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Carne
Filetto di maiale
700 g
13-16 min.
Salsiccia
- salsiccia agliata
10
8-12 min.
- würstel
10
11-13 min.
Bistecche di agnello
500 g
11-16 min.
Pollame
petto di pollo (disossato)
- A fettine
500 g
13-16 min.
- Intero
450 g
16-21 min.
Sottocoscia o pezzo di coscia
4
32-37 min.
Bistecche di tacchino e scaloppine
600 g
21-26 min.
Verdur
Carciofi
3 medi
32-37 min.
Asparagi
600 g
16-21 min.
Broccoli freschi
400 g
21-26 min.
Broccoli surgelati
400 g
16-21 min.
Sedano
350 g
21-26 min.
Funghi
500 g
11-16 min.
Fioretti di cavolfiore
1 medio
27-32 min.
Lattuga (rossa o verde)
600 g
16-19 min.
Zucchine
600 g
13-16 min.
Spinaci freschi
300 g
11-13 min.
Spinaci surgelati
300 g
16-21 min.
Fagiolini freschi
500 g
21-26 min.
Fagiolini surgelati
500 g
16-21 min.
Piselli dolci
500 g
12-15 min.
Piselli freschi - surgelati
400 g
21-26 min.
Porro (a fette)
500 g
8-12 min.
Porro (piccolo e tenero)
500 g
16-21 min.
Carote
500 g
11-16 min.
Peperoni
300 g
11-16 min.
Patate (novelle)
600 g
43-48 min.
Patate 600
g
27
min.
Cipolle (piccole e intere)
400 g
11-16 min.
Cipolle a fette
400 g
11-16 min.
Riso/Cereali/Pasta
Riso fino a chicco lungo americano
150 g
27-32 min.
Riso Basmati
150 g
27-32 min.
Riso fino bianco facile da cucinare
150 g
21-24 min.
Riso bruno
150 g
43-48 min.
Couscous
200 g
11 min.
Pasta (spaghetti)
200 g
21-26 min.
Grano Bulgar
150 g
16 min.
Altri alimenti
Uova alla coque
6
16 min.
Uova gratinate in ramequin (cottura vivace)
6
13-16 min.
Uova gratinate in ramequin (cottura lenta)
6
8-10 min.
Frutta
Mele (tagliate in quattro)
4
16 min.
Mele (intere)
450 g
16-21 min.
Banane
4
11-16 min.
Albicocche
4
11-16 min.
Pesche e pesche noci
4
11-16 min.
Pere
4
21-26 min.
Rabarbaro 400
g
21-26
min.
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