Spokey 920868 User Manual Download Page 14

11 

 

 

 

 

 

Стационарные  велотренажеры  –  это  группа  тренажеров, 
идеально  подходящая  для  пользователей,  желающих  укрепить 
нижние  партии  мышц,  и  любителей  круглогодичной  езды  на 
велосипеде.  В  процессе  тренировки  задействуются  все  мышцы 
голеней, бедер и ягодиц. 

 

Тренировки 

на 

велотренажере 

рекомендуются 

для 

пользователей,  желающих  поддерживать  себя  в  хорошей 
физической форме на протяжении всего  года. Правильно 

выбранная  тренировка  не  только  укрепляет  партии  мышц  и 
совершенствует фигуру, но и помогает поддерживать здоровье и 
хорошую физическую форму. 

 

Благодаря 

регулировке 

нагрузки  пользователь  выбирает 

параметры  в  зависимости  от  своих  возможностей.  Возможность 
регулировки  высоты  седла  позволяет  установить  его  в  удобном 
для  тренирующегося  пользователя  положении,  с  учетом  его 
роста. 

 

 

СИСТЕМЫ, ИСПОЛЬЗОВАННЫЕ В МОДЕЛИ GRIFFIN 

 

 

На данную модель предоставляется 5-летняя гарантия для рамы и 3- 
летняя гарантия для остальных элементов, за исключением подузлов, 
подверженных нормальному износу. 

 

Эргономичные 

материалы 

и 

дизайн 

– 

благодаря 

используемым при  производстве 

высококачественным  материалам,  а  также  разработанному  нашими 
проектантами  дизайну  и  эргономичности,  пользование  нашими 
тренажерами  доставит  Вам  истинное  удовольствие.  Красивые  и 
стильные тренажеры украсят интерьер Вашего дома. 

 

ТЕХНИЧЕСКИЕ ПАРАМЕТРЫ 

 

Вес нетто – 20 кг, Маховое колесо – 5 кг 
Размер после сборки – 82 x 49 x 123 см 

Максимальный вес тренирующегося - 110 кг 
Тренажер для тренировки всего тела 

 

 

Перед сборкой устройства и началом упражнений  следует 
внимательно  ознакомиться  с  данным  руководством.  Безопасное  и 
эфективное  использование  устройства  может  гарантироваться 
лишь  в  том  случае,  если  его  сборка,  уход  и  использование  будут 
производиться  соответствующим,  описанным  в  руководстве 
образом.  Если  Вы  не  являетесь  пользователем  устройства,  то 
просим передать данное руководство всем остальным владельцам 
и проинформировать их обо всех угрозах и средствах безопасности. 

 

Перед  началом  упражнений  следует  проконсультироваться  с 
врачом  с  целью  определения,  нет  ли  психических  и  физических 
обусловленностей,  которые  могли  бы  представлять  опасность  для 
Вашего  здоровья  и  безопасности.  Консультация  с  врачом  также 
может  уберечь  Вас  от  неправильного  использования  устройства. 
Врач  может  определить,  можно  ли  Вам  применять  лекарства, 
влияющие на пульс, давление или уровень холестерина. 

 

Прислушивайтесь к сигналам Вашего тела. Несоответствующее или 
чрезмерно тяжелое упражнение может оказать негативное влияние 
на Ваше здоровье. В случае таких симптомов, как: боль, давление в 
грудной  клетке,  нерегулярный  пульс,  слишком  короткое  дыхание, 
обморок, 

головокружение, 

тошнота, 

следует 

немедленно 

прекратить  упражнение.  В  случае  появления  любого  из 
приведенных  выше  симптомов,  немедленно  сконтактируйтесь  со 
своим врачом и до этого момента прекратите любые упражнения. 

 

Устройство следует хранить вдали от детей и домашних животных. 
Устройство предназначено исключительно для взрослых. 

 

Снаряд  следует  установить  на  ровной,  стабильной  и  твердой 
поверхности,  покрытой  матом  или  ковром.  Для  безопасного 
использования  следует  оставить  вокруг  устройства  около  2  метрa 
свободного пространства. 

 

Перед  началом  упражнений  следует  убедиться,  что  все  болты  и 
гайки  хорошо  закручены.  Особое  внимание  следует  обратить  на 
части, которые больше всего подвергнуты риску износа. 

 

Безопасное  использование  устройства  может  быть  гарантировано 
лишь  в  том  случае,  если  оно  будет  регулярно  подвергаться 
техническому 

осмотру и контролю. 

 

Устройство 

всегда 

следует 

использовать 

согласно 

его 

предназначению.  Если  во  время  сборки  или  использования 
устройства  какая-либо  часть  окажется  бракованной  или  же  будет 
издавать  странные  звуки,  следует  прекратить  эксплуатацию  и 
отдать его в пункт сервисного  обслуживания. Нельзя использовать 
поврежденное устройство. 

