92
жағына қарай манжета астына немесе
1-2 сантиметр манжетадан төмен.
7. Қолыңызды стөл үстіне қойыңыз.
Қолыңызды
бос
ұстаңыз
және
алақаныңызбен оны жоғары қарай
бұрыңыз. Манжета жүрек деңгейінде
орналасқандығына көз жеткізіңіз.
8. Монеметрді өз алдыңызға қойыңыз. Ауа айдамалаушыны
оң қолыңызда ұстаңыз. Әуе қақпасын жабыңыз, айдамалаушы
үстінде орналасқан , бұранды сағат тілімен бұрыңыз.
9. Ауа беруді бастау үшін, қолыңыздағы ауа айдамалаушыны
тез қысыңыз. Егерде сіз өзіңіздің күнделікті қысымыңыздің
деңгейін БІЛЕТІН БОЛСАҢЫЗ әдетте СИСТОЛИКАЛЫҚ қысым,
манжетаға ауаны айдамалай беріңіз монометр тілі 30 мм сын.
бағ. жоғары сіздің ҚАЛЫПТЫ СИСТОЛИКАЛЫҚ қысымыңыздан