Hammer Ergometer COMFORT XTR, Manual, Page: 13 / 29

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5.3 Computer Functions
5.3.1 Immediate-Start function
In order to provide optimum user friendliness of your training
equipment, an opportunity for quick and uncomplicated initiation
of training was devised. Please do the following :
5.3 Fonctions de l'ordinateur
5.3.1 Fonction de démarrage immédiat
Afin de fournir une facilité d'utilisation optimale de votre
équipement d'entraînement, une opportunité pour l'initiation
rapide et simple de la formation a été conçue. Veuillez faire ce
qui suit:
• Raccordez l'alimentation fournie dans la livraison à l'extrémité
inférieure de l'appareil, à la prise fournie. Une image de test
apparaît brièvement sur l'ordinateur. Le menu principal
commence à clignoter.
• Commencez votre exercice en appuyant sur START. Toutes les
données commencent à compter. En appuyant sur les touches
flash HAUT /BAS vous pouvez augmenter ou diminuer la charge
de travail, plus de lignes s'allumeront et plus la séance
d'entraînement sera difficile. L'elliptique deviendra plus difficile à
pédaler commeles lignes augmentent. Il ya seize niveaux de
résistance disponibles pour beaucoup de variété.
5.3.2 Exercice avec les paramètres
1) Branchez le bloc d'alimentation fourni sur le côté arrière du
boîtier à la prise désignée.
2) L'écran affiche un affichage complet pendant une courte
période de temps et ensuite, la Menue principale clignote.
5.3.2.1 WATT
Choisissez WATT à l'aide les touches HAUT / BAS.
Appuyez sur MODE et vous entrez dans le mode de réglage.
Le prochain est le TEMPS. Vous pouvez régler la durée avec les
touches HAUT / BAS. Ce n'est pas obligatoire de régler la
durée. Appuyez sur START et votre exercice commence.
Appuyez sur MODE
Ensuite est DISTANCE. Vous pouvez régler la distance avec les
touches HAUT / BAS. Ce n'est pas obligatoire de régler la
distance. Appuyez sur START et votre exercice commence.
Appuyez sur MODE
Ensuite est CALORIES. Vous pouvez ajuster la valeur de calories
avec les touches HAUT / BAS. Ce n'est pas obligatoire de définir
la valeur calorique. Appuyez sur START et votre exercice
commence.
Appuyez sur MODE
Ensuite, c'est WATT. Vous pouvez ajuster la valeur de Watt pour
votre exercice. Si votre fréquence cardiaque réelle dépasse la
valeur définie, l'ordinateur émet des bips.
Appuyez sur MODE
•
Connect the power supply included in the scope of delivery to
the bottom end of the equipment, at the socket provided. A
test image will briefly appear on the computer. The main
menue starts is blinking.
•
Start your exercise by pressing START. All data starts
counting up. By pressing the Level Up or Down buttons you
can increase or decrease the work load, more rows will light
indicating a harder workout. The elliptical will get harder
to pedal as the rows increase. There are sixteen levels of
resistance available for plenty of variety.
5.3.2 Exercise with settings
1) Connect the cable from the adapter to the plug at the rear
side of the housing
2) The display will show a full display for a short period of time
and afterwards, the main Menue is blinking.
5.3.2.1 WATT
Choose WATT with the UP/Down buttons.
Press MODE and you are entering the setting mode.
Next is Time. You may adjust the Time with UP and DOWN. It
is not a must to set the time. Press START and your excercise
begins.
Press MODE
Next is DISTANCE. You may adjust the distance with UP and
DOWN. It is not a must to set the time. Press START and your
excercise begins.
Press MODE
Next is CALORIES. You may adjust the calories value with UP and
DOWN. It is not a must to set the calorie value. Press START
and your excercise begins.
Press MODE
Next is Watt. You may adjust the the Watt value for your
exercise. If your actual heartrate is over the set value, the
computer starts beeping.
Press MODE