 

Во  время  тренировок  следует  одевать  соответствующий 
спортивный  костюм.  Следует  избегать  слишком  просторной 
одежды,  которая  могла  бы  зацепиться  за  устройство,  а  также 
ограничивать  и  сковывать  движения.  Также  рекомендуется 
заниматься  в  соответствующей  спортивной  обуви.  В  начале 
упражнений  темп  долен  быть  спокойным.  Во  время  тренировки 
следует держаться за ручки и не сходить с сиденья. 

 

Продукт 

предназначен 

исключительно 

для 

домашнего 

использования.  Максимальный  допустимый  вес  тренирующегося 
составляет 110 кг. 

 

Во  время  подьема  и  переноски  устройства  следует  соблюдать 
особую  осторожность.  Устройство  всегда  должны  переносить  два 
человека.  Во  время  подьема  или  переноски  устройства  следует 
следить  за  соответствующим  положением  тела,  таким  образом, 
чтобы не повредить позвоночник. 

 

Устройство  относится  к  классам  H  и  C  –  оно  предназначено 
исключительно  для  домашнего  использования.  Оно  не  может 
использоваться  как  терапевтический  или  реабилитационный 
инвентарь. 

 

В 

процессе 

сборки 

устройства 

следует 

в 

точности 

руководствоваться приложенной инструкцией и использовать лишь 
запасные  части,  находящиеся  в  наборе.  Перед  началом  сборки 
следует  проверить,  все  ли  части,  указанные  в  списке,  имеются  в 
наборе. 

 

Не рекомендуется оставлять регулировочные ручки  торчащими, то 
есть в таком положении, в котором они могут мешать пользователю. 

Предупреждение: перед началом тренировки на  снаряде,  следует 

прочитать руководство. Мы не несем ответственности  за возможные 

травмы или повреждения предметов, которые  являются  причиной 

неправильного использования данного продукта.ущерб  здоровью 

могут оказать неправильные или слишком интенсивные упражнения. 
Предостережение. Системы наблюдения пульса могут быть 
неточными. Слишком большое число тренировок, может привести к 
серьезным контузиям и смерти. Если вы чувствуете себя плохо, 
прервите упражнения немедленно. Травмы и ухудшение здоровья 
может быть вызанно неправильным или чрезмерным напряжением 
организма 

ОБЩИЕ ИНСТРУКЦИИ ПО ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ 

Сохраните, пожалуйста, данную инструкцию для дальнейшего использования. 
Изделия предназначены для использования в домашних условиях. 

ВНИМАНИЕ 

РУКОВОДСТВО ПО ПРИМЕНЕНИЮ

 

RU

 

СПЕЦИФИКАЦИЯ ОБОРУДОВАНИЯ 

СТАЦИОНАРНЫЙ ВЕЛОТРЕНАЖЕР – ЭФФЕКТ ТРЕНИРОВОК 

Summary of Contents for 920868

Page 1: ...920868 MODEL GRIFFIN PL ROWER MAGNETYCZNY 1 EN MAGNETIC BIKE 6 RU 11 CZ MAGNETICK ROTOPED 16 SK MAGNETICK BICYKEL 21 LT MAGNETINIS DVIRATIS 26 LV MAGN TISKS VELOTRENA IERIS 30 DE HEIMTRAINER 34...

Page 2: ......

Page 3: ...SCHEMAT DIAGRAM SCH MA SCHEMA SH MA...

Page 4: ...ania Przed przyst pieniem do wiczenia nale y upewni si e wszystkie ruby i zakr tki s dok adnie dokr cone Prosz zwraca szczeg ln uwag na cz ci najbardziej nara one na zu ycie Bezpiecze stwo sprz tu mo...

Page 5: ...z wystarczaj co du o miejsca 2 U yj zaprezentowanych narz dzi do monta u 3 Przed monta em sprawd czy w pude ku znajduj si wszystkie cz ci Zaleca si aby produkt by montowany przez co najmniej dwie osob...

Page 6: ...zechowywa w miejscach suchych by chroni je przed wilgoci i korozj Je eli licznik nie dzia a poprawnie prosz upewni si czy wszystkie przewody s dobrze po czone w szczeg lno ci g rny przew d z licznikie...

Page 7: ...ka jako optymalna cel treningu Aby ustawi warto ci nale y przej do nich przyciskaj c przycisk MODE nast pnie ustawi je za pomoc przycisku SET Pozycja Usi d na siode ku stopy wsu w peda y tak by by y z...

Page 8: ...o 5 minut Nale y powt rzy wiczenia rozci gaj ce pami taj c o tym eby nie nadwyr a mi ni Zalecane jest trenowanie przynajmniej trzy razy w tygodniu Aby zatrzyma urz dzenie treningowe nale y przesta pe...

