NordicTrack 1300 Elliptical (Spanish) Manual Del Usuario Download Page 4

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ANTES DE COMENZAR

Gracias por seleccionar el nuevo entrenador elíptico

NordicTrack COMMERCIAL™ 1300. El entrenador

elíptico NordicTrack COMMERCIAL 1300 ofrece una

amplia variedad de características diseñadas para

hacer sus entrenamientos en casa más eficaces y

agradables.

Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente

antes de usar el entrenador elíptico.

Si tiene pre-

guntas después de leer este manual, vea la portada

de este manual. Anote el número del producto y el

número de serie. El número de modelo y el lugar

donde se coloca la calcomanía con el número de

serie se muestran en la portada de este manual.

Antes de seguir leyendo, por favor estudie el dibujo

abajo y familiarícese con las piezas y sus nombres.

Sensor de Pulso

del Mango

Rampa

Baranda

Disco del

Pedal

Rueda

Pedal

Porta Botella de Agua*

Consola

Manubrio

Pata de

Nivelación

Ventilador

*No se incluye la botella para agua

Summary of Contents for 1300 Elliptical

Page 1: ...e arriba para referencias posteriores MANUAL DEL USUARIO PREGUNTAS Si tiene alguna pregunta o si fal tan piezas por favor llame el n mero de tel fono en la tarjeta de garant a que acompa a este manual...

Page 2: ...ZAS 26 C MO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Contraportada COLOCACI N DE LA CALCOMAN A DE ADVERTENCIA 2 NordicTrack es una marca registrada de ICON IP Inc Esto dibujo muestra la ubicacion de la calco man a...

Page 3: ...peso sea 159 kgs o menos 8 Use ropa apropiada cuando haga ejercicios no use ropa suelta que se pueda travar en el entrenador el ptico Siempre use zapatos deportivos para proteger sus pies 9 Sostenga l...

Page 4: ...ador el ptico Si tiene pre guntas despu s de leer este manual vea la portada de este manual Anote el n mero del producto y el n mero de serie El n mero de modelo y el lugar donde se coloca la calcoman...

Page 5: ...LISTA DE LAS PIEZAS casi al final de este manual El segundo n mero se refiere a la cantidad que se necesita para el montaje Nota Algunas piezas peque as pueden haber sido armadas previamente para prop...

Page 6: ...8 88 3 1 1 Retire los dos separadores de embalaje del material de embalaje Con ayuda de otra per sona coloque los separadores de embalaje bajo la parte frontal de la Armadura 1 seg n muestra la imagen...

Page 7: ...del Eje 94 y una Arandela de 5 16 104 Conecte el Brazo Superior 12 de la misma forma 4 3 Consejo No pellizque los Cableados El ctricos 97 54 Coloque todos los tornil los antes de apretarlos Mientras q...

Page 8: ...alaje marcado con una pegatina que indica Derecho R o Right indica Derecho L o Left Indica Izquierdo Conecte el Montaje del Pedal Derecho 62 a la Placa del Pedal Derecho 107 con cinco Tornillos 10 x 1...

Page 9: ...l Derecho 8 mientras coloca estas piezas en su sitio Repita este paso en el otro lado del entre nador el ptico 7 10 12 71 102 8 Lubrique Lubrique 102 71 8 Conecte el Brazo Eslab n Derecho 10 al Brazo...

Page 10: ...ntante Vertical 6 con cuatro Tornillos 8 x 3 4 78 9 No pellizque los cables durante este paso Cable de Pulso 6 Cable de la Console 65 97 78 60 10 Identifique la Baranda Derecha 31 marcada con una pega...

Page 11: ...roducir las bater as en la Consola Si no lo hace las pantallas de la consola u otros componentes electr nicos pueden da arse La rampa se calibrar autom ticamente cuando el entrenador el ptico se enchu...

Page 12: ...ubiertas de cajas de tomas de corriente de recept culos bipolares no tienen conexi n a tierra Consulte a un electricista para saber si la cubierta de la caja de la toma de corri ente est conectada a t...

Page 13: ...ier direcci n Se recomienda que usted gire los brazos de nivelaci n en la direcci n que se muestra con la flecha a la derecha sin embargo para variedad usted puede girar los brazos de manivela en la d...

Page 14: ...ica la resistencia de los pedales y la incli naci n de la rampa La consola le ofrece igualmente diecis is sesiones de ejercicios con control de intensidad Cada sesi n con control de intensidad cambia...

Page 15: ...Siga el progreso en la pantalla La secci n del extremo izquierdo de la pantalla Esta secci n de la pan talla mostrar su ritmo PACE de pedaleo en revoluciones por minuto y el grado de inclinaci n INCLI...

Page 16: ...sando un pa o suave nunca use alcohol abrasivos o qu micos para limpiar los contactos 6 Encienda el ventilador si lo desea El ventilador tiene par metros para velocidad alta y baja Presione el bot n d...

Page 17: ...actual Al final de cada seg mento del entrenamiento se escuchar una serie de tonos y el siguiente segmento del perfil comen zar a destellar Si para el segmento siguiente est programado un nivel de res...

Page 18: ...r una serie de tonos y el entrenamiento har una pausa Para reiniciar el entrenamiento simplemente vuelva a pedalear El entrenamiento continuar hasta que el ltimo segmento del perfil parpadee y finalic...

Page 19: ...eral del entrenamiento presione los botones y pr ximos a la matriz Los niveles de resistencia de todos los segmentos pendientes en el entrenamiento aumen tar o disminuir entonces de forma proporcional...

Page 20: ...to Puede programar un nivel de resistencia y un ritmo como meta para cada seg mento Para programar un nivel de resistencia para el primer segmento simplemente ajuste la resisten cia de los pedales pre...

Page 21: ...ajuste objetivo de rpm revoluciones por minuto del segmento actual Cuando las palabras PEDAL FASTER pedal e m s r pido aparezcan en la pantalla apresure su paso Cuando las palabras PEDAL SLOWER pedal...

Page 22: ...e sione el bot n de Inicio una vez y el bot n de aumento de Rampa La rampa se mover hacia arriba y hacia abajo mientras se calibra Cuando la rampa se detenga estar calibrada A continuaci n presione el...

Page 23: ...trenamiento Ejercicios Aer bicos Si su objetivo es fortalecer su sistema cardiovascular debe realizar ejercicios aer bi cos una actividad que requiere grandes cantidades de ox geno durante periodos de...

Page 24: ...Pata de Nivelaci n 50 2 Pie 51 2 Rueda 52 1 Cubierta Izquierda de Pivote 53 1 Cubierta Derecha de Pivote 54 1 Cableado El ctrico Inferior 55 1 Cable El ctrico 56 1 Montaje del Pedal Izquierdo 57 1 Ba...

Page 25: ...ble Auxiliar Blanco de 12 F F Cable Auxiliar Negro de 12 F F Cableado El ctrico de 60 Cableado El ctrico Auxiliar de 60 Cableado El ctrico de 70 Interruptor de Leng eta del Motor de Levante Cable Cabl...

Page 26: ...66 66 9 11 10 8 62 94 94 63 63 81 93 71 67 67 89 89 93 81 71 68 32 95 68 70 70 100 94 94 63 63 93 81 71 68 32 95 67 67 89 89 81 71 93 68 70 70 100 81 46 46 94 46 46 81 46 46 59 80 79 79 80 79 80 94 10...

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Page 28: ...N de Pieza 274137 R1008A Impreso en China 2008 ICON IP Inc...

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