ijskoud vruchtengerecht
3 geschilde kiwi’s, in vier parten
300 g verse aardbeien
350 ml sinaasappelsap
8 ijsblokjes
Dit is voldoende voor 4 grote glazen.
Breng het fruit en sinaasappelsap in
de kom. Voeg de ijsblokjes toe. Zet
de machine 20 seconden lang op
Laag ‘ ’ en daarna 20 seconden
lang op Hoog ‘ ’. Onmiddellijk
opdienen.
gembersmoothie
300 ml melk
6-8 stukjes gemberwortel of zoveel
als gewenst
30 ml gemberwortelsap
4 schepjes vanilleijs (ca. 200 g)
Dit is voldoende voor 2-3 glazen.
Breng de melk, de gemberwortel en
het sap in de kom. Voeg het ijs toe.
Zet de machine 15 seconden lang
op Laag ‘ ’en daarna 30 seconden
lang op Hoog ‘ ’. Onmiddellijk
opdienen.
ananas/abrikozen-
smoothie
200 ml ananassap
200 ml Griekse yoghurt
200 g verse ananas, in stukjes
gesneden
3 verse abrikozen waaruit de pitten
zijn verwijderd en waarvan het
vruchtvlees in stukjes is gesneden
10 ijsblokjes
Dit is voldoende voor 3-4 grote
glazen.
Breng het ananassap, de yoghurt,
de ananas en de abrikozen in de
kom. Voeg de ijsblokjes toe. Zet de
machine 20 seconden lang op
Laag ‘ ’ en daarna 30 seconden
lang op Hoog ‘ ’. Onmiddellijk
opdienen.
ontbijt in een glas
150 ml taptemelk
100 ml magere yoghurt
1 banaan, in stukken gesneden
1 appel, van het klokhuis ontdaan en
in stukjes gesneden
10 ml tarwekiemen
15 ml vloeibare honing
4 ijsblokjes
Dit is voldoende voor 2 grote glazen.
Breng de melk, yoghurt, banaan,
appel, tarwekiemen en honing in de
kom. Voeg de ijsblokjes toe. Zet de
machine 30 seconden lang op
Laag ‘ ’ en daarna 20 seconden
lang op Hoog ‘ ’. Onmiddellijk
opdienen.
koffiesmoothie
200 ml espressokoffie
150 ml melk
15 ml Baileys likeur (facultatief)
suiker naar smaak
4 schepjes vanilleijs
(ca. 200 g)
Dit is voldoende voor 2 grote glazen.
Breng de koffie, melk, likeur en
suiker (indien gebruikt) in de kom.
Voeg het ijs toe. Zet de machine 10
seconden lang op Laag ‘ ’ en
daarna 10 seconden lang op
Hoog ‘ ’. Onmiddellijk opdienen.
14
