Flow Fitness Avenue TM2000, Manual, Page: 18 / 66

18 - Gebruiksaanwijzing Avenue TM2000 Treadmill
4. Gebruik
Display weergave
Program geselecteerd programma
LAP ronde nr. (1 rond = 400 m)
Incline hellingshoek
Calories aantal calorieën verbruikt
Heart Rate hartslag
Time tijdsduur
Distance afgelegde afstand
Speed snelheid
Het eerste gebruik
Nadat u het veiligheidskoord hebt bevestigd aan uw lichaam, bent u klaar om te
trainen. U heeft nu twee opties:
Quick start: U kunt direct beginnen met trainen door op de quick start knop te
drukken. De loopband begint te draaien en u kunt snelheid en hellingshoek naar
wens aanpassen. door de daarvoor bedoelde insteltoetsen te gebruiken.
U kunt kiezen uit één van de 6 programma’s: target, course, HRC, body index, fitness
test en custom. Deze programma’s worden in de volgende pagina’s uitgelegd.
4.3 Gebruik computer
TARGET
Doel programma
HRC
Hartslag programma
LCD scherm
Snel start | Pause
Veiligheids-
koord Stop / Reset
STOP | RESET QUICK START | PAUSE
FITNESS TEST
Fitheidstest
INCLINE 
Hellingshoek
instel toetsen
SPEED + -
Snelheid instel
toetsen
CUSTOM
Eigen programma
BODY INDEX
Lichaamsmeting
Audio in
Audio aansluiting 3,5”
Sneltoetsen helling
Sneltoetsen snelheid
FAN
Ventilator
USB oplader
USB CHARGER
COURSE
Parcours
ENTER
Optie 1
Optie 2