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SHFR 1450 A1
Salmão marinado com sementes de sésamo
Ingredientes para
4
pessoas
t HEFTBMNÍP
t DPMIFSEFTPQBEFTFNFOUFTEFTÏTBNP
t NMEFNPMIPEFTPKB
t NMEFTVNPEFMJNÍP
t DPMIFSEFTPQBEFNFM
t DPMIFSEFDIÈEFQJNFOUÍPEPDF
t 4BMFQJNFOUB
Preparação:
1) Misture o molho de soja, as sementes de sésamo, o sumo de limão, o mel, o
QJNFOUÍPEPDFFNQØCFNDPNPPTBMFBQJNFOUBOVNBNBSJOBEB
2) Corte o salmão em cubos e misture com a marinada.
3) Remova, eventualmente, o agitador
do recipiente
e deixe o salmão
marinado cozinhar a 200 °C, durante aprox. 5 minutos. Para tal, selecio-
ne o programa “Peixe”
e adapte o tempo e a temperatura de forma
correspondente.
4) Decorrido metade do tempo, controle o processo de cozedura e, se neces-
sário, mexa um pouco os alimentos.
5) Sirva imediatamente.
Ovos mexidos
Ingredientes para
2
pessoas
t PWPT
t HEFDVCPTEFQSFTVOUP
t HDFCPMJOIBT
t NMEFOBUBT
t UPNBUF
t NMEFØMFP
t 4BMFQJNFOUB
t DPMIFSEFTPQBEFNJTUVSBEFFSWBTVMUSBDPOHFMBEBT
Preparação
:
1) Bata os ovos com as natas.
2) Corte as cebolinhas em anéis e o tomate em pedaços.
3) Misture a massa de ovo com os cubos presunto, os legumes e as ervas, e
tempere com sal e pimenta.
4) Selecione o programa “Manual 1”
na fritadeira a ar quente e regule
para 150 °C e 8 - 10 minutos.
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