Energetics CT 210 Manual Download

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CT 210 HEIMTRAINER

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Page 1: ...CT 210 HEIMTRAINER GB D CZ SK H...

Page 2: ...f r Fehler die durch bersetzung oder technische nderungen des Produkts entstehen N vod k pou it je pouze doporu en pro z kazn ky ENERGETICS nep eb r dn ru en za chyby zp soben p ekladem i zm nami v te...

Page 3: ...after correct assembly adjustment and inspection of the home exerciser Always start with a warm up session Only use original ENERGETICS parts as delivered see checklist Follow the steps of the assemb...

Page 4: ...t can be adjusted by first loosening the height adjustment knob moving the seat post to the desired height then tightening the height adjustment knob Care and Maintenance The home exerciser should not...

Page 5: ...13 12 15 16 64 51 19 66 67 38 34 26 35 62 61 18 17 39 40 33 36 37L 37R 63 45 44 43 42 41 60R 60L 59R 59L 58R 58L 29 28 31 30 32 11 21 22 10 6 1 52 50 49 46 48 53 47 56 55 50 54 20 22 21 24 25 57 65 68...

Page 6: ...Foam 530L 2 52 Spring 1 18 Round cap D7 8 17L 2 53 Idle wheel 1 19 Flat washerD28 D8 5 D3T 1 54 Anti loosen Nut M10 2 20 Allen Bolt M8 20L 4 55 Flat washer D21 D10 5 2T 1 21 Spring washer D15 4 D8 2...

Page 7: ...to the main frame 1 by using the carriage bolt 10 the curved washer 22 the spring washer 21 and domed nut 11 Please note You can adjust the height of the rear foot cap 7 if needed 10 11 21 22 7 3 10...

Page 8: ...ssemble the adjustable tube onto the seat support 4 by Flat washer 19 and Club knob 51 3 Loose the Adjustable knob 15 on the main frame and Slide the seat support 4 onto the rear stem of the main fram...

Page 9: ...e 24 25 and tension cable 34 26 2 Assemble the handlebar post 5 to the main frame 1 by using the bolt 20 the spring washer 21 and curved washer 22 1 C x4 D15 4 D8 2 2T D22 D8 5 1 5T M8 1 25 20L 34 26...

Page 10: ...10 Step 4 Assemble the handlebar 6 to the handlebar post 5 by the protector cover 28 the bushing 29 the spring washer 30 the flat washer 31 and T shaped knob 32 6 30 29 32 31 28 5 DOWN UP a...

Page 11: ...5 1 join the pulse cable 27 and upper computer cable 24 with computer and then fixing the computer 23 on the handlebar post 5 2 Fixing the pedal 60L R to the crank 37L R 5 60L 60R 37R 37L 23 24 27 23...

Page 12: ...KM H OR ML H DISTANCE ACCUMULATES TOTAL DISTANCE FROM 00 00 UP TO 99 99KM OR ML THE USER MAY PRESET TARGET DISTANCE DATAS EACH INCREASMENT IS 0 1KM OR ML CALORIE ACCUMULATES CALORIES CONSUMPTION DURIN...

Page 13: ...N WHILE PRESSING ANY FUNCTION BUTTON OR START TRAINING 3 EACH PRESET DATA OF TIME DISTANCE CALORIE COUNTS DOWN TO ZERO THE MONITOR ALARM WILL START FOR 8 SECONDS ALARM MAY BE STOP IF PRESS ANY BUTTON...

Page 14: ...kann Ihre Gesundheit gef hrden Beginnen Sie erst mit dem Training nachdem Sie sichergestellt haben dass der Heimtrainer korrekt aufgebaut und eingestellt ist Starten Sie immer mit einer Aufw rm Phase...

Page 15: ...olgt eingestellt werden L sen Sie die Lenkerfixierung Drehen Sie den Lenker in die gew nschte Position und fixieren ihn wieder D Die H he der Sattelst tze kann auf folgende Art verstellt werden L sen...

Page 16: ...4 13 12 15 16 64 51 19 66 67 38 34 26 35 62 61 18 17 39 40 33 36 37L 37R 63 45 44 43 42 41 60R 60L 59R 59L 58R 58L 29 28 31 30 32 11 21 22 10 6 1 52 50 49 46 48 53 47 56 55 50 54 20 22 21 24 25 57 65...