Page 9: ...each side around the device Prior to starting any exercises make sure that all the bolts and nuts are tightly fitted Please pay special attention to the parts that are prone to wearing out the most An...

Page 10: ...t some elements come preassembled in certain assembly parts If it is required dissassemble them and assemble again Read the instructions of all assembly steps and familiarize with all the devices inst...

Page 11: ...osed with household wastes Worn out batteries power adapters motors etc should be taken to a point that will utilise them in agreement with the enforceable law on environmental protection It is recomm...

Page 12: ...s at the indicated level Weight loss An important factor here is the effort you put into your exercises The longer and harder you train the more calories you will burn It will be a success to obtain t...

Page 13: ...able and independent of speed Refers to the meter The equipment label depicting a crossed out wheeled bin symbol informs that it is forbidden to dispose of waste electrical and electronic equipment to...

Page 14: ...11 GRIFFIN 5 3 20 5 82 x 49 x 123 110 2 a 110 H C RU...

Page 15: ...0 1 35 2 60 1 11 12 2 36 2 A M8X72 4 12 1 37 ST4 2X19 12 d8x 20x1 5XR30 8 13 1 38 1 C M8 4 14 1 39 1 D M8X16 4 15 1 40 II 1 E M4X12 4 16 1 41 2 F d4 5X 12X1 4 17 1 42 2 G d9x 17X1 3 18 1 43 1 H 3 19 1...

Page 16: ...13 o c 44 47 o c 45 1 8 auto on off 4 3 ODO MODE SET SCAN RESET 3 1 5v AAA 2 1 4 2 3...

Page 17: ...LORIES CAL TOTAL DISTANCE ODO PULSE RATE 4 TIMER 0 00 99 59 MIN SEC SPEED 0 0 999 9 KM H DISTANCE 0 0 999 9 KM CALORIES 0 0 9999 KCAL ODO 0 0 999 9 KM PULSE 40 240 BEATS MIN BPM SCAN SCAN 4 MODE SCAN...

Page 18: ...15 5 WEE...

Page 19: ...bl zkosti za zen je t eba dodr ovat z sadu voln ho prostoru kolem n 2 m z ka d strany P ed za tkem cvi en je t eba se ujistit e v echny rouby a matice jsou d kladn p i roubovan Bezpe nost za zen je za...

Page 20: ...ch d l byla zabalena samostatn ale n kter prvky byly p edem nainstalov ny na ur en ch mont n ch d lech Pokud je to nutn odmontuj je a pak op tovn namontuj Seznam se pros m s jednotliv mi f zemi mont...

Page 21: ...doporu eno pravideln kontrolovat stav kabel e a z str ky Dojde li k po kozen za zen se nesm pou vat Nikdy neopravuj za zen s m Opravy mus prov st pov en osoba firmy SPOKEY Nikdy netahat za kabel P ed...

Page 22: ...NOVAT Dodr ov n tr ninkov ho cyklu p in pozitivn efekty pro fyzickou kondici utv en svalstva a spolu s kontrolou spalovan ch kalori hubnut F ze rozcvi ky Tato etapa poskytuje spr vn krevn ob h a zaji...

Page 23: ...oben zvl tn utilizaci U ivatel kter m v myslu zbavit se tohoto produktu je povinen vr tit ho do m sta sb ru odpadn ch elektrick ch a elektronick ch za zen a p isp t tak k op tovn mu pou it recyklaci n...

Page 24: ...riadenia m e by zaru en v lu ne vtedy ak bude pravidelne kontrolovan jeho technick stav V dy pou vajte zaradenie v s lade s jeho p vodn m ur en m Pokia po as mont e alebo pou vania zariadenia zist te...

Page 25: ...v etky s iastky Odpor ame aby v robok montovali minim lne dve osoby aby sa t m predi lo pr padn mu zraneniu V ina uveden ch s iastok bola zabalen zvl len niektor prvky boli predbe ne namontovan na pr...

Page 26: ...ho ochranu pred vlhkom a kor ziou Ak po ta nepracuje spr vne presved te sa pros m i s v etky k ble dobre zapojen a hlavne i je horn k bel dobre zapojen do po ta a Ak nie je mo n regulova odpor zariade...

Page 27: ...obr zok Cvi enie na stacion rnom bicykli nahradzuje telesn aktivitu vykon van na norm lnom bicykli Tvarovanie svalov Za elom formovania svalov po as tr ningu je treba zna ne zv i odpor Sp sobuje to v...

Page 28: ...m kontajnerom na odpad informuje o tom e sa opotreben elektrick a elektronick zariadenie nesmie vyhodi s komun lnym odpadom V s lade so Smernicou OEEZ o odpade z elektrick ch a elektronick ch zariade...

