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Einstellen der Höhe des Seilschlittens
a) Drehen Sie den Drehknopf soweit heraus, bis er sich
herausziehen läßt.
b) Führen Sie den Seilschlitten in die gewünschte Höhe. Für
Beinübungen weiter unten, für Oberkörperübungen weiter
oben.
c) Ist die optimale Höhe eingestellt, dann lassen Sie den
Drehknopf wieder los, bis er hörbar einrastet und drehen
diesen fest.
Height adjustment of the cable slidder
a) Before you adj. the cable slidder, unlock the knob and pull it
out.
b) Move the cable slidder to the desired position. Upperbody
workout, slidder should be moved upward, lower body
workout,, the slidder should be moved downwards.
c) When the correct height is set, release the knob, till you
can hear a click and tight it
5.2 Höheneinstellung des Seilschlittens
5.2 Height adjustment of the cable slidder
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