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COLLER LʼAUTOCOLLANT DʼAVERTISSEMENT
Localisez les messages dʼavertissement en anglais sur
la console. Les mêmes avertissements en dʼautres
langues se trouvent sur la feuille des autocollants in-
cluse. Collez lʼautocollant dʼavertissement en français
sur la console.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console révolutionnaire du tapis de course offre tout
un choix de fonctions conçues pour rendre vos entraîne-
ments plus efficaces et plus agréables. Lors de lʼutilisa-
tion du mode manuel de la console, vous avez la possi-
bilité de modifier la vitesse et lʼinclinaison du tapis de
course au simple toucher dʼun bouton. Au fur et à me-
sure que vous pratiquez vos exercices, la console af-
fiche en continu des informations concernant vos exer-
cices. Et, vous pouvez même mesurer votre rythme car-
diaque à lʼaide du détecteur cardiaque de la poignée.
De plus, la console comporte seize entraînements pré-
définis—huit entraînements de perte de poids et huit
entraînements consacrés aux performances. Chaque
entraînement contrôle automatiquement la vitesse et
lʼinclinaison du tapis de course tout en vous apportant
des informations utiles pour une session dʼexercice ef-
ficace. Vous pouvez également créer jusquʼà quatre
entraînements personnalisés et les sauvegarder pour
une utilisation ultérieure. Vous pouvez même affronter
dʼautres coureurs animés en utilisant lʼentraînement de
compétition iFit.
La console comporte également un journal de condi-
tion physique iFit qui enregistre et stocke automatique-
ment des renseignements sur vos exercices et permet
la visualisation de votre historique dʼentraînement et le
suivi de vos progrès.
La console possède également le nouveau système
dʼentraînement interactif iFit. Le système iFit permet à
la console dʼaccepter des Cartes pour entraînement in-
teractif iFit comportant des entraînements conçus pour
vous aider à atteindre vos objectifs spécifiques de fit-
ness. Par exemple, perdez quelques kilos indésirables
à lʼaide de lʼentraînement pour la Perte de Poids en 8
semaines. Les entraînements iFit contrôlent automati-
quement le tapis de course. Dʼautres cartes iFit supplé-
mentaires sont disponibles séparément.
Pour acheter
des cartes iFit, visitez le site Internet www.iFit.com
ou appelez le numéro de téléphone sur la page de
couverture de ce manuel. Les cartes iFit sont égale-
ment disponibles dans des magasins spécialisés.
Vous pouvez même écouter vos musiques dʼentraîne-
ment ou livres sonores préférés grâce à la chaîne
audio stéréophonique.
Pour allumer lʼappareil,
reportez-vous à la page 15.
Pour personnaliser les réglages de la console,
re-
portez-vous à la page 15.
Pour personnaliser les ré-
glages de lʼégaliseur,
reportez-vous à la page 16.
Pour utiliser le mode manuel,
reportez-vous à la
page 16.
Pour utiliser un entraînement prédéfini,
re-
portez-vous à la page 18.
Pour créer et utiliser un
entraînement personnalisé,
reportez-vous aux pages
20 et 21.
Pour utiliser un entraînement de compéti-
tion iFit,
reportez-vous à la page 22.
Pour utiliser
une carte iFit,
reportez-vous à la page 24.
Pour affi-
cher le journal de condition physique iFit,
reportez-
vous à la page 25.
Pour utiliser le système audio
stéréo,
reportez-vous à la page 25.
Pour utiliser le
mode information,
reportez-vous à la page 26.
Pince
Clè
SCHÉMA DE LA
CONSOLE