background image

25

 

 

LIETOŠANAS INSTRUKCIJA 

PIEZĪMES  

Saglabājiet šo instrukciju, lai varētu ieskatīties tajā arī turpmāk 

 

Šis produkts paredzēts tikai lietošanai mājsaimniecības apstākļos.  

 
 

STACIONĀRAIS VELOSIPĒDS - VINGRINĀJUMU REZULTĀTI 

Vingrinājumi  ar  velosipēdu  ir  ieteicami  cilvēkiem,  kas  vēlas  uzturēt  labu 
fizisko formu visu gadu. Pareizi izvēlētais treniņš ne tikai stiprina muskuļus 
un veido siluetu, bet arī palīdz saglabāt veselību un labu fizisko formu. 

Pateicoties  slodzes  regulēšanai  lietotājs  izvēlas  parametrus  atbilstoši 
savām  iespējām.  Sēdekļa  augstuma  regulēšanas  iespēja  ļauj  iestatīt 
iekārtu atbilstoši lietotāja augumam, lai nodrošinātu ērtu pozīciju.  

 
 

SPIN 

MODELĪ IZMANTOTĀS SISTĒMAS 

 

TEHNISKIE DATI 

Svars neto 

– 54 kg, Spara rats –  20 kg 

Izmērs pēc montāžas – 127 x 56 x 114  cm 

Maksimāls produkta noslogojums - 170 kg 
Jāaprobežo ātrums, lai pulss turētos apzīmētā līmenī 

 

 

 

 

 

Pirms  ierīces  salikšanas  sākšanas  un  pirms  treniņa  sākšanas,  rūpīgi 
jāiepazīstas ar šo instrukciju.  Droša un efektīva ierīces lietošana var būt 
nodrošināta  tikai  tad,  kad  tā  būs  salikta,  saglabājama  un  lietojama 
pareizā,  instrukcijā  aprakstītā  veidā.    Ja  pats  neesat  lietotājs,  lūdzam 
pārdodiet  visiem  lietotājiem  šo  instrukciju  un  paziņojiet  par  visām 
briesmām un drošības līdzekļiem.  

 

Pirms vingrinājumu sākšanas jākonsultējas ar ārstu, lai sazinātu vai nav 
nekādu  psihisku  vai  fizisku  stāvokļu,  kas  varētu  būt  bīstami  Tavai 
veselībai un drošībai.   Sarūna ar ārstu var arī nosargāt no nepareizas 
ierīces  lietošanas.    Ārsts  noteiks,  vai  pamatota  ir  zāļu  lietošana,  kas 
varētu ietekmēt pulsu, spiedienu vai holesterīna līmeni.  

 

Pievērsiet uzmanību Tava ķermeņa signāliem.   Nepareizs vai pārmērīgs 
vingrinājums var negatīvā veidā ietekmēt Tavu veselību.  Tūlīt jāpārtrauc 
vingrinājums,  ja  iznāks  kāds  no  šiem  simptomiem:  sāpes,  spiediens 
krūškurvī, neregulārs pulss, ārkārtēji saīsināta elpošana, ģīboņi, reiboņi, 

nelabumi

.  Ja kāds no iepriekšminētām iznāks, jums tūlīt jākontaktējas ar 

savu ārstu un līdz tam laikam nav jāturpina treniņš.  

 

Bērni  un  dzīvnieki  nedrīkst  tuvoties  ierīcei.    Ierīce  ir  paredzēta  tikai 
pieaugušajiem.  

 

Ierīce jāuzstāda uz līdzenas, stabilas un cietas virsmas apdrošinātas ar 
matētu apdari vai paklāju.  Drošības dēļ, apkārt ierīces jāpaliek pa 2 m 
brīvas telpas katrā pusē, kas vajadzīgs drošai lietošanai.  

 

Pirms vingrinājumu sākšanas jāpārliecinās, ka visas skrūves un uzgriežņi 
ir precīzi pieskrūvēti.  

 

Ierīces drošība var būt nodrošināta tik tad, ja tā būs regulāri pārbaudāma 
un kontrolējama.  

 

Vienmēr jālieto ierīce pēc tās izmantošanas.  Ja montāžas vai lietošanas 
laikā  kāda  sastāvdaļa  būs  sabojāta,  vai  izdod  satraucošas  skaņas, 
jāpārtrauc lietošana un jāatdod ierīce uz servisa punktu.  Nedrīkst lietot 
ierīci ar bojājumiem.  