Page 17: ...Fixierschraube 1 17 Lenker berzug 530L 2 52 Feder 1 18 Endkappe D7 8 17L 2 53 Spannrolle 1 19 Beilagscheibe D28 D8 5 D3T 1 54 Sicherungsmutter M10 2 20 Inbus Schraube M8 20L 4 55 Beilagscheibe D21 D1...

Page 18: ...Sie dazu die Schrauben 10 Wellenscheiben 22 Sicherungsring 21 und die Sicherungsmuttern 11 Anmerkung Sie k nnen eventuelle Bodenunebenheiten mit den Endkappen 7 der hinteren Querst tze wie in Abb a a...

Page 19: ...be 51 2 Lockern Sie den Sattelst tzenverstellknopf 15 am Hauptrahmen und f hren Sie die Sattelst tze 4 in den Schaft am Hauptrahmen Positionieren Sie die Lenkerst tze in die gew nschte Sitzh he und fi...

Page 20: ...34 26 Achten Sie darauf dass Sie das Kabel wie in der Abb A 1 bis A 4 abgebildet richtig einh ngen 2 Montieren Sie die Lenkerst tze 5 am Hauptrahmen 1 Benutzen Sie dazu die Schrauben 20 Sicherungsring...

Page 21: ...chritt 4 Montieren Sie den Lenker 6 an der Lenkerst tze 5 mit der dazugeh rigen Schutzabdeckung 28 der Buchse 29 dem Sicherungsring 30 Beilagscheibe 31 und dem T Form Griff 32 6 30 29 32 31 28 5 DOWN...

Page 22: ...ulskabel 27 und das obere Computerkabel 24 mit dem Computer Anschlie end fixieren Sie den Computer 23 an der Lenkerst tze 5 2 Montieren Sie die beiden Pedale 60 L R fest an den beiden Kurbeln 37L R 5...

Page 23: ...rd dann jeweils um 1 Minute erh ht SPEED Zeigt die aktuelle Geschwindigkeit in km h oder Meilen an Die max Geschwindigkeit betr gt 99 9 km oder Meilen DISTANCE Z hlt die gesamte Trainingszeit beginnen...

Page 24: ...oder dem starten des Trainings automatisch ein 3 Jeder voreingestellte Wert wie Zeit Entfernung oder Kalorien wird bis 0 hinunter gez hlt Am Ende ert nt ein Signal f r 8 Sekunden Der Alarm stoppt bei...

Page 25: ...ven a kontrole dom c ho trena ru Za n te v dy zah vac m kolem Pou vejte pouze origin ln d ly ENERGETICS jak jsou dod v ny viz kontroln seznam Pe liv dodr te mont n n vod Pro mont pou vejte pouze vhodn...

Page 26: ...V ku sloupku seda ky lze nastavit tak e se nejprve povol knofl k nastaven v ky pak se posune sloupek seda ky na po adovanou v ku a pak se nastavovac knofl k op t ut hne P e a dr ba Dom c trena r by n...

Page 27: ...13 12 15 16 64 51 19 66 67 38 34 26 35 62 61 18 17 39 40 33 36 37L 37R 63 45 44 43 42 41 60R 60L 59R 59L 58R 58L 29 28 31 30 32 11 21 22 10 6 1 52 50 49 46 48 53 47 56 55 50 54 20 22 21 24 25 57 65 68...

Page 28: ...n roub 1 17 Potah id tek530L 2 52 Pru ina 1 18 Z slepka D7 8 17L 2 53 Klaldka nap n ku 1 19 Podlo ka D28 D8 5 D3T 1 54 Pojistn matice M10 2 20 Inbusov roubM8 20L 4 55 Podlo ka D21 D10 5 2T 1 21 Pojis...

Page 29: ...m 1 Pou ijte rouby 10 vlnovitou podlo ku 22 pojistn krou ek 21 s maticemi 11 Pozn mka Eventualn nerovnosti podlahy m ete vyrovnat pomoc koncovky 7 na zadn trubce jak je zn zorn no na obr zku A 10 11 2...

