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2 Informations utiles
28
2.7
Répartition du taux
hydrique en %
Âge faible normal élevé
10-15
< 57
57-67
> 67
16-30
< 47
47-57
> 57
31-60
< 42
42-52
> 52
61-80
< 37
37-47
> 47
Âge faible normal élevé
10-15
< 58
58-72
> 72
16-30
< 53
53-67
> 67
31-60
< 47
47-61
> 61
61-80
< 42
42-56
> 56
Analyse des valeurs:
Pour analyser votre taux hydrique, veuillez comparer la valeur
obtenue avec les valeurs du tableau correspondant.
2.8
Taux de masse
musculaire
moyenne
Le taux moyen de masse musculaire est de 44 % au plus chez les
femmes (le taux maximal est de 46 % chez les sportives/athlètes)
de 15 à 100 ans et de 46 % au plus chez les hommes (le taux
maximal est de 48 % chez les sportifs/athlètes). Pour analyser votre
taux de masse musculaire, comparezle avec cette valeur de
référence.
G
2.9
Proportion de
masse osseuse
en kg
<45
45-60
>60
Proportion moyenne
max 3.0 4.2 max 6.5
de masse osseuse
Poids du corps <60 60-75 >75
2.10
Le Body-Mass-
Index (BMI)
Le BMI (Body Mass Index) est calculé à partir du poids corporel en
kilogrammes divisé par le carré de la taille en mètres. L'IMC
« souhaitable » dépend de l'âge (c'est le même pour les femmes et
les hommes) :
G
Âge faible normal élevé
< 19 19-24
> 24
< 24
< 20 20-25
> 25
25-34
< 21 21-26
> 26
35-44
< 22 22-27
> 27
45-54
< 23 23-28
> 28
55-64
< 24 24-29
> 29
> 64
Une valeur faible indique une insuffisance pondérale, une valeur
élevée du surpoids.
Femmes
Hommes
(même
valeurs pour
les athlètes)
(même
valeurs pour
les athlètes)
Femmes
Hommes
(même
valeurs pour
les athlètes)
(même
valeurs pour
les athlètes)
Poids du corps
max 4.5 6.0 max 7.5
de masse osseuse
Proportion moyenne
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