 

Treniņa  laikā  jāvalkā  piemēroti  apģērbi.    Jāizvairās  no  brīviem 
apģērbiem,  kas  varētu  piesiet  pie  ierīces  vai  tādiem,  kas  varētu 
aprobežot vai padarīt kustības neiespējamas.  Ieteicams arī vingrināt ar 
piemērotiem  apaviem.    Sākumā  jāuzstāda  lēns  temps.    Vingrinājumu 
laikā jātur stūre un nenokāpt no velosipēda. 

 

Jāsaglabā  īpaša  drošība  ierīces  pacelšanas  un  pārvietošanas  laikā. 
Ierīce  jāpārvieto  vienmēr  divas  personas.  Ierīces  pacelšanas  un 
pārvietošanas  laikā  jāsaglabā  pareiza  pozīcija,  lai  nesabojātu 

mugurkaulu. 

 

Ierīce  ir  piešķirta  klasei  H  un  C  -  ir  paredzēta  tikai  lietošanai 
mājsaimniecības  apstākļos.    Nedrīkst  to  lietot  kā  terapeitiska  vai 
rehabilitācijas ierīce. Maksimālā produkta piepūle - 170 kg 

 

Montējot  ierīci  precīzi  jāievēro  piesaistīta  instrukcija  un  tikai  jālieto 
sastāvdaļas komplektā.  Pirms montāžas sākšanas jāpārbauda vai visas 
sastāvdaļas, kas norādītas saistītā sarakstā, atrodas komplektā. 

 

Neieteicams  palikt  regulēšanas  ierīces,  kas  varētu  traucēt  lietotāja 
kustībām, tādā stāvoklī, lai kāds to elements izstādītu.  

 

Nerekomendējam  atstāt  regulēšanas  piederumus,  kuri  var  traucēt 
lietotāja kustību, tādā pozīcijā, lai stāvētu jebkurš elements. 

Brīdinājums: pirms treniņa sākšanas uz ierīces jāizlasa instrukcija.  
Par  iespējamiem  ievainojumiem  vai  priekšmetu  bojājumiem,  kas  tika 
izraisīti šā produkta nepareizas lietošanas dēļ, mēs neesam atbildīgi. 
Ievainojumi veselībai var iznākt nepareiza vai pārāk intensīva treniņa dēļ. 

 

 

 

 
 
 
 

IEKĀRTAS SPECIFIKĀCIJA  

DROŠĪBAS PIEZĪMES

LV 

Šim modelim ir piemērojama 5 gadu garantija rāmim un citām daļām, 
izņemot detaļas, kas pakļautas normālam nodilumam.

 

maksimālais lietotāja svars ir 170 kg, palielināta konstrukcijas stabilitāte 
un iekārtas izturība, kas arī nozīmē ilgāku kalpošanas laiku.

 

Spara rats ar svaru 20kg. - 

atbilstoši izvēlētais spara rata svars ar  

single speed pārnesuma sistēmu nodrošina gludu un ērtu iekārtas 
darbību. Lieliskā spininga treniņa efektivitāte.

 

Summary of Contents for 920871

Page 1: ...ODEL SPIN II PL ROWER SPINNINGOWY 2 EN SPINNING BIKE 6 RU 9 CZ SPINNINGOV KOLO 13 SK SPINNINGOV BICYKEL 17 LT SPININGO DVIRATIS 21 LV SPINBAIK VELOTRENA IERIS 25 DE SPINNING BIKE 29 SCHEMAT DIAGRAM SC...

Page 2: ...1...

Page 3: ...em Dla bezpiecze stwa na oko o urz dzenia nale y zostawi po 2 m wolnej przestrzeni z ka dej strony potrzebnej do bezpiecznego u ytkowania Przed przyst pieniem do wiczenia nale y upewni si e wszystkie...

Page 4: ...topy 4 48 Nakr tka sze ciok tna M8 1 73 Element sta y czujnika 1 24 Wkr t dr ony Allen C K S 2 49 Sze ciok tne nakr tki ko pakowe M8 1 74 Blok indukcyjny magnesu 1 25 Wkr t dr ony Allen C K S 8 33 M6...

Page 5: ...ochronie rodowiska naturalnego Zaleca si okresowe sprawdzanie przewodu elektrycznego i wtyczki Nigdy nie ci gnij za kabel W przypadku uszkodzenia urz dzenie nie powinno by u ywane Nigdy nie naprawiaj...

