Sigma PC 3 Manual Download

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PULS COMPUTER

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P C 3

SIGMA PULS COMPUTER

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SIGMA

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1067 Kingsland Drive
Batavia, IL 60510, USA
Tel. +1-630-761-1106
Fax +1-630-761-1107

SIGMA

EUROPA:

SIGMA Elektro GmbH
Dr.- Julius - Leber - Straße 15
D-67433 Neustadt a.d.W.
Tel. +49-(0)6321-9120-118
Fax +49-(0)6321-9120-34

SIGMA

ASIA:

Asia, Australia, South America
7F-1, No. 193, Ta-Tun 6th Street,
Taichung City, Taiwan
Tel. +886-4-2475 3577
Fax +886-4-2475 3563

W W W. S I G M A S P O R T. C O M

GB/USA

Summary of Contents for PC 3

Page 1: ...ia IL 60510 USA Tel 1 630 761 1106 Fax 1 630 761 1107 SIGMA EUROPA SIGMA Elektro GmbH Dr Julius Leber Straße 15 D 67433 Neustadt a d W Tel 49 0 6321 9120 118 Fax 49 0 6321 9120 34 SIGMA ASIA Asia Australia South America 7F 1 No 193 Ta Tun 6th Street Taichung City Taiwan Tel 886 4 2475 3577 Fax 886 4 2475 3563 WWW SIGMASPORT COM WWW SIGMASPORT COM I E NL 283105 3 GB USA F ...

Page 2: ...tellte Fragen und Service 12 3 4 Gewährleistung 13 Funktionen der PC 3 1 1 Vorwort und Verpackungsinhalt Vorwort Herzlichen Glückwunsch dass Sie sich für einen Puls Computer aus dem Hause SIGMA SPORT entschieden haben Ihr neuer PC 3 wird Ihnen jahrelang ein treuer Begleiter bei Sport und Freizeit sein Der PC 3 ist ein technisch anspruchsvolles Messinstrument Bitten lesen Sie diese Bedienungsanleit...

Page 3: ...tunden Format wählen Warten Display wechselt zur nächsten Einstellung Aktuelle Uhrzeit in Stunden durch wiederholtes Drücken der Funktionstaste einstellen Warten Display wechselt zur nächsten Einstellung Erste Ziffer der Minuteneinstellung durch wiederholtes Drücken der Funktionstaste einstellen Warten Display wechselt zur nächsten Einstellung Zweite Ziffer der Minuteneinstellung durch wiederholte...

Page 4: ...kurz drücken um den Trainingszustand zu aktivieren Den Sender bei Herren unterhalb des Brustmuskelansatzes platzieren Das SIGMA Logo muss lesbar nach vorne zeigen Im Display erscheint die aktuelle Herzfrequenz Den Sender bei Damen unterhalb des Brustansatzes platzieren Das SIGMA Logo muss lesbar nach vorne zeigen Den Gurt frontseitig leicht von der Haut abheben Gerippte Zonen Elektroden auf der Rü...

Page 5: ...ainingsbeginn Starten der Stoppuhr durch kurzes Drücken der Funktionstaste Stoppuhr beginnt zu laufen Bei Trainingsende Stoppen der Stoppuhr durch kurzes Drücken der Funktionstaste Stoppuhr bleibt stehen Durch nochmaliges Drücken der Funktionstaste startet die Stoppuhr erneut Zurücksetzen der Stoppuhr auf Null durch langes Drücken der Funktionstaste bis hold RESET und dann 0 00 00 im Display ersch...

Page 6: ... persönlichen Belange des Sportlers eingehen können Daher ist eine wirklich optimale Trainingsgestaltung nur mit einem gut ausgebildeten Trainer möglich der den Sportler persönlich kennt HZ Health Zone Gesundheit 55 70 der HF max Ausrichtung Wellness für Wieder Einsteiger Diese Zone wird auch Fettverbrennungszone genannt Hier wird der aerobe Stoffwechsel trainiert d h in den Muskeln werden Fette u...

Page 7: ... schwachen Displayanzeige zu tun Eine schwache Displayanzeige kann die Folge einer zu schwachen Batterie sein Sie sollte so schnell wie möglich ausgewechselt werden Batterietyp CR 2032 Art Nr 00342 Batteriewechsel Im Puls Computer und Brustgurt wird die Batterie CR 2032 Art Nr 00342 verwendet Der SIGMA Puls Computer ist ein hochtechnisches Mess instrument Um die Funktion und Wasserdichtigkeit zu g...

