30
FR
1"4 ® 3&45&3 "44*4 %& ."/*µ3&
"650/0.& 4& 5063/&3 &5 26*
N’ARRIVENT PAS À SE LEVER EN
APPUYANT SUR LES MAINS OU SUR
-&4 (&/069 10*%4 ."9*.6. %&
-&/'"/5,(
t 6UJMJTFS VOJRVFNFOU MF NBUFMBT *OHMFTJOB QPVS /BDFMMFT
&BTZ$MJQ
t /F QBT VUJMJTFS EBVUSFT NBUFMBT FO QMVT EF DFMVJ
SFDPNNBOEÏQBSMF'BCSJDBOU
t /FQBTBKVUFSEFNBUFMBTEFBZBOUVOÏQBJTTFVSTVQÏSJFVSË
NN
t -B OBDFMMF 2VBE FTU VUJMJTBCMF TFVMFNFOU BWFD MF TVQQPSU
4UBOE6Q*OHMFTJOB
t -PSTRVFMFOGBOUFTUEBOTMBOBDFMMFWFJMMFSËDFRVFTBUÐUF
TPJU UPVKPVST QMVT IBVUF RVF MF DPSQT QBS SBQQPSU BV QMBO
IPSJ[POUBM
t 7ÏSJöFS RVF MB QPJHOÏF EF USBOTQPSU TPJU FO QPTJUJPO
WFSUJDBMF FU DPSSFDUFNFOU BDDSPDIÏF EFT EFVY DÙUÏT BWBOU
EFTPVMFWFSPVUSBOTQPSUFSMBOBDFMMF
t 5PVKPVST SÏHMFS MF EPTTJFS EBOT MB QPTJUJPO MB QMVT CBTTF
BWBOUEFTPVMFWFSPVEFUSBOTQPSUFSMBOBDFMMF
t 5PVKPVSTFOMFWFSMFTEJòÏSFOUFTTBOHMFTEVLJUBVUPPVMFT
SBOHFSEBOTMFTQPDIFTMBUÏSBMFTQSÏWVFTEBOTMFSFWÐUFNFOU
JOUFSOF MPSTRVF MB OBDFMMF FTU VUJMJTÏF IPST EF MB WPJUVSF
QFOEBOU EFT QÏSJPEFT EF TPNNFJM QSPMPOHÏFT TBOT MB
TVSWFJMMBODFDPOUJOVFEVOBEVMUF
SECURITE
t 7ÏSJöFS BWBOU MBTTFNCMBHF RVF MF QSPEVJU FU UPVT TFT
DPNQPTBOUT OF QSÏTFOUFOU QBT EF EPNNBHFT EVT BV
USBOTQPSUFODFDBTMFQSPEVJUOFEPJUQBTÐUSFVUJMJTÏFUJMGBVU
MFNBJOUFOJSMPJOEFMBQPSUÏFEFTFOGBOUT
t 1PVSMBTÏDVSJUÏEFWPUSFFOGBOUBWBOUEVUJMJTFSMFQSPEVJU
FOMFWFS FU ÏMJNJOFS UPVT MFT TBDIFUT FO QMBTUJRVF FU MFT
ÏMÏNFOUTGBJTBOUQBSUJFEFMFNCBMMBHFFUFOUPVUDBTHBSEF[
MFTIPSTEFQPSUÏFEFTCÏCÏTFUEFTFOGBOUT
t -F QSPEVJU EPJU TVUJMJTFS FYDMVTJWFNFOU QPVS MF OPNCSF
EFOGBOUTQPVSMFRVFMJMBÏUÏQSÏWV
t 6UJMJTFSDFQSPEVJUFOUPVUDBTQPVSMFUSBOTQPSUEVOTFVM
FOGBOUQBSTJÒHF
t /FQBTVUJMJTFSMFQSPEVJUTJUPVTTFTDPNQPTBOUOPOUQBT
ÏUÏDPSSFDUFNFOUöYÏTFUSÏHMÏT
t 4BTTVSFS RVF UPVT MFT EJTQPTJUJGT EF WFSSPVJMMBHF TPOU