Page 6: ...a rys a nast pnie rozci gnij mi nie ramion Rozci ganie mi ni ydek Sta przy cianie w rozkroku Oprzyj d onie o cian Naprzemiennie wyrzucaj nogi do ty u w celu ro ci gni cia mi sni n g Rozci ganie mi ni...

Page 7: ...able and tough surface protected with a mat or a carpet For the sake of safety 2 m of free space needed for a safe usage should be left to each side around the device Prior to starting any exercises m...

Page 8: ...ew 13 Step 2 Attach the rear stabilizer 3 to the main frame 1 with curved washer 15 spring washer 14 and Allen C K S half thread screw 13 Step 3 Attach saddle 4 to the saddle post 5 with rotary knob w...

Page 9: ...me After that it goes to the next step to the main menu as Drawing B 2 Get access to the set up mode of TIME DISTANCE CALORIES PULSE When you are in each set up mode for example in the time set up mod...

Page 10: ...hand Then grasp your right foot with the right hand Stretching the muscles of your thighs and knees Sit on the floor Pull the legs forward Then bend forward to touch the feet with your hands Stretchin...

Page 11: ...9 SPIN 54 20 127 x 56 x 114 170 2 a 170 H C RU 5 170 20 single speed...

Page 12: ...20 4 38 2 63 1 14 10 8 39 1 64 1 15 10 5 R100 t2 0 4 40 27 26 1 65 Phillips M5 10 6 16 Phillips M4 16 2 41 27 17 5 1 66 1 17 M10 4 42 Phillips ST4 16 13 67 2 18 1 43 M6 4 68 1 19 M5 2 44 M6 65 2 69 2...

Page 13: ...68 7 8 9 1 8 10 1 Phillips 16 o c 37 o c 37 3V CR2032 1 1 2 3 CR2032 4 5 o 1 c 38 1 2 1 5 2 time distance calories pulse mode 3 0 0 8 0 mode 0 4 scan rpm speed time distance calories pulse 6 5 mode rp...

Page 14: ...12 MODE RESET 2 SET TIME DISTANCE CALORIES PULSE RPM RPM 0 00 99 00 0 0 99 5 0 9999 10 15 5 WEE http bit ly spokey WARMUP...

Page 15: ...n je ur eno pouze a v hradn pro dosp l osoby Za zen mus st t na rovn m tvrd m povrchu zabezpe en m n nkou nebo kobercem Pro bezpe nost osob nach zej c ch se v bl zkosti za zen je t eba dodr ovat z sad...

Page 16: ...25 2 23 Podlo ka chodidla 4 48 Hexagon ln matice M8 1 73 Fixn prvek sn ma e 1 24 Dut z vrtn roub Allen C K S 2 49 estihrann matice krytek M8 1 74 Induk n blok magnetu 1 25 Dut z vrtn roub Allen C K S...

Page 17: ...edat odb rateli kter tento druh utilizuje zp sobem odpov daj c m pr vn m p edpis m Je doporu eno pravideln kontrolovat stav kabel e a z str ky Dojde li k po kozen za zen se nesm pou vat Nikdy neoprav...

Page 18: ...ch a h d Prove cvi en jako na obr Protahov n stehen Polo pravou dla na st nu Levou rukou uchop lev chodidlo N sledn pravou rukou chytni prav chodidlo Protahov n svalstva stehenn ch a kolen Sedni si na...

Page 19: ...enie mus st na rovnej tvrdej podlahe chr nenej madracom alebo kobercom Z bezpe nostn ch d vodov je treba na ka dej strane bicykla zabezpe i aspo 2 m vo n ho priestoru Pred zah jen m cvi enia sa presve...

Page 20: ...chodidla 4 48 Hexagon lna matica M8 1 73 Fixn prvok sn ma a 1 24 Dut z vrtn skrutka Allen C K S 2 49 es hrann matice krytiek M8 1 74 Induk n blok magnetu 1 25 Dut z vrtn skrutka Allen C K S 8 33 M6 15...

Page 21: ...Skenovanie a zobrazenie v etk ch funkci as vzdialenos kal rie pulz RPM r chlos RPM Po et ot ok za min tu R CHLOS R chlos vykon vania tr ningu v danej chv li AS Doba trvania tr ningu Rozsah 0 00 99 00...

Page 22: ...dne urobte klon a sna te sa dotkn dla ami chodidl Roz ahovanie horn ch ast tela Sta te na podlahe v jemnom rozkroku obidve ruky umiestnite nad hlavou tak ako je to na obr A n sledne roztiahnite ramenn...