Page 8: ...requency 22 3 2 Important information 23 3 3 Frequently asked questions and service 24 3 4 Warranty 25 Functions of the PC 3 1 1 Introduction and packaging contents Information Thank you for purchasing the SIGMA PC 3 heart rate monitor Your new PC 3 will provide you with reliable service in sport and leisure for many years to come The PC 3 is a state of the art measuring instrument Please read the...

Page 9: ... 24 and 12 hour format using the function button Please wait Display will automatically change to the next setting Set the current time in hours by repeatedly pressing the function button Please wait display will change to the next setting Set the first digit of the minute setting by repeatedly pressing the function button Please wait display will change to the next setting Set the second digit of...

Page 10: ...r men attach the belt just below the pectoral muscles It must be possible to read the SIGMA Logo display at the front The current heart rate frequency appears in the display For women attach the belt just below the breast It must be possible to read the SIGMA Logo display at the front Lift the belt slightly from the skin and wet the rear surface of the conductive ribbed rubber pads with water or m...

Page 11: ...e PC 3 is in sleep mode Start the stopwatch by pressing the function button Stopwatch begins to run Stop the stopwatch by pressing the function button Stopwatch stops running The stopwatch can be restarted by pressing the function button again Reset the stopwatch to zero by keeping the function button pressed down until hold RESET and then 0 00 00 appears in the display The stopwatch is reset to z...

Page 12: ...d training personal goal setting is only possible through a well qualified trainer who knows the individual HZ Health Zone Health 55 70 of the HR max Orientation General wellness and weight reduction This zone is commonly referred to the fat burning zone At this intensity the body readily burns fat and carbohydrates for energy FZ Fitness Zone Fitness 70 80 of the HR max Orientation Advanced fitnes...

Page 13: ...aced as soon as possible Battery type CR 2032 ref no 00342 Battery change A CR 2032 battery ref no 00342 is used in the heart rate monitor und chest belt The SIGMA heart rate monitor is a state of the art measuring instrument To ensure proper functioning and water tightness the batteries should only be changed by an authorised dealer Incorrect battery changes can damage the heart rate monitor lead...

Page 14: ...réquence cardiaque 34 3 2 Remarques importantes 35 3 3 Foire aux questions et service 36 3 4 Garantie 37 Fonctions du PC 3 1 1 Préface et contenu Préface Vous avez choisi un cardiofréquence mètre de SIGMA SPORT et nous vous en félicitons Votre nouveau PC 3 vous accompagnera fidèlement de nombreuses années pendant vos activités de sport et de loisir Le PC 3 est un instrument de mesure hautement éla...

Page 15: ... 12 heures Attendre l affichage passe au réglage suivant Régler les heures en appuyant à plusieurs reprises sur la touche de fonction Attendre l affichage passe au réglage suivant Régler le premier chiffre des minutes en appuyant à plusieurs reprises sur la touche de fonction Attendre l affichage passe au réglage suivant Régler le second chiffre des minutes en appuyant à plusieurs reprises sur la ...

Page 16: ...op serrée Pour activer le mode exercice appuyer brièvement sur la touche de fonction Pour les hommes placer l émetteur sans les pectoraux Le logo SIGMA doit être visible La fréquence cardiaque actuelle s affiche Pour les femmes placer l émetteur sans la poitrine Le logo SIGMA doit être visible Soulever légèrement la partie frontale de la ceinture et humecter les bandes conductrices au verso de l e...

Page 17: ... chronomètre en appuyant brièvement sur la touche de fonction Le chronomètre se met en marche Arrêt du chronomètre en appuyant brièvement sur la touche de fonction Le chronomètre s arrête En appuyant une nouvelle fois sur la touche de fonction le chronomètre se remet en marche Remise à zéro du chronomètre en appuyant longuement sur la touche de fonction jusqu à ce que hold RESET puis 0 00 00 appar...

Page 18: ... C est pourquoi un entraînement véritablement bien conçu doit toujours être planifié avec un entraîneur une entraîneuse qui possède la formation nécessaire et que le sportif la sportive connaît personnellement Plage Cœur Santé 55 70 de la FC max Groupe bien être pour personnes qui re commencent Cettplage est également nommée plage de combustion des graisses Ici le métabolisme aérobie est mis à con...