FODMFODIÏTBWBOUVUJMJTBUJPO
t &WJUFSEJOUSPEVJSFMFTEPJHUTEBOTMFTNÏDBOJTNFT
t -JTF[BUUFOUJWFNFOUMFTJOEJDBUJPOTDPODFSOBOUMVUJMJTBUJPO
EVDIÉTTJTRVBOEWPVTJOTUBMMFSF[MBOBDFMMFTJÒHFTJÒHFBVUP
t /F KBNBJT QMBDFS MF QSPEVJU QSÒT EFT FTDBMJFST PV EFT
NBSDIFT
t /BCBOEPOOF[ KBNBJT MB QPVTTFUUFOBDFMMFTZTUÒNF
WPZBHFTVSVOFQFOUFBWFDMFOGBOUËMJOUÏSJFVS%FTQFOUFT
QBSUJDVMJÒSFNFOUSBJEFTQFVWFOUMJNJUFSMFóDBDJUÏEFTGSFJOT
t /FQBTNPOUFSPVEFTDFOESFMFTFTDBMJFSTPVMFTFTDBMJFST
NÏDBOJRVFT BWFD MFOGBOU EBOT MB QPVTTFUUFTJÒHF BVUP
OBDFMMF
t -PST EV TUBUJPOOFNFOU WÏSJöFS RVF MF GSFJO FTU
DPSSFDUFNFOUFOHBHÏFOEÏQMBÎBOUMFQSPEVJUWFSTMBWBOUFU
MBSSJÒSF
t -B DIBSHF NBYJNBMF EV QBOJFS QPSUFPCKFUT FTU EF
LH -B DIBSHF NBYJNBMF EV QPSUFCJCFSPO FTU EF LH *M
FTU BCTPMVNFOU JOUFSEJU EF EÏQBTTFS MB DIBSHF NBYJNBMF
SFDPNNBOEÏF DBS DFMB QPVSSBJU QSPWPRVFS EFT DPOEJUJPOT
EBOHFSFVTFTEJOTUBCJMJUÏ
t 5PVUFDIBSHFBQQMJRVÏFËMBQPJHOÏFFUPVBVEPTTJFSFU
PVEFDÙUÏTVSMFQSPEVJUQFVUDPNQSPNFUUSFMBTUBCJMJUÏEV
QSPEVJU
t *MGBVUÐUSFDPOTDJFOUTEFTEBOHFSTPSJHJOÏTQBSMBQSÏTFODF
EF øBNNFT MJCSFT PV BVUSFT TPVSDFT EF DIBMFVST DPNNF
SBEJBUFVST DIFNJOÏFT QPÐMFT FUD OF KBNBJT MBJTTFS MF
QSPEVJUQSÒTEFDFTTPVSDFTEFDIBMFVS
t 4BTTVSFS RVF UPVUFT MFT QPTTJCMFT TPVSDFT EF EBOHFS FY
DÉCMFT öMFT ÏMFDUSJRVFT FUD TPJFOU NBJOUFOVFT MPJO EF MB
QPSUÏFEFMFOGBOU
t /FQBTMBJTTFSMFQSPEVJUBWFDMFOGBOUËCPSEPáMFTDPSEFT
SJEFBVY PV BVUSFT QPVSSBJFOU ÐUSF VUJMJTÏFT QBS MFOGBOU
QPVS HSJNQFS PV CJFO ÐUSF VOF DBVTF EÏUPVòFNFOU PV
ÏUSBOHMFNFOU
CONSEILS POUR L’EMPLOI
t /F QBT VUJMJTFS MF QSPEVJU TJ MVO EFT ÏMÏNFOUT FTU DBTTÏ
EÏDIJSÏPVNBORVBOU
t *OTQFDUFS SÏHVMJÒSFNFOU MF QSPEVJU FU TFT DPNQPTBOUT
QPVS EÏUFDUFS ÏWFOUVFMT TJHOFT EFOEPNNBHFNFOU FUPV
VTVSFÏMÏNFOUTEÏDPVTVTFUSVQUVSFT&OEÏUBJMJMGBVUWÏSJöFS
MJOUÏHSJUÏQIZTJRVFFUTUSVDUVSFMMFEFTQPJHOÏFTPVCJFOEFMB
HSBOEFQPJHOÏFEFUSBOTQPSUFUEVGPOEEFMBOBDFMMF
t /F QBT MBJTTFS EBVUSFT FOGBOUT PV BOJNBVY KPVFS TBOT
TVSWFJMMBODFËQSPYJNJUÏEVQSPEVJUPVCJFOEFHSJNQFSTVS
MVJ
t &ODMFODIF[ UPVKPVST MF GSFJO MPSTRVF WPVT NFUUF[ PV
FOMFWF[ MFOGBOU EBOT MF TJÒHFOBDFMMF FO DBT EBSSÐU FU
QFOEBOUMFNPOUBHFEÏNPOUBHFEFTBDDFTTPJSFT
t -FT PQÏSBUJPOT EF NPOUBHF EÏNPOUBHF FU SÏHMBHF
EPJWFOUÐUSFSÏBMJTÏFTQBSQFSTPOOFTBEVMUFT*MGBVUTBTTVSFS
RVFDFVYRVJVUJMJTFOUMFQSPEVJU CBCZTJUUFSHSBOEQBSFOUT
FUDDPOOBJTTFOUMFDPSSFDUGPODUJPOOFNFOUEVQSPEVJU
t %BOT MFT PQÏSBUJPOT EF SÏHMBHF JM GBVU TBTTVSFS RVF MFT
QBSUJFT NPCJMFT EV QSPEVJU OFOUSFOU QBT FO DPOUBDU BWFD
MFOGBOU FYEPTTJFSDBQPUFFUDJMGBVUUPVKPVSTTBTTVSFSRVF
EVSBOUDFTPQÏSBUJPOTMFGSFJOTPJUDPSSFDUFNFOUFODMFODIÏ
t ²WJUF[ UPVUF PQÏSBUJPO EPVWFSUVSF EF GFSNFUVSF PV EF
EÏNPOUBHFMPSTRVFMFOGBOUFTUËCPSE
t *M GBVU GBJSF VOF BUUFOUJPO TQÏDJBMF MPSTRVPO SÏBMJTF DFT
PQÏSBUJPOTFUMFOGBOUFTUEBOTMFTBMFOUPVST
t $FTPQÏSBUJPOTQFVWFOUFOUSBÔOFSEFTSJTRVFTEFCMFTTVSF
PVEFDPJODFNFOUEFEPJHUT
t /FQBTMBJTTFSMFOGBOUEBOTMFQSPEVJUMPSTRVFWPVTWPZBHF[
TVSEBVUSFTNPZFOTEFUSBOTQPSU QBSFYUSBJONÏUSPCVT
BWJPOFUD
t -PSTRVPOOFMVUJMJTFQBTJMGBVUHBSEFSMFQSPEVJUMPJOEFMB
QPSUÏFEFMFOGBOU-FQSPEVJUOFEPJUQBTÐUSFVUJMJTÏDPNNF
VOKPVFU/FQBTMBJTTFSWPUSFFOGBOUKPVFSBWFDDFQSPEVJU
t -F QSPEVJU FTU EPUÏ EVOF QMBUFGPSNF NBSDIFQJFE BSSJÒSF
RVJQFSNFUEFNPOUFSMFTNBSDIFTFUMFTPCTUBDMFT/FQBT
VUJMJTFS DF NBSDIFQJFE QPVS MF USBOTQPSU EVO EFVYJÒNF
FOGBOU
t /FQBTUSBOTQPSUFSMFOGBOUEBOTMFTJÒHFPVFOEFIPSTEV
DIÉTTJT
t &O DBT EFYQPTJUJPO QSPMPOHÏF BV TPMFJM BUUFOESF RVF MF
QSPEVJUTFSFGSPJEJTTFBWBOUEFMVUJMJTFS
t 6UJMJTFS MF QSPEVJU VOJRVFNFOU BWFD EF OBDFMMF 2VBE FU
EFT TJÒHFT BVUP )VHHZ .VMUJöY *OHMFTJOB TQÏDJBMFNFOU
QSÏWVTËDFUFòFUFUEPUÏTEVOBUUFMBHF&BTZ$MJQ&ODBTEF
