g
embersmoothie
350 ml melk
7 – 8 stukken gember, of naar
smaak
35 ml gemberwortelsap
5 schepjes vanilleijs (ca. 250 g)
Dit is voldoende voor 2-3 glazen.
Breng de melk, de gemberwortel en
het sap in de kom. Voeg het ijs toe.
Zet de machine 15 seconden lang
op snelheid ‘ ’ en daarna 30
seconden lang op snelheid ‘ ’.
Onmiddellijk opdienen.
ananas/abrikozen-
smoothie
250 ml ananassap
250 ml Griekse yoghurt
250 g verse ananas, in stukjes
gesneden
4 verse abrikozen waaruit de pitten
zijn verwijderd en waarvan het
vruchtvlees in stukjes is gesneden
12 ijsblokjes
Dit is voldoende voor 4-5 grote
glazen.
Breng het ananassap, de yoghurt,
de ananas en de abrikozen in de
kom. Voeg de ijsblokjes toe. Zet de
machine 20 seconden lang op
snelheid ‘ ’ en daarna 30 seconden
lang op snelheid ‘ ’. Onmiddellijk
opdienen.
ontbijt in een glas
175 ml taptemelk
125 ml magere yoghurt
1 grote banaan, in stukken
gesneden
1 grote appel, van het klokkenhuis
ontdaan en in stukken gesneden
10 ml tarwekiemen
15 ml vloeibare honing
5 ijsblokjes
Dit is voldoende voor 2-3 grote
glazen.
Breng de melk, yoghurt, banaan,
appel, tarwekiemen en honing in de
kom. Voeg de ijsblokjes toe. Zet de
machine 30 seconden lang op
snelheid ‘ ’ en daarna 20 seconden
lang op snelheid ‘ ’. Onmiddellijk
opdienen.
koffiesmoothie
250 ml espressokoffie
175 ml melk
30-45 ml Baileys likeur (facultatief)
suiker naar smaak
5 schepjes vanilleijs
(ca. 250 g)
Dit is voldoende voor 2-3 grote
glazen.
Breng de koffie, melk, likeur en
suiker (indien gebruikt) in de kom.
Voeg het ijs toe. Zet de machine 10
seconden lang op snelheid ‘ ’ en
daarna 10 seconden lang op
snelheid ‘ ’. Onmiddellijk opdienen.
banoffie-smoothie
2 grote bananen, in stukken
gesneden
250 ml melk
5 schepjes toffeeijs (ca. 250 g)
Dit is voldoende voor 2-3 grote
glazen.
Breng de banaan en melk in de
kom. Voeg het ijs toe. Zet de
machine 10 seconden lang op
snelheid ‘ ’ en daarna 20 seconden
lang op snelheid ‘ ’. Onmiddellijk
opdienen.
14
