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Montage- und Trainingsanleitung Beinpresse

Art.-Nr. 7459-500

Zubehör für Powercenter „Basic“ Art.-Nr. 7710-800 und Vorgängermodelle

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Der Umwelt zuliebe: wir drucken auf 100% Altpapier!

Summary of Contents for 7459-500

Page 1: ...Montage und Trainingsanleitung Beinpresse Art Nr 7459 500 Zubeh r f r Powercenter Basic Art Nr 7710 800 und Vorg ngermodelle F D GB NL Der Umwelt zuliebe wir drucken auf 100 Altpapier...

Page 2: ...ewahren Sie die Anleitung zur Information bzw f r Wartungsarbeiten oder Ersatzteilbestellungen sorgf ltig auf Zur Handhabung Stellen Sie sicher da der Trainingsbetrieb nicht vor der ord nungsgem en Au...

Page 3: ...tly used or close to doors entries etc It is not recommended to use or store the apparatus in a damp room as this may cause it to rust Please ensure that no part of the machine comes in contact with l...

Page 4: ...reil ou commander des pi ces de rechange Utilisation Veiller ce que l on ne commence pas s entra ner avant que le montage n ait t effectu compl tement et contr l S assurer que pendant l entra nement l...

Page 5: ...Observer stricte ment l ordre d utilisation des vis et crous L outillage n cessai re se trouve dans le sachet avec les petites pi ces D abord assemblez toutes les parties sans serrer les vis et con tr...

Page 6: ...het bijbehorende kader afgebeeld Gebruik het schro efmateriaal precies zoals aangegeven op de afbeeldingen Het benodigde gereedschap vindt u in het bijgeleverde gere edschapzakje Schroef eerst alle on...

Page 7: ...0 M8x75 12 25 M6 M8 M8 4 1 1 2 2 2 2 2 2 2 6 1 1 1 1 1 1 1 1 16 9 1 1 4 4m 1 1 1 1 1 2 1 1 Checkliste Packungsinhalt Checklist contents of packaging Liste de v rification contenu de l emballage Checkl...

Page 8: ...ng help for screw connections Gabarit pour syst me de serrage Meethulp voor schroefmateriaal GB F NL 0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 110 120 130 140 150 160 170 M5x40 M8x40 M8 22 16 12 M6 M5 3 9x13 B...

Page 9: ...9 10 kg 10 kg 10 kg 10 kg 10 kg 10 kg Kettle r 5 kg Kettle r 5 kg Kettle r 5 kg 5 kg Kettle r 1...

Page 10: ...10 2 a Verschiedene Montagem glichkeiten Alternative assembly options Diff rentes options de montage Diverse montagemogelijkheden GB F NL 2 b 2x M6x20 12 M6 A B 2x M8x20 16 M8 A B...

Page 11: ...11 2 c a b a b 8mm 2x M6x20 12 M6 2x M8x20 16 M8 3 5 C A B M8x45 16 M8 B M8x40 C 4 16 M8 A B A B...

Page 12: ...0 kg 10 kg 10 kg 10 kg 10 kg 10 kg Kettle r 5 kg Kettle r 5 kg ettle r 5 kg 5 kg 10 kg 10 kg 10 kg 10 kg 10 kg 10 kg Kettl er 5 kg Kettl er 5 kg Kettl er 5 kg 5 kg Kettl er 11 B 2x M8x75 A B 6 7 8 M8x...

Page 13: ...oad Because of a particular ration of transmission rope reversing system the weight load selected at the weight block has to be multiplied with factor 1 5 In case of Basic 5 80 kg weight block a weigh...

Page 14: ...tler 5 kg Kettler 5 kg Kettler 5 kg 5 kg Kettler 2 3 2 2 A B 16 2x M8x20 A B Montage nderung Modification of the montage exercise 1 Bench press exercise 2 Butterfly Modification de montage exercise 1...

Page 15: ...our feet approx hip wide Execution of motion Stretch your legs against the resistance of the foot bo ard by no means stretch your knees completely Shortly before reaching the final position initiate t...

Page 16: ...ogte op gelijke afstand als de voeten Bewegingsuitvoering benen tegen de weerstand van de treeplanken strek ken in geen geval de knie helemaal doorstrekken Kort voor de eindpo sitie de omkeerfase begi...

Page 17: ...15 9 12 8 10 2 3 1 21 5 4 13 14 19 17 22 7 6 16 20 11 24 23 14 13 26 Ersatzteilzeichnung und liste Spare parts drawing and list Dessin et liste des pi ces de rechange Reserveonderdeeltekening en lijst...

Page 18: ...TTLER GmbH Co KG Postfach 1020 D 59463 Ense Parsit KETTLER Austria GmbH Elsenwang 119 A 5322 Hof bei Salzburg Trisport AG Im B sch CH 6331 H nenberg www kettler net Teil Bezeichnung St ck Ersatzteil N...

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