Page 19: ...ant de 1 C à 55 C Que faire lorsque l affichage est faible La raison d un affichage faible peut être une batterie presque vide Vous devriez la changer dès que possible type CR 2032 nº d art 00342 Changement de la pile Une pile de type CR 2032 nº d art 00342 est employée pour le cardiofréquencemètre et pour la ceinture thoracique Le cardiofréquence mètre SIGMA SPORT est un instrument de mesure haut...

Page 20: ...pere sulla frequenza cardiaca 46 3 2 Informazioni importanti 47 3 3 Domande frequenti e servizio 48 3 4 Garanzia 49 Funzioni del PC 3 1 1 Premessa e contenuto della confezione Premessa Congratulazioni per aver scelto un Puls Computer della ditta SIGMA SPORT Il Vostro nuovo PC 3 Vi accompagnerà per anni nello sport e nel tempo libero Il PC 3 è uno strumento di misura altamente tecnologico Leggere a...

Page 21: ...Attendere il display passa alla prossima impostazione Impostare l ora premendo più volte il tasto funzione Attendere il display passa alla prossima impostazione Impostare la prima cifra dell impostazione dei minuti premendo più volte il tasto funzione Attendere il display passa alla prossima impostazione Impostare la seconda cifra dell impostazione dei minuti premendo più volte il tasto funzione A...

Page 22: ...vemente il tasto funzione per attivare la modalità di allenamento Uomini sistemare il trasmettitore sotto l attaccatura del muscolo pettorale Il logo SIGMA deve essere rivolto in avanti Sul display appare la frequenza cardiaca attuale Donne sistemare il trasmettitore sotto l attaccatura del seno Il logo SIGMA deve essere rivolto in avanti Sollevare la cintura sul davanti leggermente dalla pelle In...

Page 23: ... in standby Avviare il cronometro premendo brevemente il tasto funzione Il cronometro si mette in funzione Arrestare il cronometro premendo brevemente il tasto funzione Il cronometro si ferma Premendo di nuovo il tasto funzione il cronometro si rimette in funzione Azzerare il cronometro premendo a lungo il tasto funzione finché appaiono hold RESET e poi 0 00 00 Il cronometro è azzerato Premendo br...

Page 24: ...ssità individuali Pertanto un allenamento ottimale può essere organizzato soltanto con un allenatore qualificato che conosca di persona l individuo da allenare HZ Health Zone Salute 55 70 della FC max Orientamento wellness per principianti o per chi riinizia ad allenarsi Questa fascia viene anche chiamata fascia di combustione dei grassi Qui si allena il metabolismo aerobico ovvero nei muscoli si ...

Page 25: ...la visualizzazione sul display è debole Una visualizzazione debole può essere la causa di una batteria quasi scarica Sostituire la batteria al più presto possibile Batteria tipo CR 2032 No art 00342 Sostituzione della batteria Nel Puls Computer e nella fascia si utilizza la batteria CR 2032 No art 00342 Il SIGMA Puls Computer è uno strumento di misura altamente tecnologico Per garantire funzione e...

Page 26: ... Datos importantes sobre la frecuencia cardiaca 58 3 2 Indicaciones importantes 59 3 3 Preguntas frecuentes y servicio 60 3 4 Garantía 61 Funciones del PC 3 1 1 Prólogo y contenido Prólogo Muchas felicidades por haber elegido un pulsómetro de la marca SIGMA SPORT Durante muchos años su nuevo PC 3 le será un compañero fiel al practicar deporte o en su tiempo libre El PC 3 es un aparato de medición ...

Page 27: ...ay pasará al siguiente punto de ajuste Introducir la hora actual presionando repetidamente el botón de funciones Esperar el display pasará al siguiente punto de ajuste Introducir el primer dígito de los minutos presionando repetidamente el botón de funciones Espere el display pasará al siguiente punto de ajuste Introducir el segundo dígito de los minutos presionando repetidamente el botón de funci...

Page 28: ...r brevemente el botón de funciones para activar el estado de entrenamiento En hombres situar el emisor justo debajo de los pectorales El logo de SIGMA ha de ser legible y estar orientado hacia delante En el display aparecerá la frecuencia cardiaca actual En mujeres situar el emisor justo debajo del pecho El logo de SIGMA ha de ser legible y estar orientado hacia delante Se recomienda mojar las ban...

