smoothie de banana e
caramelo
2 bananas cortadas
200 ml de leite
4 bolas pequenas de gelado de
caramelo (peso aproximado 200 g)
Faz 2 copos grandes.
Coloque a banana e o leite no copo
misturador. Adicione o gelado.
Seleccione “MIX” e faça funcionar o
aparelho por 10 segundos e depois
mude para “SMOOTH” e faça-o
funcionar por 20 segundos. Sirva
imediatamente.
festa de fruta
polpa de 2 nectarinas descaroçadas
100 g de framboesas frescas
100 g de morangos frescos
100 ml de limonada
100 ml de sumo de maçã
6 cubos de gelo
Faz 3 copos grandes
Coloque toda a fruta e sumo no
copo misturador. Adicione os cubos
de gelo. Seleccione “MIX” e faça
funcionar o aparelho por 10
segundos e depois mude para
“SMOOTH” e faça-o funcionar por
20 segundos. Sirva imediatamente.
bebida refrescante de
framboesa
800 ml de sumo de arando
250 ml de framboesas congeladas
3 bolas pequenas de sorvete de
framboesa (peso aproximado 225 g)
Faz 5 copos grandes
Coloque o sumo de arando no copo
misturador, depois adicione as
framboesas congeladas e o sorvete.
Seleccione “MIX” e faça funcionar o
aparelho por 15 segundos e depois
mude para “SMOOTH” e faça-o
funcionar por 15 segundos. Sirva
imediatamente.
gengibre tropical
400 ml de ginger beer
300 g de uma mistura de ananás,
melão e manga congelados
Faz 2 copos grandes.
Coloque a ginger beer no copo
misturador e adicione a fruta
congelada. Seleccione “MIX” e faça
funcionar o aparelho por 15
segundos e depois mude para
“SMOOTH” e faça-o funcionar por
30 segundos. Sirva imediatamente.
frutos silvestres
700 ml de limonada
2 merengues partidos em bocados
450 g de frutos silvestres
congelados
Faz 5 copos grandes.
Coloque a limonada e os merengues
no copo misturador e depois
adicione a fruta congelada.
Seleccione “MIX” e faça funcionar o
aparelho por 15 segundos e depois
mude para “SMOOTH” e faça-o
funcionar por 30 segundos. Sirva
imediatamente.
esplendor oriental
1 lata de 200 g de líchias, escorridas
(sumo não é necessário)
500 ml de sumo de laranja
100 g de crème fraîche
10 cubos de gelo
Faz 3-4 copos grandes
Coloque a fruta escorrida, o sumo
de laranja e o crème fraîche no copo
misturador e depois adicione os
cubos de gelo. Seleccione “MIX” e
faça funcionar o aparelho por 15
segundos e depois mude para
“SMOOTH” e faça-o funcionar por
15 segundos. Sirva imediatamente.
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