Page 29: ...ydytuoju B tina saugoti rengin nuo vaik ir gyv n renginiu gali naudotis tik suaugusieji renginys turi b ti pastatytas ant horizontalaus tvirto pavir iaus apsaugoto kilim liu Saugumo at vilgiu i kiekvi...

Page 30: ...kirai bet kai kurie elementai i anksto sumontuoti Jei reikia nuimkite ir i naujo juos renkite Susipa inkite su montavimo etapais ir visais renginiais kurie bus montuojami MONTAVIMO INSTRUKCIJA BR INIA...

Page 31: ...iekada neremontuokite renginio savaranki kai Remontus privaloma atlikti kvalifikuotas SPOKEY firmos darbuotojas Niekada netraukite u kabelio Pirmasis paleidimas Prie pirm j paleidim sitikinkite kad vi...

Page 32: ...o pratim pagal pie inius emiau Kiekvien pozicij privaloma palaikyti per ma daug 10 15 sekund i treniruojant negalima pervargti ar tampyti raumen Jeigu pajusite kok nors skausm reikia nedelsiant nutrau...

Page 33: ...stabilas un cietas virsmas apdro in tas ar mat tu apdari vai pakl ju Dro bas d apk rt ier ces j paliek pa 2 m br vas telpas katr pus kas vajadz gs dro ai lieto anai Pirms vingrin jumu s k anas j p rl...

Page 34: ...m person m Liel k da a no min taj m mont as da m tika iepakota atsevi i bet da i elementi var b t iepriek uzst d ti Ja nepiecie ams no emiet un atk rtoti tos uzst diet Iepaz stieties ar uzst d anas p...

Page 35: ...ar apak jo vadu emot v r vides aizsardz bu nolietotas baterijas baro anas ier ces dzin jus utt nav j izmet ar m jsaimniec bas atkritumiem Nolietotas baterijas baro anas ier ces akumulatori utt j p rd...

Page 36: ...p rtrauc Atk rtojiet vingrin jumu da as reizes Aug stilbu un g u musku u izstiep ana Veiciet vingrin jumu k att lots Aug stilbu musku u izstiep ana Nolieciet labo plaukstu pie sienas Ar kreiso plaukst...

Page 37: ...tig festgezogen sind Dabei ist insbesondere auf die Verschlei teile zu achten Sicherheit des Ger tes kann nur dann gew hrleistet werden wenn es systematisch gewartet und kontrolliert wird Das Ger t is...

Page 38: ...ob sich alle Teile in der Schachtel befinden Es wird empfohlen dass das Produkt von mindestens zwei Personen montiert werden sollte um eventuelle Verletzungen zu vermeiden Der Gro teil der genannten M...

Page 39: ...ubewahren Sollte das Z hlwerk nicht richtig funktionieren vergewissern Sie sich dass s mtliche Kabel gut verbunden sind insbesondere das obere Kabel mit dem Z hlwerk Sollte das Z hlwerk nach wie vor n...

Page 40: ...eicht wird der Z hler 5 Sekunden lang einen Alarmton von sich geben hnliches geschieht wenn die Pulsmessung einen h heren Wert anzeigt als vom Benutzer als optimal Trainingsziel eingestellt wurde Um d...

Page 41: ...etrifft Z hlwerk Die Bezeichnung des Ger tes mit dem Symbol der durchgestrichenen M lltonne informiert ber Verbot der Entsorgung der ausgedienten Elektro und Elektronikger ten mit sonstigen Abf llen G...

Page 42: ...39...

Page 43: ...kacijos gali iek tiek skirtis nuo parodyt arba pasikeisti produkta specifik cijas var mazliet at irties no eit par d taj m vai main ties Die Eigenschaften des Produkts k nnen von den Abbildungen abwei...

Page 44: ...41...

Page 45: ...42 2 4 2 9 4 5 42...

Page 46: ...43 43...

Page 47: ...EN Rear Stabilizer End Cap RU CZ Z slepky zadn ho stabiliz toru SK Z slepky zadn ho stabiliz tora LT U pakalinio stabilizatoriaus akl s LV Paka j stabilizatora tapas DE Endkappen am hinteren Stabilis...

Page 48: ...o regulace SK K uka na regulovanie LT Reguliavimo rankut LV Regul anas rokturis DE Drehknopf zur Einstellung REGULACJA SIODE KA ADJUSTMENT OF THE BIKE SADDLE NASTAVEN SEDLA NASTAVENIE SEDADLA S DYN S...

Page 49: ...46...

Page 50: ...46...

Page 51: ...z o o Distributors Spokey s r o Sadov 618 738 01 Fr dek M stek Czesk republika al Ro dzie skiego 188c SK 40 203 Katowice Kanlux s r o M R tef nika 379 19 biuro spokey pl office spokey eu 911 01 Tren...

Reviews: