ªÔÚ›Ù ӷ ¯ÚËÛÈÌÔÔț٠ÙÔ
ªÏ¤ÓÙÂÚ Smoothie ÁÈ· Ó·
ÊÙÈ¿¯ÓÂÙ ·ÔÏ·˘ÛÙÈο ηÈ
ıÚÂÙÈο ·ÁˆÌ¤Ó· ÚÔÊ‹Ì·Ù·.
ÿÚË ÛÙÔ ÂȉÈÎfi η¿ÎÈ, ÌÔÚ›ÙÂ
Ó· ÌÂÙ·ÙÚ¤„ÂÙ ‡ÎÔÏ· ÙËÓ
ηӿٷ Û ·ÂÏÏÔ ÁÈ· ·ÛÊ·Ï‹
ÌÂÙ·ÊÔÚ¿ ÛÙ· Ù·Í›‰È· Û·˜.
ªÂÙ¿ ÙȘ Ô‰ËÁ›Â˜ ·ÎÔÏÔ˘ıÔ‡Ó
‰È¿ÊÔÚ˜ Û˘ÓÙ·Á¤˜, ÂÓÒ ÔÈ
‡¯ÚËÛÙ˜ ÂӉ›ÍÂȘ ¿ӈ ÛÙËÓ
ηӿٷ Û¿˜ ÂÈÙÚ¤Ô˘Ó Ó·
·Ó·ÌÂÈÁÓ‡ÂÙ ˘ÏÈο Ù˘ ·ÚÂÛΛ·˜
Û·˜. ªÔÚ›Ù ӷ Û˘Ó‰˘¿˙ÂÙÂ
ÊÚÔ‡Ù· Ì ÁÈ·Ô‡ÚÙÈ (ÊÚ¤Ûη ‹
ηÙ„˘Á̤ӷ), ·ÁˆÙfi, ·Á¿ÎÈ·,
¯˘Ìfi Î·È Á¿Ï·.
qim vqgrilopoires sg
rtrjet
Kenwood
●
iabrse pqorejsij atsy siy
ogcey jai utknse siy cia
lekkomsij amauoq.
●
Auaiqrse sg rtrjetara jai siy
esijsey.
●
¶Ï‡ÓÂÙ ٷ ̤ÚË: ‚Ï. ÂÓfiÙËÙ·
«ÊÚÔÓÙ›‰· Î·È Î·ı·ÚÈÛÌfi˜».
·ÛÊ¿ÏÂÈ·
●
£¤ÛÙ ÂÎÙfi˜ ÏÂÈÙÔ˘ÚÁ›·˜ ηÈ
·ÔÛ˘Ó‰¤ÛÙ ·fi ÙËÓ ·ÚÔ¯‹
Ú‡̷ÙÔ˜:
●
●
ÚÈÓ ·fi ÙËÓ ÙÔÔı¤ÙËÛË ‹ ÙËÓ
·Ê·›ÚÂÛË ÌÂÚÒÓ
●
●
ÌÂÙ¿ ÙË ¯Ú‹ÛË
●
●
ÚÔÙÔ‡ ηı·Ú›ÛÂÙ ÙË Û˘Û΢‹.
●
ªËÓ ·Ê‹ÓÂÙ ÔÙ¤ Ó· ‚Ú·¯Ô‡Ó Ë
ÌÔÓ¿‰· ÎÈÓËÙ‹Ú·, ÙÔ Î·ÏÒ‰ÈÔ ‹
ÙÔ ÊȘ.
●
ªËÓ ¯ÚËÛÈÌÔÔț٠ÔÙ¤ ÙË
Û˘Û΢‹ Â¿Ó ¤¯ÂÈ ˘ÔÛÙ› ‚Ï¿‚Ë.
ºÚÔÓÙ›˙ÂÙ ӷ ÂϤÁ¯ÂÙ ‹ Ó·
ÂÈÛ΢¿˙ÂÙ ÙȘ ‚Ï¿‚˜: ‚Ï.
ÂÓfiÙËÙ· «Û¤Ú‚Ș».
●
ªËÓ ¯ÚËÛÈÌÔÔț٠ÔÙ¤ ÌË
ÂÁÎÂÎÚÈ̤ӷ ÂÍ·ÚÙ‹Ì·Ù·.
●
¶ÔÙ¤ ÌËÓ ·Ê‹ÓÂÙ ÙË Û˘Û΢‹ Ó·
ÏÂÈÙÔ˘ÚÁ› ¯ˆÚ›˜ ›‚Ï„Ë.
