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RECETAS BÁSICAS
SALSA MEXICANA
Esta salsa fresca y agridulce es perfecta para servir con chips de maíz tibios.
Rinde aproximadamente 1
½
taza (355 ml)
Tiempo activo: 15 minutos
Tiempo inactivo: n/a
1. Instalar la cuchilla picadora en el bol. Encender la
máquina a velocidad alta y echar el ajo y el jalapeño
en la boca de llenado; procesar hasta que estén
finamente picados. Agregar la cebolla y pulsar
aproximadamente 3 veces para picar. Agregar los
tomates, el cilantro, la sal y el jugo de lima; pulsar
8–10 veces, hasta obtener la consistencia deseada.
Probar y ajustar la sazón al gusto. Colar la salsa para
eliminar el exceso de líquido si desea.
Información nutricional por porción (2 cucharadas):
Calorías 6 (7% de grasa) • Carbohidratos 0 g • proteínas 1 g
• Grasa 0 g • Grasa saturada 0 g • Colesterol 0mg
• Sodio 192 mg • Calcio 4 mg • Fibra 0 g
1
DIENTE
DE
AJO
1
JALAPEÑO
,
SIN
SEMILLAS
,
EN
TROCITOS
½
CEBOLLA
PEQUEÑA
,
EN
PEDAZOS
2
TAZAS
(600
G
)
DE
TOMATES
DE
PERA
2
CUCHARADAS
DE
CILANTRO
FRESCO
(
SIN
TALLOS
)
1
CUCHARADITA
DE
SAL
KOSHER
1
CUCHARADA
DE
JUGO
DE
LIMA
/
LIMÓN
VERDE
FRESCO
ADEREZO DE ESTRAGÓN
Utilice este sabroso aderezo verde para realzar cualquier ensalada. También
acompaña deliciosamente pollo asado o pescado blanco.
Rinde 1 taza
Tiempo activo: 15 minutos
Tiempo inactivo: n/a
1. Instalar la cuchilla picadora en el bol. Agregar el
chalote y el estragón; pulsar 2–3 veces.
2. Agregar el vinagre, el jugo de limón, la mostaza, la
sal y la pimienta. Procesar a velocidad baja durante
aproximadamente 20 segundos, hasta obtener una
mezcla homogénea.
3. Sin apagar el aparato, agregar lentamente el aceite
de oliva por el empujador. Seguir procesando a
velocidad baja durante aproximadamente 40
segundos, hasta obtener una mezcla emulsionada.
Información nutricional por porción (1 cucharada):
Calorías 93 (97% de grasa) • Carbohidratos 1 g • proteínas 0 g
• Grasa 11 g • Grasa saturada 1 g • Colesterol 0 mg
• Sodio 111 mg • Calcio 3 mg • Fibra 0 g
1
CHALOTE
,
EN
PEDAZOS
¼
TAZA
(15
G
)
DE
ESTRAGÓN
FRESCO
¼
TAZA
(60
ML
)
DE
VINAGRE
DE
SIDRA
DE
MANZANA
1
CUCHARADITA
DE
JUGO
DE
LIMÓN
FRESCO
1
CUCHARADITA
DE
MOSTAZA
DE
D
IJON
¾
CUCHARADITA
DE
SAL
KOSHER
¼
CUCHARADITA
DE
PIMIENTA
NEGRA
RECIÉN
MOLIDA
¾
TAZA
(175
ML
)
DE
ACEITE
DE
OLIVA
VIRGEN
EXTRA
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