 

Befestigungsschraube für 
Lenkrad 

1pc 

 

F-2 

6203 Lager 

2pcs 

 

L-3 

Mutter 

4pcs 

B-6 

Leitung 

1pc 

 

F-3 

Motor  

1pc 

 

L-4 

Lager 6300   

1pc 

B-7 

Pulssensoren 

2pcs 

 

F-4 

Schraube M4x15 

4pcs 

 

L-5 

Unterlegscheibe 

2pcs 

B-8 

Schaumstoff  

2pcs 

 

Stabilisator vorne 

1set 

 

L-6 

Unterlegscheibe 

1pc 

B-9 

Blinddeckel 

2pcs 

 

G-1 

Schraube M8x60 

5pcs 

 

  

1pc 

C-L&R 

Oberteil der Halter 

1set 

 

G-2 

Mutter M8  

6pcs 

 

M-1 

Schraube M6x20 

1pc 

C-1 

Schaumstoff, Oberteil 

2pcs 

 

G-3 

Blinddeckel 

2pcs 

 

M-2 

Mutter 

1pc 

C-2 

Blinddeckel für Halter 

2pcs 

 

G-4 

Schraube 

2pcs 

 

M-3 

Mutter 

3pcs 

Lenkradsäule 

1set 

 

Stabilisator hinten 

1set 

 

M-4 

Rad  

1pc 

D-1 

Hülse 

1pc 

 

H-1 

Blinddeckel 

2pcs 

 

M-5 

Hülse  

1pc 

D-2 

Sensorleitung  

1pc 

 

Pedalrahmen 

2pcs 

 

 Magnetriemen 

1set 

D-3 

Plastikhülse 

10pcs 

 

I-1 

Unterlegscheibe 

4pcs 

 

N-1 

Magnet 

10pcs 

Unterteil der Halter 

2pcs 

 

I-2 

Schraube M6x50 

2pcs 

 

N-2 

Schraube M6x20 

1pc 

E-1 

Unterlegscheibe  

4pcs 

 

I-3 

Schraube M6x50 

4pcs 

 

N-3 

Feder  

1pc 

E-2 

Schraube M6x20 

4pcs 

 

I-4 

Unterlegscheibe 

4pcs 

 

 

 

 

DE 

Summary of Contents for MURCIA 836507

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Page 8: ...adapters motors etc should be taken to a point that will utilise them in agreement with the enforceable law on environmental protection It is recommended to check the power cord and the plug periodic...

Page 9: ...ould be continued for about 5 minutes Please repeat the stretching exercises remembering not to strain your muscles It is recommended to train at least three times a week In order to stop the exercise...

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Page 11: ...M4x15 5 L 6 1 P 3 M4x20 7 P c 34 35 1 G H G 1 G G 1 G 2 E 4 2 D 2 c F 1 D 4 E 5 4 E 4 3 D 1 E E 2 E 1 4 J R L I I 3 I 4 I 5 I 2 I 1 G 2 5 C L R E 5 E 4 6 B 1 B 2 B 3 B 4 B 5 7 A 1 B 6 A 2 D 2 4 A 3 32...

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Page 30: ...0 kg Besondere Vorsicht ist bei Heben und Verlegen zu bewahren Das Ger t soll immer von zwei Personen verlegt werden Bei Heben bzw Verlegen des Ger tes ist auf die richtige Haltung zu achten damit die...

Page 31: ...1 16 Nivellierung des Ger tes BILD S 36 Vor dem Beginn des Trainings ist die angemessene Einstellung des Ger tes zu berpr fen Das Ger t mit den Drehkn pfen des vorderen Stabilisators nivellieren BEDI...

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Page 33: ...hnen Dehn bungen Waden Bei der Wand in der Spreize stehen Die H nde gegen die Wand st tzen Abwechselnd die Beine nach hinten werfen zwecks Dehnung der Beinmuskeln Dehn bungen Beine Sich auf den Boden...

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Page 46: ...wo nie przyj przedmiotu sprzeda y kt ry nie spe nia powy szych wymog w 6 Nabywca mo e dostarczy do siedziby Gwaranta wadliwy przedmiot sprzeda y osobi cie lub za po rednictwem osoby trzeciej Koszt prz...

Page 47: ...Wo niaka 5 40 389 Katowice biuro spokey pl office spokey eu CZ Spokey s r o Sadov 618 738 01 Fr dek M stek Czesk republika SK Kanlux s r o M R tef nika 379 19 911 01 Tren n Slovensko Distributors Made...

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