Page 23: ...eji renginys turi b ti pastatytas ant horizontalaus tvirto pavir iaus apsaugoto kilim liu Saugumo at vilgiu i kiekvienos pus s palikite po 2 m laisvo ploto Prie pradedant pratimus b tina sitikinti kad...

Page 24: ...io apvalus strypas 10 295 1 72 Savisriegis Phillips C K S ST4 25 2 23 Kojel s pover l 4 48 e iakamp ver l M8 1 73 Konsol s fiksuota dalis 1 24 Tu iaviduris var tas Allen C K S 2 49 Gaubtuv e iakamp s...

Page 25: ...aikykite 2 sek kompiuteris pasileid ia i naujo ir gr ta vartotojo re im SET Nustatyti TIME laik DISTANCE atstum CALORIES kalorijas PULSE puls DISPL JAUS FUNKCIJOS SKENAVIMAS Skenuoja ir rodo visas fun...

Page 26: ...te kair p d Po to de ine ranka pagriebkite de in p d laun ir keli raumen i tempimas Atsis skite ant grind I tieskite kojas priek Po to atlikite nusilenkim stengdamiesi delnais pasiekti p das Vir utini...

Page 27: ...paliek pa 2 m br vas telpas katr pus kas vajadz gs dro ai lieto anai Pirms vingrin jumu s k anas j p rliecin s ka visas skr ves un uzgrie i ir prec zi pieskr v ti Ier ces dro ba var b t nodro in ta t...

Page 28: ...C K S 2 49 V ci u se st ra uzgrie i M8 1 74 Magn ta indukcijas bloks 1 25 Dob skr ve Allen C K S 8 33 M6 15 2 50 Brem u klu a uzgrieznis 1 75 Pa v t griezes skr ve Phillips ST4 12 1 MONT AS INSTRUKCIJ...

Page 29: ...les ekr n par d sies B att l redzama galven izv lne 2 Nospiediet MODE pogu lai p rietu uz TIME DISTANCE CALORIES PULSE iestat jumiem laiks att lums kalorijas pulss Kad attiec gais re ms ir iesl gts s...

Page 30: ...os un pievelciet tos l dz kr kurvim Treni a f ze atp ta vingrin anas sesijas pabeig anas metode un bremz ana is etaps pieprasa p les Ar laiku tren jot regul ri J su k ju musku i k s elast g ki J ving...

Page 31: ...aufzustellen F r die Sicherheit ist jeweils 2 m Fl che von jeder Seite des Ger tes freizuhalten Vor dem Training pr fen ob s mtliche Schrauben und Mutter richtig festgezogen sind Dabei ist insbesonde...

Page 32: ...Induktionsblock 1 25 Hohlschraube Allen C K S 8 33 M6 15 2 50 Bremsklotz Mutter 1 75 Gewindeschneidschraube Phillips ST4 12 1 MONTAGEANLEITUNG ABBILDUNGEN S 33 Schritt 1 Befestigen Sie den vorderen St...

Page 33: ...beiter der Firma SPOKEY durchzuf hren TASTENFUNKTIONEN MODE RESET Best tigung der Auswahl Dr cken und 2 Sek lang halten der Computer startet neu und kehrt zum Benutzermodus zur ck SET Einstellung der...

Page 34: ...bungen Oberschenkel und Po Die bung gem der Abbildung ausf hren Dehn bungen Oberschenkel Rechte Hand auf die Wand legen Mit der linken Hand an dem linken Fu greifen Anschlie end mit der rechten Hand...

Page 35: ...31 SCHEMAT DIAGRAM SCH MA SCHEMA SH MA SCHEMA...

Page 36: ...32 RUBY I NARZ DZIA S CREWS AND TOOLS ROUBY A N AD S KRUTKY A N RADIE V AR TAI IR RANKIAI S KR VES UN INSTRUMENTI S CHRAUBEN UND W ERKZEUG 15 35 14 13 33...

Page 37: ...33 1 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 2 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 13 14 15 13 14 15...

Page 38: ...34 3 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 4 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...

Page 39: ...35 5 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 6 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...

Page 40: ...36 8 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 35 7 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...

Page 41: ...A REGUL ANA EINSTELLUNG SATTEL PL Ga ka do regulacji EN Knob RU CZ Knofl k pro regulace SK K uka na regulovanie LT Reguliavimo rankut LV Regul anas rokturis DE Drehknopf zur Einstellung PRZENOSZENIE...

Page 42: ...38 A B C...

Page 43: ...39 1 2...

Page 44: ...40...

Reviews: