13
FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL
Het bedieningspaneel heeft een reeks functies die
ontwikkeld zijn om uw workouts effectiever en aange-
namer te maken.
U kunt, wanneer u de handmatige instelling gebruikt,
de weerstand van de pedalen met een druk op de
toets bijstellen. Het bedieningspaneel zal tijdens uw
workout constant oefeninformatie geven. U kunt zelfs
uw hartslag meten door de handgreep met polssensor
te gebruiken.
Het bedieningspaneel heeft 16 voorafingestelde work-
outs. Iedere workout verandert automatisch de
weerstand van de pedalen en vraagt u om de pedaal-
snelheid te variëren terwijl u door een doeltreffende
workout geleid wordt.
Het bedieningspaneel heeft ook het iFIT-Interactieve
workout-systeem waarmee het bedieningspaneel iFit-
kaarten accepteert die oefeningen bevatten die u
helpen bij het bereiken van specifieke fitnessdoelen.
Verlies, bijvoorbeeld, ongewenste kiloʼs met de 8
weken durende workout om af te vallen. iFit workouts
controleren automatisch de weerstand van de pedalen
terwijl de stem van een persoonlijke trainer u door de
workout leidt. iFit kaarten zijn afzonderlijk verkrijgbaar.
Ga, om Fit-kaarten te kopen, naar www.iFit.com of
bel met het telefoonnummer op voorpagina van
deze handleiding. iFit-kaarten zijn ook in bepaalde
winkels verkrijgbaar.
Terwijl oefent kunt u zelfs uw MP3-speler of CD-speler
op het geluidssysteem van het bedieningspaneel
aansluiten en naar uw favoriete oefeningenmuziek of
audioboeken luisteren.
Zie pagina 14
om de handmatige instelling te
gebruiken. Om een voorafingestelde workout te
gebruiken,
zie pagina 16. Zie pagina 17
om een iFit
workout te gebruiken. Om het geluidssysteem te
gebruiken,
zie pagina 17.
Om de instellingen van
het bedieningspaneel te veranderen,
zie pagina 18.
Let op: Zorg ervoor dat batterijen geinstalleerd zijn
(zie montage stap 6 op pagina 8) voordat u het bedi-
eningspaneel gaat gebruiken. Als er een velletje
plastic op de display ligt, verwijder het dan.
Toets
Volume
Toets
Oefening
Toets
Display
BEDIENINGSPANEELDIAGRAM
Toets
Weerstand
