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Summary of Contents for 112051

Page 1: ......

Page 2: ...nung 10 Teileliste 11 Garantie 12 Service Hotline Ersatzteilbestellformular 1 Safety instructions 2 2 General 3 2 1 Packaging 3 2 2 Disposal 3 2 3 Explanation of symbols 3 3 Assembly 4 3 1 Check list...

Page 3: ...sich nicht Dritte in der N he des Ger tes befinden da weitere Personen durch die beweglichen Teile verletzt werden k nnten 16 Das Trainingsger t darf nicht in feuchten R umen Bad oder auf dem Balkon a...

Page 4: ...rtbar Mit der Wiederverwendung der stofflichen Verwertung oder anderen Formen der Verwertung von Altger ten leisten Sie einen wichtigen Beitrag zum Schutze unserer Umwelt Bitte erfragen Sie bei der Ge...

Page 5: ...nd hat l Achten Sie darauf dass Sie w hrend des Zusammenbaus in jede Richtung hin gen gend Bewegungsfreiraum mind 1 5 m haben 3 1 Checkliste In order to make assembly of the Ergometer as easy as possi...

Page 6: ...3 2 Montageschritte Assembly steps Schritt Step 1 05...

Page 7: ...Schritt Step 2 06...

Page 8: ...07 Schritt Step 3 Schritt Step 4...

Page 9: ...08 Schritt Step 6 Schritt Step 5...

Page 10: ...09 Schritt Step 7 Schritt Step 8...

Page 11: ...tels durch dr cken oder ziehen an der Sattelspitze Ist eine komfortable Neigung erreicht drehen Sie die zuvor ge ffneten Muttern der Sattelgestells mit dem passenden Werkzeug wieder zu 3 4 Lenkerverst...

Page 12: ...n bewirkt ein Herausdrehen der H henverstellung Achten Sie darauf dass sich noch gen gend Gewindeg nge in der Fu kappe befinden 3 5 Height adjustment Turning the height adjustment screws can solve the...

Page 13: ...Funktion oder ein Vorgabewert best tigt werden DELETE kurzes Bet tigen im Stopmodus R cksetzen aller Funktionswerte auf NULL und R cksprung zur Auswahl der Trainingsm glichkeiten MANUAL PROGRAM WATT P...

Page 14: ...ragung auftreten massieren Sie bitte Ihr Ohrl ppchen mit den Fingern um die Blutzirkulation zu stimulieren Pulsmessung mit Brustgurt Optional Der Computer ist mit einem Chip ausgestattet welcher die d...

Page 15: ...ssen Bei sprunghaften Tretgeschwindigkeits nderungen weist die Watt Anzeige deshalb kurzfristig gr ere Abweichungen gegen ber dem Vorgabewert auf Bei konstanter Umdrehungsanzahl pendelt sich der Watt...

Page 16: ...ht ausgew hlt best tigen Sie dieses durch Dr cken der MODE Taste Haben Sie Ihren bereits programmierten USER ausgew hlt dann Dr cken Sie die MODE Taste f r 2s somit wurden alle pers nlichen Daten best...

Page 17: ...sten den gew nschten maximalen Puls Wertebereich 0 oder 70 220 Schl ge Minute vorgeben Sie k nnen durch Dr cken der p q Tasten diesen ver ndern Durch Bet tigung der Taste MODE kann mit dem Training be...

Page 18: ...sich nun weitere zwei Mal P4 Belastungs Entlastungs Programm Dieses Programm beginnt mit einem leichten Anstieg des Tretwiderstandes Nach einem erreichten mittleren Tretwiderstand welcher kurz gehalt...

Page 19: ...r cken der MODE Taste Nun beginnt die Bezeichnung DISTANCE zu blinken Sollten Sie eine Entfernungsvorgabe w nschen k nnen Sie durch Dr cken der p q Tasten die gew nschte Entfernung in 100 Meterschritt...

Page 20: ...Tasten den gew nschten maximalen Puls Wertebereich 0 oder 70 220 Schl ge Minute vorgeben Sie k nnen durch Dr cken der p q Tasten diesen ver ndern Um mit dem Training zu beginnen bet tigen Sie die Tast...

Page 21: ...vorgeben Der untere Pulswert muss nicht muss nicht vorgegeben werden Ein Setzen des LO Pulswertes auf Null bedeutet eine Deaktivierung Dr cken Sie die MODE Taste Auf der digitalen Anzeige blinkt nun...

Page 22: ...00 00 Danach erscheint Ihre Fitnessnote F1 F6 in der Anzeige Errechnung DIFFERENZ aus Pulswert am Ende des Trainings und dem Pulswert 60 Sekunden nach dem Bet tigen der Taste ERHOLUNG 21 During train...

Page 23: ...Service What to do Rotate the height adjusting caps until the stand is stable Tighten the cap nuts Fehler Keine Anzeige oder keine Funktion des Computers Ursache Keine Stromversorgung Fehler Pulsanze...

Page 24: ...nden nderungen Richtlinie 92 31 EWG vom 28 April 1992 und Richtlinie 93 68 EWG vom 22 Juli 1993 73 23 EWG vom 19 Februar 1973 mit anschlie ender nderung Richtlinie 93 68 EWG vom 30 August 1993 6 1 Pow...

Page 25: ...p ter bei gleichem Puls eine h here Leistung vollbringen was eine Verbesserung der Form bedeutet Wenn Sie mit pulsgesteuertem Training bereits Erfahrung haben k nnen Sie Ihre gew nschte Pulszone Ihrem...

Page 26: ...len Leistungsf higkeit sollte im darauffolgenden Training immer eine regene rative Trainingseinheit im unteren Pulsbereich folgen bis 75 des Maximalpulses Note Because there are persons who have high...

Page 27: ...daR ber hinaus auch Fett verbrannt l Nach 30 40 Minuten wird der Fettstoffwechsel aktiviert danach ist das K rperfett der haupts chliche Energielieferant When condition has improved higher intensity...

Page 28: ...nnwort lautet finnlo So fordern Sie Ihren pers nlichen Trainingsplan an 1 Gehen Sie in das Internet World Wide Web und geben Sie die Internet Adresse www finnlo com ein 2 Klicken Sie auf TPA und befol...

Page 29: ...9 Explosionszeichnung 1 Explosiondrawing 1 28...

Page 30: ...Explosionszeichnung 2 Explosiondrawing 2 29...

Page 31: ...zschlitzschraube Cross head screw ST2 9x16 4 29 Lenker Handlebar 1 30 Kunststoffkappe Plastic cap 2 31 Abdeckkappe f r Tretkurbel Round plug for crank 2 32 Ger ndelte Mutter Serrated nut M10x1 25 2 33...

Page 32: ...ung der Betriebsanleitung oder Wartung aufgetreten sind oder falls das Ger t mechanische Besch digungen irgendwelcher Art aufweist Der Kundendienst kann Sie nach telefonischer R cksprache zur Reparatu...

Page 33: ...FINNLO Ger tes EXUM Art Nr 3150 3 Kaufdatum Gekauft bei Firma Garantieanspr che nur in Verbindung mit einer Kopie des Kaufbeleges Bitte liefern Sie mir folgende Ersatzteile Position Bezeichnung St ckz...

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