EPVUFDPOTVMUFSMFTJUFXXXJOHMFTJOBDPNPVTBESFTTFSBV
7FOEFVS"HSÏÏPVBV4FSWJDF"QSÒT7FOUF*OHMFTJOB
t -VUJMJTBUJPOEVTJÒHFBVUPBWFDDIÉTTJTOFQFVUSFNQMBDFS
VOCFSDFBVPVVOMJU2VBOEMFOGBOUBCFTPJOEFEPSNJSJMFTU
QSÏGÏSBCMF EF MF NFUUSF EBOT VO CFSDFBV PV EBOT VO MJU -F
TJÒHFBVUPOFTUQBTDPOÎVQPVSGBJSFEPSNJSMFOGBOUQFOEBOU
EFMPOHVFTQÏSJPEFTEFUFNQT
t -F TJÒHF BVUP )VHHZ .VMUJöY QFVU TFSWJS ÏHBMFNFOU
DPNNFUSBOTBU
t /F QBT VUJMJTFS MF USBOTBU EÒT MPST RVF MFOGBOU UJFOU BTTJT
UPVUTFVM
t $F USBOTBU OFTU QBT QSÏWV QPVS EF MPOHVFT QÏSJPEFT EF
Summary of Contents for Quad
Page 2: ......
Page 4: ...4 1 T1 T2 T4 T3 R1 R3 R2 C1 C2 R4 ...
Page 5: ...5 4 5 2 3 T2 T5 T5 T2 T6 6 T2 ...
Page 6: ...6 8 10 7 STOP GO YES NO T7 9 T9 T9 T6 T8 ...
Page 7: ...7 14 13 12 11 T7 T10 T11 T11 15 T12 T3 T16 T4 T15 T17 ...
Page 8: ...8 18 16 17 T14 T13 T18 T19 19 20 21 22 C3 ...
Page 9: ...9 23 27 24 25 26 C1 C4 ...
Page 10: ...10 28 29 C6 C5 30 31 32 33 34 S1 ...
Page 11: ...11 35 36 37 38 R5 39 R6 ...
Page 12: ...12 40 41 44 YES NO NO 42 43 R7 R16 R16 R17 R17 ...
Page 13: ...13 45 46 49 50 47 48 R8 R1 R9 R9 R10 ...
Page 14: ...14 51 52 H4 H4 H1 H2 H3 H3 R2 53 54 R11 R2 56 55 H5 H6 H6 H7 H8 ...
Page 15: ...15 58 59 63 57 60 61 62 H2 H8 H1 H7 H9 H5 R3 F2 F1 ...
Page 16: ...16 68 66 67 64 65 R12 R13 R14 R15 R4 P1 P2 ...
Page 17: ...17 69 71 70 72 R8 R19 ...
Page 110: ...110 A R ات ﺮ ﺗﺤﺬﻳ ...
Page 111: ...111 A R ...
Page 112: ...112 A R ...
Page 113: ...113 A R ﺗﻌﻠﻴامت ...
Page 114: ...114 A R ...
Page 115: ...115 A R ...
Page 122: ...122 HE ...
Page 123: ...123 HE ...
Page 124: ...124 HE ...
Page 125: ...125 HE ...
Page 126: ...126 HE ...
Page 127: ...127 HE ...
Page 128: ...128 HE ...
Page 129: ...129 note ...
Page 130: ...130 ...