Rezepte
Frühstücks-Drinks
Breakfast 2GO
1 Portion (300 ml)
2 Eiswürfel
60 ml entrahmte Milch
50 g fettarmer Joghurt
50 g Banane, in 2-cm-Stücke
geschnitten
75 g Apfel, in 2-cm-Stücke
geschnitten
5 ml Weizenkeime
5 ml dünnflüssiger, klarer Honig
1 Milch und Joghurt in die Flasche
geben. Dann Bananen- und
Apfelstücke, Weizenkeime und
Eiswürfel hinzufügen. Vor dem
Mixen gut durchschütteln.
2 Stellen Sie 5 Sekunden lang die
Stufe „low“ (langsam) ein und
anschließend 40 Sekunden lang
„high“ (schnell). Testen Sie die
Süße und geben Sie wenn nötig
noch Honig dazu.
Nuss-Bananen-Shake
1 Portion (250 ml)
75 ml halb-entrahmte Milch
115 g fettarmer Haselnuss-Joghurt
50 g Bananen, in 2-cm-Stücke
geschnitten
3 essfertige, getrocknete
Aprikosen, in 1-cm-Stücke
geschnitten
1 Milch und Jogurt in die Flasche
geben. Dann Bananen- und
Aprikosenstücke hinzufügen. Vor
dem Mixen gut durchschütteln.
2 Stellen Sie für 5 Sekunden die
Stufe „low“ (langsam) ein,
anschließend 40 Sekunden lang
„high“ (schnell).
Frucht-Smoothies
Eis-Erdbeeren-
Sensation
1 Portion (250 ml)
2 Eiswürfel
70 ml Apfelsaft
60 g Erdbeeren, ohne Blätter und
in Hälften
80 g Buttermelone, entkernt und in
2-cm-Stücke geschnitten
5 ml dünnflüssiger, klarer Honig
1 Apfelsaft in den Becher geben.
Dann Erdbeer- und Melonenstücke
sowie Eiswürfel hinzufügen.
2 Stellen Sie für 5 Sekunden die
Stufe „low“ (langsam) ein,
anschließend für 40 Sekunden
„high“ (schnell). Testen Sie die
Süße und geben Sie wenn nötig
noch Honig dazu.
Sommerfrüchte-Drink
1 Portion (250 ml)
50 g gefrorener Sommerfrucht-Mix
200 ml halb-entrahmte Milch
1 Die Früchte und die Milch in die
Flasche geben.
2 Stellen Sie für 5 Sekunden die
Stufe „low“ (langsam) ein, dann für
25 Sekunden die Stufe „high“
(schnell).
Gemüse-Smoothies
Grüner Smoothie
1 Portion
180 g Orangensaft
15 g Grünkohl
2 EL (30 ml) Petersilie
1 EL (15 ml) Koriander
10 - 12 Minzeblätter
110 g Banane, in 2 cm dicken
Scheiben
1 Die Zutaten in der angegebenen
Reihenfolge in die Flasche füllen.
2 Den Regler auf „high“ (schnell)
stellen und alles 30 Sekunden lang
verarbeiten.
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