CZ
│
45
■
SSM 180 A2
Smoothie z banánu a kiwi
Ingredience
200 ml pomerančové šťávy (čerstvě vymačkané)
1 kiwi
1/2 banánu
♦
Připravte ovoce tak, jak je popsáno v kapitole
"Příprava ingrediencí".
♦
Do mixovací nádoby
nalijte pomerančovou
šťávu, přidejte ovoce a uzavřete ji držákem
nože
.
♦
Vše mixujte tak dlouho, dokud nejsou všechny
složky rozdrcené a smíchané.
Smoothie z mrkvové nati a špenátu
Ingredience
150 ml vody
15 g čerstvého mladého špenátu
15 g mrkvové nati
1/2 pomeranče
50 g dužiny z manga
1/2 banánu
1 pol. lžíce lněného oleje
♦
Připravte ovoce tak, jak je popsáno v kapitole
"Příprava ingrediencí".
♦
Nakrájejte mrkvovou nať a zelený špenát na
malé kousky.
♦
Nalijte vodu a potom přidejte ovoce, špenát
a mrkvovou nať do mixovací nádoby
a uzavřete ji držákem nože
.
♦
Vše mixujte tak dlouho, dokud nejsou všechny
složky rozdrcené a smíchané.
Tropické smoothie
Ingredience
100 ml kokosového mléka
2 kroužky ananasu
1 kiwi
1/2 banánu
♦
Připravte ovoce tak, jak je popsáno v kapitole
"Příprava ingrediencí".
♦
Nalijte kokosové mléko a potom přidejte ovoce
do mixovací nádoby
a uzavřete ji držákem
nože
.
♦
Vše mixujte tak dlouho, dokud nejsou všechny
složky rozdrcené a smíchané.
Smoothie z bobulovitého ovoce
s vanilkou
Ingredience
100 ml jablečné šťávy
150 g bobulí (hluboce zmražené, např.jahody,
maliny, borůvky atd.)
100 g vanilkového jogurtu
♦
Nalijte do mixovací nádoby
nejdříve jablečnou
šťávu, potom přidejte vanilkový jogurt a nakonec
bobulovité ovoce a uzavřete nádobu držákem
nože
.
♦
Vše mixujte tak dlouho, dokud nejsou všechny
složky rozdrcené a smíchané.
Summary of Contents for SSM 180 A2
Page 3: ......
Page 15: ... 12 GB SSM 180 A2 ...
Page 27: ... 24 HU SSM 180 A2 ...
Page 39: ... 36 SI SSM 180 A2 ...
Page 51: ... 48 CZ SSM 180 A2 ...
Page 63: ... 60 SK SSM 180 A2 ...
Page 75: ... 72 DE AT CH SSM 180 A2 ...