Page 30: ...lo ku 19 a stabiliza n roub 51 2 Uvoln te roub nastaven v ky sedla 15 na hlavn m r mu a namontujte sedlovou trubku 4 Nastavte id tka p im en k v ce sedla a utahn te roub nastaven v ky sedla 15 13 14 1...

Page 31: ...n regulace z t e 34 26 Dodr te p itom postup zn zorn n na obr A 1 a A 4 2 Namontujte podp ru id tek 5 na hlavn r m 1 Pou ijte k tomu rouby 20 pojistn krou ek 21 a vlnovitou podlo ku 22 1 C x4 D15 4 D8...

Page 32: ...32 Krok 4 Namontujte id tka 6 na podp ru id tek 5 a ochrann kryty 28 pomoc vymezovac podlo ky 29 pojistn ho krou ku 30 podlo ky 31 a T koncovky 32 6 30 29 32 31 28 5 DOWN UP a...

Page 33: ...5 1 Spojte kabel dla ov ch senzor 27 a horn po ta ov kabel 24 s po ta em N sledn p ipevn te po ta 23 na podp ru id tek 5 2 Namontujte oba ped ly 60 L R na ob kliky 37L R 5 60L 60R 37R 37L 23 24 27 23...

Page 34: ...TIME Zobrazuje celkov as tr ninku od 00 00 do 99 59 Lze jej tak p ednastavit SPEED Zobrazuje aktu ln rychlost v km h nebo v m l ch Maxim ln rychlost je 99 9 km h DISTANCE Zobrazuje celkovou vzd lenost...

Page 35: ...tka nebo zah jen m tr ninku 3 Ka d p ednastaven daj jako nap as vzd lenost nebo kalorie bude automaticky odpo t v n do nuly P ed dosa en m po adovan hodnoty 8 sec budete upozorn ni akustick m sign lem...

Page 36: ...ebn ho zariadenia V dy za nite f zou rozohriatia Pou vajte iba origin lne asti ktor dod va spolo nos ENERGETICS pozri kontroln zoznam Pozorne dodr te kroky n vodu na mont Pou vajte iba n radie ur en...

Page 37: ...pika so sedadlom m ete nastavi ke najprv uvo n te nastavite n gomb k presuniete st pik so sedadlom do po adovanej v ky a potom dotiahnete gomb k na nastavenie v ky Starostlivos a dr ba Dom ce cvi ebn...

Page 38: ...13 12 15 16 64 51 19 66 67 38 34 26 35 62 61 18 17 39 40 33 36 37L 37R 63 45 44 43 42 41 60R 60L 59R 59L 58R 58L 29 28 31 30 32 11 21 22 10 6 1 52 50 49 46 48 53 47 56 55 50 54 20 22 21 24 25 57 65 6...

Page 39: ...za n skrutka 1 17 Po ah riadidiel 530L 2 52 Pru ina 1 18 Z slepka D7 8 17L 2 53 Kladka nap na a 1 19 Podlo ka D28 D8 5 D3T 1 54 Poistn matica M10 2 20 Imbusov skrutka M8 20L 4 55 Podlo ka D21 D10 5 2T...

Page 40: ...n r m 1 Pou ite skrutky 10 vlnovit podlo ku 22 poistn kr ok 21 s maticami 11 Pozn mka Eventu lne nerovnosti podlahy m ete vyrovna pomocou koncovky 7 na zadnej trubke ako je zn zornen na obr zku A 10 1...

Page 41: ...a stabiliza n skrutku 51 2 Uvo nite skrutku nastavenie v ky sedla 15 na hlavnom r me a namontujte sedlov trubku 4 Nastavte riadidl primerane k v ke sedla a utiahnite skrutku nastavenie v ky sedla 15...

Page 42: ...y regul cie z a e 34 26 Dodr te pritom postup zn zornen na obr A 1 a A 4 2 Namontujte podperu riadidiel 5 na hlavn r m 1 Pou ite k tomu skrutky 20 poistn kr ok 21 a vlnovit podlo ku 22 1 C x4 D15 4 D8...

Page 43: ...43 Krok 4 Namontujte riadidl 6 na podperu riadidiel 5 a ochrann kryty 28 pomocou vymedzovacie podlo ky 29 poistn ho kr ku 30 podlo ky 31 a T koncovky 32 6 30 29 32 31 28 5 DOWN UP a...

