jäähedelmäjuoma
1 annos (300 ml)
2 jääkuutiota
100 ml appelsiinimehua
50 g kiivihedelmä 2 cm:n paloina
75 g mansikoita puhdistettuina ja
puolitettuna
1 Laita jääpalat ja appelsiinimehu
sekoitusmaljaan. Lisää kiivi ja
mansikat.
2 Käännä Low-asentoon 5 sekunniksi
ja High-asentoon 20 sekunniksi.
kesähedelmäsmoothie
1 annos (250 ml)
50 g pakastettua
kesähedelmäsekoitusta
200 ml kevytmaitoa
1 Laita hedelmät ja maito
sekoitusmaljaan.
2 Käännä Low-asentoon 5 sekunniksi
ja High-asentoon 25 sekunniksi.
Kasvissmoothiet
mintunmakuinen lassi
1 annos (250 ml)
2 jääkuutiota
150 ml luonnonjogurttia
90 g kurkkua kuorittuna ja ilman
siemeniä 2 cm:n palasina
4 mintunlehteä
1 Laita jääkuutiot, jogurtti, kurkku ja
minttu sekoitusmaljaan.
2 Käännä Low-asentoon 5 sekunniksi
ja High-asentoon 25 sekunniksi.
avokadosmoothie
1 annos (300 ml)
200 ml greippimehua
10 ml sitruunamehua
50g avocadoa ilman kiveä,
kuorittuna ja pilkottuna 6 palaksi
60 g kypsää päärynää kuorittuna,
ilman siemeniä 2 cm:n paloina
muutama tippa tabascoa (voidaan
jättää pois)
1 Laita greippi- ja sitruunamehu,
avocado ja päärynä sekoitusmaljaan.
2 Käännä High-asentoon 20
sekunniksi.
punajuurijuoma
1 annos (250 ml)
50 ml vastapuristettua
appelsiinimehua
100 ml omenamehua
15 g raastettua porkkanaa
5 g tuoretta inkivääriä kuorittuna ja
raastettuna
50 g vastakeitettyä punajuurta 2
cm:n palasina.
1 Laita appelsiini- ja omenamehu
sekoitusmaljaan. Lisää porkkana,
inkivääri ja punajuuri.
2 Käännä Low-asentoon 5 sekunniksi
ja High-asentoon 25 sekunniksi.
62
