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Información de salud y seguridad 128
portátiles, como los reproductores de música portátiles y los teléfonos celulares, a volumen alto durante largos períodos
de tiempo puede conducir a la pérdida permanente de la audición inducida por el ruido. Esto incluye el uso de audífonos
(incluyendo los juegos audífono-micrófono, auriculares y Bluetooth u otros dispositivos inalámbricos). La exposición a
sonidos muy fuertes también ha sido asociada en algunos estudios con los acúfenos (un zumbido en el oído),
hipersensibilidad al sonido y audición distorsionada.
La susceptibilidad individual a la pérdida de la audición inducida por el ruido y a un posible problema del oído varía en
cada circunstancia. Además, la cantidad de sonido producida por un dispositivo de audio portátil varía dependiendo de
la naturaleza del sonido, los parámetros del dispositivo y los audífonos que se utilicen. Como resultado, no existe un
ajuste de volumen en particular que sea apropiado para todos o para cada combinación de sonido, ajustes y equipo.
Debe seguir algunas recomendaciones de sentido común al usar cualquier dispositivo de audio portátil:
•
Ajuste el volumen en un ambiente tranquilo y seleccione el volumen más bajo en el que pueda escuchar adecuadamente.
•
Al usar audífonos, baje el volumen si no puede escuchar a las personas que están hablando cerca de usted o si la
persona sentada junto a usted puede oír lo que usted está escuchando.
•
No suba el volumen para bloquear entornos ruidosos. Si elige escuchar su dispositivo portátil en un entorno ruidoso,
utilice los audífonos que cancelan el ruido con el fin de bloquear el ruido de fondo en el ambiente. Al bloquear ruido de
fondo en el ambiente, los audífonos le permitirán escuchar la música a volúmenes más bajos que al usar auriculares.
•
Limite la cantidad de tiempo que escucha. A medida que aumenta el volumen, se requiere menos tiempo antes de que su
oído pueda afectarse.
•
Evite usar audífonos después de la exposición a ruidos extremadamente fuertes, tales como conciertos de rock, que
pudieran causar la pérdida temporal de la audición. La pérdida temporal de la audición puede causar que los volúmenes
peligrosos suenen normales.
•
No escuche a ningún volumen que le cause incomodidad. Si sufre de zumbido en los oídos, escucha el habla
amortiguado o sufre de alguna dificultad temporal en la audición después de escuchar su dispositivo de audio portátil,
descontinúe el uso y consulte a su médico.
Puede obtener información adicional sobre este tema en las siguientes fuentes:
t369.book Page 128 Wednesday, June 9, 2010 4:00 PM