Page 29: ...el cronómetro presionando brevemente el botón de funciones El cronómetro se pone en marcha Parar el cronómetro presionando brevemente el botón de funciones El cronómetro permanece parado Al presionar nuevamente el botón de funciones el cronómetro se pondrá en funcionamiento otra vez Presionando largamente el botón de funciones el contador del cronómetro se pondrá a cero hasta que aparezca hold RES...

Page 30: ...e los deportistas Por ello sólo será posible realizar un entrenamiento óptimo con un entrenador bien formado que conozca personalmente al deportista HZ Health Zone Salud 55 70 de la FC máx Orientación Wellness para principiantes o para los que retoman la actividad deportiva Esta zona también se denomina zona de quema de grasas En ella se entrena el metabolismo aerobio esto es en los músculos se qu...

Page 31: ...acer cuando la indicación que aparece en el display es débil Una indicación débil en el display puede deberse a una batería baja Debería sustituirse lo antes posible tipo de batería CR 2032 Nº de artículo 00342 Cambio de batería En el pulsómetro y en el emisor del pecho se emplea la batería CR 2032 Nº de artículo 00342 El pulsómetro de SIGMA es un aparato de medición altamente técnico Para garanti...

Page 32: ...igheden hartfrequentie 70 3 2 Belangrijke aanwijzigingen 71 3 3 Veel gestelde vragen en service 72 3 4 Garantie 73 Functies van de PC 3 1 1 Voorwoord en verpakkingsinhoud Voorwoord Hartelijk dank dat u heeft gekozen voor een pulscomputer van SIGMA SPORT Uw nieuwe PC 3 zal u jaren lang uw partner zijn bij sport en vrijetijd De PC 3 is een technisch en pretentieus meetinstrument Leest u deze handlei...

Page 33: ...hten Display wisselt naar volgende instelling Actuele tijd instellen in uren door de functietoets herhaald in te drukken Wachten Display wisselt naar volgende instelling Eerste cijfer van de minuteninstelling instellen door herhaald de functie toets in te drukken Wachten Display wisselt naar volgende instelling Tweede cijfer van de minuteninstelling instellen door herhaald de functie toets in te d...

Page 34: ...ets kort indrukken om de trainingstoestand te activeren De zender bij de heren onder de borstspieren plaatsen Het SIGMA logo moet leesbaar naar voren zijn gericht In de display ziet u de actuele hartslagfrequentie De zender bij de dames onder de borstinzet plaatsen Het SIGMA logo moet leesbaar naar voren zijn gericht De gordel aan de voorkant licht van de huid afhouden en de geribte zone aan de ac...

Page 35: ... is nu in de ruststand Start de stopwatch door kort te drukken op de functietoets Stopwatch start Stopwatch stoppen door kort op de functietoets te drukken Stopwatch staat stil Nogmaals drukken en de stopwatch start opnieuw Stopwatch op nul zetten door langer op de functietoets te drukken Functietoets tot hold RESET en dan 0 00 00 in de display verschijnt De stopwatch staat weer op nul Door kort o...

Page 36: ...le persoonlijke belangen van de sporter Een werkelijk optimale training kan alleen dan tot stand komen dmv opgeleide trainers die de conditie en mogelijkheden van de sporter kent HZ Health Zone Gezondheid 55 70 van de HF max Uitwerking Wellness voor her startende sporter Deze zone wordt ook de vetverbrandingszone genoemd Hier wordt de aerobe stofwisseling getraind koolhydraten en vetten worden ver...

Page 37: ...ter enigszins afdekken Het kan ook zijn dat de batterij zwak of leeg is in dat geval vervangen CR2032 art nr 00342 Verwisselem van de batterijen In de pulscomputer en borstband worden de batterijen CR 20032 art nr 00342 gebruikt De SIGMA Puls Computer is een hoogtechnisch instrument Om de waterdichtheid en functie zeker te stellen moeten de batterijen door een vakman worden verwisseld Door onkundi...

Page 38: ...www sigmasport com 74 75 Cycle Computer Heart Rate Monitors Standard Lights Power Lights Pumps Pocket Tools ...

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