●
¶ÂÚÈ̤ÓÂÙ ¿ÓÙ· ¤ˆ˜ fiÙÔ˘ ÔÈ
Ï›‰Â˜ ÛÙ·Ì·Ù‹ÛÔ˘Ó Ó·
ÛÙÚ¤ÊÔÓÙ·È ÂÓÙÂÏÒ˜ ÚÔÙÔ‡
·Ê·ÈÚ¤ÛÂÙ ÙËÓ Î·Ó¿Ù· ·fi ÙË
ÌÔÓ¿‰· ÎÈÓËÙ‹Ú·.
●
ªÔÚ›Ù ӷ ¯ÚËÛÈÌÔÔÈ‹ÛÂÙ ÙË
Û˘Û΢‹ Î·È ÁÈ· Ó· ÊÙÈ¿ÍÂÙÂ
Ûԇ˜. ∆· ˘ÁÚ¿ Ú¤ÂÈ Ó· ¤¯Ô˘Ó
ıÂÚÌÔÎÚ·Û›· ‰ˆÌ·Ù›Ô˘ ÚÈÓ ·fi
ÙËÓ ·Ó¿ÌÂÈÍ‹ ÙÔ˘˜.
●
ªËÓ ·Ó·ÌÂÈÁÓ‡ÂÙ ÔÙ¤ η˘Ù¿
˘ÏÈο Î·È ÌËÓ ›ÓÂÙ η˘Ù¿
ÚÔÊ‹Ì·Ù· ·fi ÙÔ Î‡ÂÏÏÔ
Ù·ÍȉÈÔ‡.
●
ŸÙ·Ó ›ÓÂÙ ·fi ÙÔ Î·¿ÎÈ,
ÊÚÔÓÙ›˙ÂÙ ÙÔ ÚfiÊËÌ· Ó· ¤¯ÂÈ
ÔÌÔÈfiÌÔÚÊË, Ú¢ÛÙ‹ ˘Ê‹. ¶Èı·ÓfiÓ
Ó· ¯ÚÂÈ·ÛÙ› Ó· ÂÈÚ·Ì·ÙÈÛÙ›ÙÂ
̤¯ÚȘ fiÙÔ˘ ÂÙ‡¯ÂÙ ÙÔ
ÂÈı˘ÌËÙfi ·ÔÙ¤ÏÂÛÌ·, ÂȉÈο,
fiÙ·Ó ¯Ù˘¿Ù ÛÎÏËÚ¿ ‹ ¿ÁÔ˘Ú·
ÚÔ˚fiÓÙ·, ηıÒ˜ ÔÚÈṲ̂ӷ ˘ÏÈο
ÂÓ‰¤¯ÂÙ·È Ó· ÌËÓ ¤¯Ô˘Ó
ÔÏÙÔÔÈËı›.
●
¡· ›ÛÙ ¿ÓÙ· ÚÔÛÂÎÙÈÎÔ› fiÙ·Ó
¯ÂÈÚ›˙ÂÛÙ ÙË ‰È¿Ù·ÍË Ï›‰ˆÓ ηÈ
Ó· ·ÔʇÁÂÙ ÙËÓ Â·Ê‹ Ì ÙËÓ
·È¯Ì‹ ÙˆÓ Ï›‰ˆÓ fiÙ·Ó ÙȘ
ηı·Ú›˙ÂÙÂ.
●
ÃÚËÛÈÌÔÔț٠ÙÔ ªÏ¤ÓÙÂÚ
Smoothie ÌfiÓÔ Ì ÙË ‰È¿Ù·ÍË
Ï›‰ˆÓ Ô˘ ·Ú¤¯ÂÙ·È.
●
ÃÚËÛÈÌÔÔț٠¿ÓÙ· ÙÔ
ªÏ¤ÓÙÂÚ Smoothie ¿ӈ ÛÂ
·ÛÊ·Ï‹, ÛÙÂÁÓ‹ Î·È Â›Â‰Ë
ÂÈÊ¿ÓÂÈ·.
●
ªËÓ ÙÔÔıÂÙ›Ù ÔÙ¤ ·˘Ù‹ ÙË
Û˘Û΢‹ ¿ӈ ‹ ÎÔÓÙ¿ Û ˙ÂÛÙ‹
ÂÛÙ›· ÎÔ˘˙›Ó·˜ ·ÂÚ›Ô˘ ‹
ËÏÂÎÙÚÈ΋˜ ÎÔ˘˙›Ó·˜ ‹ Û ÛËÌ›Ô
fiÔ˘ ÌÔÚ› Ó· ¤ÚıÂÈ Û ·ʋ ÌÂ
¿ÏÏË ıÂÚÌ·ÈÓfiÌÂÓË Û˘Û΢‹.
●
∏ η΋ ¯Ú‹ÛË ÙÔ˘ ªÏ¤ÓÙÂÚ
Smoothie ÌÔÚ› Ó· ÚÔηϤÛÂÈ
ÙÚ·˘Ì·ÙÈÛÌfi.
Ekkgmij
98
,