Page 44: ...Spojte k bel dla ov ch senzorov 27 a horn po ta ov k bel 24 s po ta om N sledne pripevnite po ta 23 na podperu riadidiel 5 2 Namontujte oba ped le 60 L R na obe k u ky 37L R 5 60L 60R 37R 37L 23 24 2...

Page 45: ...ulzu TIME Zobrazuje celkov as tr ningu od 00 00 do 99 59 Mo no ho tie prednastavi SPEED Zobrazuje aktu lnu r chlos v km h alebo v m ach Maxim lna r chlos je 99 9 km h DISTANCE Zobrazuje celkov vzdiale...

Page 46: ...alebo za at m tr ningu 3 Ka d prednastaven daj ako napr klad as vzdialenos alebo kal rie bude automaticky odpo tavan do nuly Pred dosiahnut m po adovanej hodnoty 8 sec Budete upozornen akustick m sign...

Page 47: ...ssal szolg lni hogy nnek milyen edz st pus s terhel s a megfelel Figyelem A rosszul megv lasztott s t lzott edz s vesz lyeztetheti az n eg szs g t Az edz shez csak akkor fogjon hozz miut n meggy z d t...

Page 48: ...nnyal a g pet s tolja a g pet oda ahova szeretn al tani a g pet C A korm nyt be tudja ll tani t n kedve vagy is ahogy n szeretne Ehezz laz tja meg a korm nycsavart amivel a korm ny r gz tve van s for...

Page 49: ...13 12 15 16 64 51 19 66 67 38 34 26 35 62 61 18 17 39 40 33 36 37L 37R 63 45 44 43 42 41 60R 60L 59R 59L 58R 58L 29 28 31 30 32 11 21 22 10 6 1 52 50 49 46 48 53 47 56 55 50 54 20 22 21 24 25 57 65 68...

Page 50: ...1 51 R gz t csavar 1 17 Korm ny burkolata k rpitoz sa 530L 2 52 Rug 1 18 Z r sapka kupak D7 8 17L 2 53 Befog henger 1 19 Al t tlemez D28 D8 5 D3T 1 54 Biztos t anya M10 2 20 Imbusz csavar M8 20L 4 55...

Page 51: ...10 hull mos al t tet 22 biztos t gy r t 21 s a biztos t any kat 11 Megjegyz s A z r sapk k 7 seg ts g vel a h ts keresztmerev t n kiegyenl theti a padl zat esetleges egyenl tlens geit ahogy ez a k pe...

Page 52: ...t maszt be ll t s nak v ltoz s ra szolg l kereket 15 az alapv zon s vezesse a nyeregt maszt 4 az alapv zon l v nyakba ll tsa be a vezet t masz helyzet t a nyereg k v nt magass g ba s ezt k vet en h zz...

Page 53: ...gyeljen arra hogy a k beleket helyesen f ggessze fel az A 1 A 4 k peken t rt n br zol s alapj n 2 Er s tse az alapv zhoz 1 a korm nyt maszt 5 Haszn lja hozz a csavarokat 20 biztos t gy r t 21 s a hull...

Page 54: ...54 4 L p s Szerelje a korm nyt maszhoz 5 a korm nyt 6 az illet kes v d burkolattal 28 fogattal bilinccsel 29 biztos t gy r vel 30 al t tlemezzel 31 s T r gz t vel 32 6 30 29 32 31 28 5 DOWN UP a...

Page 55: ...zusm r k belt 27 s a sz m t g p fels k bel t 24 a sz m t g ppel Ezut n r gz tse a sz m t g pet 23 a korm nyt maszhoz 5 2 Szerelje fel szorosan a ped l hajt karokra 37 L P mindk t ped lt 60 L P 5 60L 6...

Page 56: ...laszthatja majd n velheti mindig 1 perccel SPEED Az aktu lis sebess get br zolja km r ban vagy m rf ldben Max sebess g 99 9 km ra vagy m rf ld DISTANCE Sz molja a teljes tr ning id t 00 00 t l 99 59...

Page 57: ...atikusan bekapcsol 3 Minden el re be ll tott rt k mint az id t vols g vagy kal ria visszasz mol dik az adott rt kt l null ig Befejez s ut n 8 m sodperc id tartamra hangjelz s hangzik fel A hangjelz st...

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